获得天主恩宠的有效方法，除七件圣事外，还有祈祷，这也是救主基督再三向我们叮嘱的。

 

 

祈祷就是教友们所说的念经，教外人所说的祷告。换句话说，祈祷就是举心归向天主，同天主说话，虔诚的表达我们的心意、或赞颂、或感谢、或道歉、或求助：因为天主是我们的慈父，我们是天主的儿女，我们就以儿女心肠向我们的慈父天主表达我们的心意，心里有什么，就说什么，比如事情顺利成功时，就向天主报喜，颂谢天主；事情不顺失败时，就向天主报忧，求天主为我们做主；当我们犯错惹出麻烦时，就向天主求饶，真心悔改；当我们遭遇痛苦时，就立刻投奔天主，求赐安慰和鼓励。这就是我们的祈祷。倘若我们能常这样祈祷，我们同天主的关系就很亲切了。

 

 

祈祷有安定心灵、平衡情绪、引人向上向善的潜在力量，在我们的日常生活里，无论是成功喜乐时，或是失败痛苦时，都需要祈祷来予以调节。

当我们成功喜乐时，倘若不适时祈祷，予以调节，就很易兴奋过度，寻找乐趣、失去平衡之心，以致发生意外，所谓乐极生悲；倘若能适时祈祷，心灵和情绪，会获得安定和平衡，自会体会到该一面感谢天主的恩赐，一面可高兴庆祝，适可而止。

当我们失败痛苦时，更需要祈祷来调节，如不祈祷，心情必乱，以致灰心丧气，不知如何是好；倘若能安心祈祷，天主虽不以奇迹方式解决我们的困难，以免引发人的惰性；但是天主会先加强我们的耐心和毅力，使我们不怕面对遭遇的困难，同时在我们的祈祷中，天主会启发我们的理智体会到克服困难的方法，然后再鼓励我们、把解决问题的方法付诸实施，最后困难得以克服，问题得以解决，痛苦得以消除。这就是祈祷的效果，也是救主基督和祂的教会叮嘱我们要常祈祷的原因。

 

 

祈祷为我们很重要，因为祈祷是我们以儿女心肠举心向上，归向我们的慈父天主，同祂密切来往，叙亲情、求照顾、得救恩而进入永生。倘若我们不祈祷，就是同天主断绝来往，对天主的照顾、耶稣的救恩和永生都不在意了，这是多大的损害！为此，吾主耶稣传教时，常劝门徒们和听众要向天父祈祷及如何祈祷。今天我们所念的天主经，就是吾主耶稣亲口教给门徒们的祈祷经。

从此可见，祈祷为我们人生是如何重要。的确，人需要向天主祈祷，天主也渴望我们人求祂。因此，祈祷是天主的渴望和人的渴望彼此相遇，也可以说，是天主与人之间的盟约关系，是天主的行动和人的行动，即发自天主圣神和我们的内心，再归向天主圣父。