进堂咏
上主说：我是百姓的救援，他们在任何急难中呼求我，我定要垂听他们，永远做他们的上主。
集祷经
天主，你教导我们：一切诫命的总纲，就是爱你在万有之上，及爱人如己；求你帮助我们遵守你的诫命，以获享永生的幸福。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（我们做奴隶时，天主并没有离弃我们。）
恭读厄斯德拉卷上 9:5-9
到了献晚祭时，我，厄斯德拉由悲愤中起来，仍穿着撕裂的衣服和外袍，双膝跪下，伸手向上主我的天主说：
“我的天主，我实觉惭愧！我的天主，我不敢向你抬头，因为我们的邪恶，积累得高过了我们的头顶，我们的罪孽上达于天。自从我们租先的时代，直到今日，我们犯了重大的罪孽；为了我们的罪恶，我们连我们的君王和司祭，都被交在异地的君王手中，丧身刀下，被俘掳，遭掠夺，丢脸受辱，就像今日一样。但是现在，转瞬之间，上主我们的天主对我们施了仁慈，留给了我们一些残存的人，又在圣地给了我们居所；并且我们的天主，还使我们的眼目明亮，在我们做奴隶期间，使我们尚有少许生气。我们原是奴隶，但我们在做奴隶期间，我们的天主没有离弃我们，反而使我们在波斯王前，获得了宠遇，使我们有了生气，得以重建天主的殿宇，重修废墟，使我们在犹大和耶路撒冷，得了保障。”－－上主的话。
答唱咏 多13:2,3-4,4,5,8
【答】：永生的天主应受赞颂。
领：永生的天主应受赞颂，他的王权永远常存，因为他惩罚而又怜悯，把人抛在阴府的深处，又把他从凄惨的祸患中救出，没有谁能逃出他的掌握。【答】
领：以色列子民！你们当在外邦人面前颂扬他，因为他使你们流徙到他们之中，是为叫你们在那里显扬他的伟大。【答】
领：你们该在众生之前歌颂他，因为只有他是我们的上主，只有他是我们的天主，只有他是我们的父亲，只有他永远是天主。【答】
领：他惩罚你们，是为了你们的不义；但他要怜恤你们众人，把你们这些分散于各民族中的人聚集起来。【答】
领：我要在被掳充军之地赞美他，向犯罪的国民宣扬他的威能和伟大。罪人啊！你们悔改吧！你们在他面前行义吧！谁知道，或者他会宽待你们而怜悯你们！【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：时期已满，天主的国临近了，你们悔改，信从福音吧！
众：亚肋路亚。
福音（耶稣派遣那十二人去宣讲天主的国，并且治好病人。）
恭读圣路加福音 9:1-6
耶稣召集了那十二人来，赐给他们制伏一切魔鬼，并治疗疾病的能力和权柄，派遣他们去宣讲天主的国，并治好病人，向他们说：“你们在路上什么也不要带：也不要带棍杖，也不要带口袋，也不要带食物，也不要带银钱，也不要带两件内衣。你们无论进了那一家，就住在那里，直到从那里离去。人若不接待你们，你们要离开那城，拂去你们脚上的尘土，作为反对他们的证据。”他们就出发，周游各乡村，宣传喜讯，到处治病。－－上主的话。
献礼经
仁慈的上主，求你悦纳你子民的献礼，使我们藉这圣事，得到我们在信德中虔诚期待的恩许。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
主说：我是善牧，我认识我的羊，我的羊也认识我。（若10:14）
领圣体后经
仁慈的上主，你以圣事养育了我们，求你不断助佑和提携我们，使我们藉这圣事，在日常生活中，获得救恩的实效。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
“你们在路上什么也不要带；也不要带棍杖，也不要带口袋，也不要带食物，也不要带银钱，也不要带两件内衣”，这是耶稣在派遣门徒出外传教时的嘱咐。如果考虑到应付路程所需的物资，可以想象，不带备任何东西上路，实在是一个很大的挑战。然而，门徒们确实照耶稣的吩咐做了，且一切顺利成功。在我们的日常生活中，我们都非常重视赖以完成我们的工作的物资。有时候，如果我们认为一件事情很重要，只许成功不许失败，我们会绞尽脑汁去筹备足够的资源，好确保事情能圆满结束。有时，甚至因为忧虑资源不足，而不敢推行计划，结果导致一事无成。
耶稣要告诉我们的很简单：全心信靠祂。明显地，能够做到真正全心信靠耶稣，就只能把目光全注视祂的旨意，而不是一己的光荣或声誉。接受使命，承认自己是卑微的，不堪当的 ─ 好像厄斯德拉在上主面前承认人民的罪一样 ─ 我们就会学懂掏空自己，也就更能在生活当中，看到上主的手。只有这样，天主才能带领，才能使我们生活无忧，达成目标。
主耶稣基督，祈求祢赐予我们全心信靠祢的恩宠。
"Take nothing for the journey - no staff, no bag, no bread, no money, no extra shirt." This is what Jesus required of the disciples as they set out on mission. If we take account of the distances to be covered by walking and the material needs to be met, we see that bringing nothing was a challenging demand. However, the disciples did as Jesus said and everything went smoothly. In our daily life, we value very much the supply of resources necessary to carry out what we deem important. Sometimes, our lives become paralyzed as we fail to push forward plans because we are afraid that we will not obtain the resources needed. Jesus tells us just to go on trusting him wholeheartedly. Obviously, this is only possible when we are truly carrying out his will and not simply aiming at our self-glorification or fame. Accepting the mission and acknowledging our weaknesses and unworthiness - just as Ezra recognizes in front of God the sins of his people - will make us more humble so as to be able to see God's hand in our lives. Only in this way, we are also led to meet the demands of our daily life and achieve our goals.
Lord Jesus Christ, grant us, we pray, the grace of full trust in Your unconditional love.
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