实习十九：痛苦的事迹

有人心里怀有过去受的创伤，仍时时作痛。随着时光的流逝，创痛不再被感觉到，但创伤如果未被治愈，它的危害作用仍将继续存在。

譬如一个孩子遭受丧母之痛，必然忧伤万分。这忧伤或许被克服或忘掉，但仍影响着现已成长的人：他可能怕与人接近，怕失落他们，或感到自己不会接受别人的爱，或逐渐对生命与对一般人都失去兴趣，因为就感情而言，他还站立在他母亲的坟墓前，拒绝让母亲离去，强求着他母亲已无法给予的爱。

或许你曾深深被朋友刺伤。那创伤在你心中激起一股敌意，和一种真的感情掺合着。因此，为这玄妙的理由，你和他之间的热情始终无法产生。

或在你幼年时有件事使你受了惊。在记忆里留下了一件不愉快的回忆，遇到类似的事，你便易生害怕或忧虑。

或是你仍感有一种无法解脱、也毫无益处的内疚。

回头去接触这些产生消极感受的事，可以帮助你消除今日仍对你制造损害作用的种种。

￥：回到过去曾使你感到痛苦、忧伤、害怕或委屈的某种情况中，“再生活”这件事……不过，这次试着发现天主在这件事里……他是怎样的亲临着？……

￥：或想像亲自在那件事上担任一个角色……是那种角色？……和他谈谈。问他这件事的意义……聆听他回答你的话……

一再在幻想中回到这件事上，直到这件事不再消极地影响你为止。直到你能让这件使你忧伤的事件坦然过去，宽恕某人给你的痛苦，能宁静地面对过去使你回避的事……直到你能在平安中“再生活”那件事。甚至对这件事可能感到喜乐和感谢。

很可能在按照我的建议去“再生活”那些事件时，你开始理会上主在那些事上插上一手……这时也很可能感到你的愤恨、怒火和苦水正向他吐去。如果真是如此，不要怕面对这些情绪向上主倾吐。

上主认清你心中的一切，没有一件事瞒得过他。相反，坦率表达你的感受——即使用峻酷厉害的话来表达——将有助於清理状况，使你更亲近天主。你能如此信赖他，就是一件好事；深信他无条件的爱着你，也让你对他用厉害的话说出你想说的！古圣约伯在他痛苦中，对天主说出了很重的话，使听到这些话的友人大为诧异，指责他，逼他自认过错，不要责怪天主。这段旧约纪述很有意思：末了天主显示替约伯洗白，还指责了约伯的朋友们，虽怀有善意，却不够诚实。