启：至仁慈的耶稣，我今跪在祢十字架前，坦白向你承认，祢的苦难、祢的圣死是因我常犯罪而迫使祢受的。我这卑微的罪人竟妄用了祢的恩典，爱我的偏情超过爱祢。

众：耶稣，我本当不起祢仁慈的宽赦，但祢既愿意救赎我，甘心为我被钉死在十字架上，我当全心依靠祢。我今愿借着拜苦路，来分担祢为我所受的苦难，并感谢祢对我无限的爱。

歌词：圣子高悬十字架上，慈母悲伤哀立其旁，举目仰望泪流长。

 

（见《教友实用圣歌集》156页）

 

 

启：耶稣，我钦崇祢、赞美祢（请安），

众：因为祢借着十字架救赎了普世。

启：受苦难的耶稣，本来是我犯了罪，但祢因无限的爱，竟甘愿替我赔补。当比拉多判祢死刑时，祢虽然无罪，却毫不为自己申辩。祢是天主，本来能惩罚那些恶人，但祢并不自卫；祢忍耐的精神对我是多么好的教训！

众：耶稣，求祢帮助我效法祢的精神，若有人批评我、讥笑我、甚或污辱我时，我要像祢一样安心承受。

吁，玛利亚！请使我和耶稣一样的忍耐顺从！

歌词：心灵惨痛不禁沉吟，凝思爱子意切情深，甚于利刃刺透心。

 

 

启：耶稣，我钦崇祢，赞美祢，

众：因为祢借着十字架救赎了普世。

启：慈善的耶稣，祢没有任何罪，但背负这重压难当的十字架，全是因为太爱我而甘心背负的。

众：耶稣，我愿意效法祢的榜样，甘心背起我的小十字架。我常于无意中犯了很多小过失，如果遇着任何补赎的机会，求祢帮助我尽力善用这些机会。

吁，玛利亚！请教我和耶稣一样勇敢地背十字架！

歌词：独子之母，殊福贞女，内心痛苦，谁堪比汝，甚矣哀哉莫可语！

 

 

启：耶稣，我钦崇祢、赞美祢，

众：因为祢借十字圣架救赎了普世。

启：耶稣，祢因受恶人残酷地鞭打，流血过多，以致背十字架走这漫长的苦路时，跌到在地。

众：吁，耶稣！恶人欺凌祢、侮辱祢，我也是这些恶人群中的一个，因为我常犯罪伤害祢。虽然如此，祢还是宽仁地对待我，为能使我改过迁善，求祢使我认清自己的缺点。

吁，玛利亚！请帮助我和耶稣一样的良善！

歌词：荣光之子，如斯惨创，仁慈主母，见而凄怆，悲复悲哉痛久长。

 

 

启：耶稣，我钦崇祢、赞美祢，

众：因为祢借十字架救赎了普世。

启：耶稣，祢在背重压难当的十字架上加尔瓦略山的途中，遇见了圣母，圣母见祢受这苦刑，真是伤心欲绝，祢见到圣母这样苦楚悲伤，更增添了祢的痛苦。

众：吁，耶稣！吁，玛利亚！这是由于我丑恶的罪才迫使你们如此受苦，我许诺从今以后要善尽本分，再不使你们难过。希望这样能给你们一点安慰，好分担你们的痛苦。

吁，玛利亚！请使我常亲切待人！

歌词：目睹爱子横遭极殃，慈容黯淡涕泪彷徨，孰能见此不同伤。

 

 

启：耶稣，我钦崇祢、赞美祢，

众：因为祢借十字架救赎了普世。

启：西满是个外方人，不认识耶稣，可是他仍帮助耶稣背十字架。

众：耶稣，我是祢的门徒，我认识祢，爱慕祢，所以我更应该勇敢地背起我的小十字架以跟随祢，并以帮助祢背十字架为荣。

吁，玛利亚！请耶稣我以耶稣真实门徒的身份善尽我的本分！

歌词：见子耶稣受尽艰辛，为救其民愿舍己身，惨被鞭打酷绝伦。

 

 

启：耶稣，我钦崇祢、赞美祢，

众：