实习十七：回加利肋亚去

一对情人在一阵子口角之后，想再度和好的妙法，是回忆过去在一起时的快乐时刻。经由先知们的口，天主也曾不断提醒希伯来人，和他在旷野里娶以色列为妻时，所经历的蜜月期；可惜如今，到了涌奶流蜜的恩许之地，以色列反投向奸夫，因为他们忘了天主和他们共渡的蜜月。

在灵修危机时间，听听复活的基督向灰心丧志的使徒们说的话会有裨益的：“回加利肋亚去”。回复到在耶稣身旁的那段快活的时日，回去，你们会重新见到他。而且大概会像使徒们一样，在新的方式下找到他的。只是毋须等待危机来临时才回加利肋亚。我们若经常回加利肋亚，我们可能很容易避免危机的。

￥：在幻想中重温一幕你经历过的，天主的美好以及他如何爱你的一幕……静留其间，再一次接他的爱……现在回到现实中，向天主说话。

￥：或回到一件使你深深感到天主接近你的事……或你感受到强烈的喜乐与神慰的事……

￥：重要的一点是：你要在幻想中“再生活”那件事，不仅是回忆它而已……缓慢的，不要怕花时间，这样再“去生活”，会激发往昔你经验过的感觉……喜乐，亲切感或爱……不要匆促地在这些感受间奔跑着，却要越长久越好地驻留於其间，停驻到你感到平安满足。这时，才回到现实……和主交谈片刻，结束实习。

再三叮嘱：要驻留在使人心悦神怡的感觉里是件重要事。因为，说来使人诧异，大多数人对积极感受的耐力很小：他们根深蒂固的自卑感，使他们本能地一遇到喜乐，回头就逃；或竟感到罪恶感，或自觉不配，或其它……要注意在你身上的这些倾向，稳妥地让你驻留在这些来到你心灵上的感受上，花上时间“再生活”着它，正如从前和主甘怡地生活在一起时一般。

有些圣人有纪录神秘经验的习惯，他们把天主和他们的交往纪录下来。我不叮嘱你们写下漫长的灵修经验。不过，假如有强烈的经验，简短的纪录下来，可以帮你重回加利肋亚……

我们对待上主和对待朋友和相爱的人，会演出的一  悲剧，就是我们太过健忘！