圣人在公元三四九年左右出生于安提约基雅，曾受极良好的教育，后开始度苦修生活；晋铎后，到处讲道，成效卓著。三九七年被选为君士坦丁堡主教，竭力改善神职班与信友的品行，不愧为善牧典范。但圣人为王室所忌恨，一再被迫流徙，备受折磨。四○七年九月十四日安逝于庞多之高麦纳。生平著作等身，诠释公教教义，正确介绍基督徒生活，故有金口之称。圣人在礼仪祈祷方面贡献良多，今天拜占廷教会的常用弥撒经文也俗称“金口圣若望礼仪”。
进堂咏
主说：我要亲自照顾我的羊，我要为他们兴起一个牧人，他要牧放他们，作他们的牧人；我，上主，要作他们的天主。（则34:11,23-24）
集祷经
天主，仰望你的人必获得力量。你曾恩赐金口圣若望卓越的口才，以及在磨难中坚定不移的毅力；求你使我们得到他训导的熏陶，效法他百折不挠的精神和坚忍的榜样，为你勇敢作证。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（原先我是个亵渎者，但是我蒙受了天主的怜悯。）
恭读圣保禄宗徒致弟茂德前书 1:1-2,12-14
奉我们的救主天主，和作我们希望的基督耶稣的命，作基督耶稣宗徒的保禄，致书给在信德上作我真子的弟茂德。愿恩宠、仁慈与平安，由天主父和我们的主基督耶稣赐与你！
我感谢那赐我能力的我们的主基督耶稣，因为他认为我忠信，就派定了我服役。原先我是个亵渎者、迫害者和施暴者；但是我蒙受了怜悯，因为我当时是在不信之中，出于无知而作了那些事。然而我们主的恩宠对我格外丰厚，使我在耶稣基督内有了信德和爱德。－－上主的话。
答唱咏 咏16:1-2,5,7-8,11
【答】：上主，你是我的产业，我的杯爵。
领：天主，求你保佑我，因为我只投靠你。我对天主说：“唯有你是我的上主，上主，你是我的产业，是我的杯爵，我要得你的基业，有你为我守着。”【答】
领：我要赞颂引导我的上主，我心连夜间也向我督促。我常将上主置于我的眼前，我决不动摇，因他在我右边。【答】
领：请你将生命的道路指示给我，唯有在你面前才有圆满的喜悦，永远在你右边也是我的福乐。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：上主，你的话就是真理，求你以真理祝圣我们。
众：亚肋路亚。
福音（瞎子岂能给瞎子领路？）
恭读圣路加福音 6:39-42
那时，耶稣向门徒讲比喻说：“瞎子岂能给瞎子领路？不是两人都要跌在坑里吗？没有徒弟胜过师傅的：凡受过完备教育的，仅相似自己的师傅而已。怎么，你看见你兄弟眼中的木屑，而你眼中的木梁，倒不理会呢？你怎能对你的兄弟说：兄弟，让我取出你眼中的木屑吧！而你竟看不见自己眼中的大梁呢？假善人啊！先取出你眼中的大梁，然后才看得清楚，以便取出你兄弟眼中的木屑。”－－上主的话。
献礼经
天主，在金口圣若望的纪念日，我们诚心向你奉献圣祭，求你悦纳，并帮助我们遵循圣人的训诲，把整个生命奉献给你，全心全意赞美你、事奉你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
主说：不是你们拣选了我，而是我拣选了你们，并派你们去结果实，去结常存的果实。（若15:16）
领圣体后经
仁慈的天主，我们在金口圣若望的纪念日，领受了天主神粮；求你藉此圣事加强我们对你的孝爱，并赐给我们力量，好能忠实地为真理作证。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
教会中牧人的职务是很重要的，善尽牧职更是重要的。其实在日常生活中，我们每位基督徒都在分享着这一职务，为自己，也为他人。耶稣是真正的好牧人，也是所有牧人的典范。主耶稣很注意牧人的培育，祂说：瞎子不能领导瞎子，否则后果不堪设想。牧人应有自知之明，需不断地努力学习、体会天主的真理，争取做一个明眼的人；牧人还需要经常反省自己的生活，接纳、承认自己的缺失，进而发现、顺从圣神的指引。保禄宗徒就是这样的一位牧人，他在给弟茂德的信中，对自己的过去毫不避讳，对自己的使命也毫不掩饰。
发现别人的长处，看清自己的短处，很清晰地分辨木屑和大梁，这些都是与人相处、帮助人、教导人必不可少的条件。每位基督徒都要为教会内的牧人祈祷，也要为之提供各方面的帮助，使他们做一个合格的牧者。每位基督徒也要时常准备自己、培育自己，在力所能及的情况下分享牧人的责任。
主耶稣，求祢帮助祢所拣选的牧者，培育他们、感动他们，让他们做明眼的领路人；好使我们在他们的领导下，顺利到达祢台前，瞻仰祢的无限荣光。阿们。
Most of us feel regret for some of our past actions. At times, the memory can be overwhelming and we wonder if God can ever forgive us. Imagine Paul's shame - he was a blasphemer and persecutor of God's church. But wherever there has been human sin, God's grace has been working overtime. Paul was filled with wonder that the Lord's grace had overflowed for him with faith and love. Paul had acted in ignorance, as most of us do. The past is not important - only the future that God calls us to. God's grace overflows for each of us.
The knowledge that we have been forgiven much should keep us humble and non-judgmental. It is far too easy to criticize and condemn others, but the faults that we see in them are really our own that we are afraid to face. Our reactions to other people can be a mirror that reflects our own inner character back to us. We cannot guide someone else's life if our own is in chaos, nor can we correct the faults of others without first working on our own. Self-knowledge is the first step to true humility. The grace of Christ overflows just as much for others as for ourselves.
Lord, help me to avoid judging others.
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