进堂咏
上主，求你俯听我的呼声；你一向是我的救援、我的救主，请不要遗忘我。（咏27:7,9）
集祷经
上主，仰望你的人必获得力量。我们生性软弱，没有你的助佑，便一无所能；求你赐给我们勇气和恩宠，使我们遵守你的诫命，所言所行都能得到你的欢心。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（除了这些事外，还有我每日的繁务，对众教会的挂虑。）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书11:18,21-30
弟兄们：既然有许多人按照俗世的看法夸耀，我也要夸耀，其实，若有人在什么事上敢夸耀，我狂 妄地说：我也敢。他们是希伯来人？我也是。他们是以色列人？我也是。他们是亚巴郎的苗裔？我也是。他们是基督的仆役？我疯狂地说：我更是。论劳碌，我更 多；论监禁，更频繁；论拷打，过了量；冒死亡，是常事。我被犹太人鞭打了五次，每次四十下少一下、受杖击三次、被石击一次、遭翻船三次、在深海里度过了一 日一夜，又多次行路，遭遇江河的危险、盗贼的危险、由同族来的危险、由外邦人来的危险、城中的危险、旷野里的危险、海洋上的危险、假弟兄中的危险；劳碌辛 苦，屡不得眠；忍饥受渴，屡不得食；忍受寒冷，赤身裸体；除了这些事以外，还有我每日的繁务，对众教会的挂虑。谁软弱，我不软弱呢？谁跌倒，我不心焦呢？ 若必须夸耀，我就要夸耀我软弱的事。——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏34:2-3,4-5,6-7
【答】：上主救拔我们脱离一切苦辛。
领：我必要时时赞美上主，对他的赞颂常在我口；愿我的心灵因上主而自豪，愿谦卑的人听到也都喜跃。【答】
领：请你们同我一起赞扬上主，让我们齐声颂扬他的名字。我寻求了上主，他听了我的祈求：由我受的一切惊惶中，将我救出。【答】
领：你们瞻仰他，要喜形于色，你们的面容，绝不会羞愧。卑微的人一呼号，上主立即俯允，并且救拔他脱离一切的苦辛。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：神贫的人真有福，因为天国是他们的。
众：亚肋路亚。
福音（你的财宝在那里，你的心也必在那里。）
恭读圣玛窦福音 6:19-23
那时候，耶稣对他的门徒说：“你们不要在地上为自己积蓄财宝，因为在地上有虫蛀，有锈蚀，在 地上也有贼挖洞偷窃；但该在天上为自己积蓄财宝，因为那里没有虫蛀，没有锈蚀，那里也没有贼挖洞偷窃。因为你的财宝在那里，你的心也必在那里。眼睛就是身 体的灯。所以，你的眼睛若是健康，你的全身就都光明。但是，如果你的眼睛有了病，你的全身就都黑暗。那么，你身上的光明如果成了黑暗，那该是多么黑暗！” ——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
天主，你以食物维持我们的生命，又使我们现在呈上的饼和酒成为圣事，更新我们；求你广施慈恩，使我们身心都能获得你的助佑。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
主说：圣父啊！求你因你的名，保全那些你所赐给我的人，使他们合而为一，如同我们一样。（若17:11）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，我们所领受的共融圣事，使我们在你内合而为一；愿这圣事不断帮助你的教会，使它在团结共融中生活。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
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