进堂咏
上主是我的光明、我的救援，我还畏惧何人？上主是我生命的保障，我还害怕何人？那些敌视我的仇人，反而跌倒在地。（咏27:1-2）
集祷经
天主，你是一切美善的根源，求你启发我们寻求正义和真理，并赖你的助佑，付诸实行。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（缸里的面，没有用完，正如上主藉厄里亚所说的话。）
恭读列王纪上 17:7-16
那时候，厄里亚隐居的地方没有落雨，小河也干涸了。有上主的话传于厄里亚说：「你起身往漆冬匝尔法特去，住在那里；我已吩咐那里的一个寡妇供养你。」他就起身往匝尔法特去了，来到城门时，看见一个寡妇在那里拾木柴。厄里亚唤她说：「请你用器皿取点水来给我喝！」她正要去取水的时候，厄里亚又叫住她说：「请你也顺便给我拿点饼来！」那寡妇说：「我指着永生上主你的天主起誓：我没有饼，缸里只有一把面，罐里还有一点油。你看，我正要拾两根木柴，回去为我和我的儿子做点东西，吃了等死。」厄里亚对她说：「你不用害怕，尽管照你所说的去做；只是先为我做一个小饼，给我拿来！然后，再为你和你的儿子做，因为上主以色列的天主这样说：直到上主使雨落在这地上的那一天，缸里的面，决不会用完；罐里的油，也决不会缺少。」那个寡妇就照厄里亚的话去做了；她和厄里亚并她的孩子吃了许多日子；缸里的面，果然没有用完，罐里的油，也没有减少，正如上主藉厄里亚所说的话。——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏4:2-3,4-5,7-8
【答】：上主，望你向我们显示你光辉的仪容。
领：我公义的天主！我一呼求你，你就应允了我；我在困苦中，你曾舒畅了我。求你怜悯我，求你俯听我祷。显贵的人们，你们的心要硬到几时？你们爱慕虚幻？追求虚伪究竟何为？【答】
领：你们当知：上主特爱对他虔敬的人，当我呼求上主的时候，他一定俯允。你们应战栗，不可一再作恶，在床上检讨，且要扪心思过。【答】
领：有许多人说：「谁能使我们幸福亨通？」上主，望你向我们显示你光辉的仪容。你赐给我心中的欢跃，远胜过麦和酒的丰饶。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：你们的光当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光荣你们在天之父。
众：亚肋路亚。
福音（你们是世界的光。）
恭读圣玛窦福音 5:13-16
那时候，耶稣向他的门徒说：「你们是地上的盐，盐若失了味，可用甚么使它再咸呢？它再毫无用途，只好抛在外边，任人践踏罢了。你们是世界的光；建在山上的城是不能隐藏的。人点灯，并不是放在斗底下，而是放在灯台上，照耀屋中所有的人。照样，你们的光也当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光荣你们在天之父。」——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
仁慈的上主，求你鉴领我们对你的崇敬和事奉，并悦纳我们的献礼，使我们在你的爱内日渐成长。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
上主，你是我的保障、我的避难所和救主；你是我的天主、我的助佑。（咏18:3）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，你以天上神粮医治了我们的心灵，求你仁慈地助佑我们远离罪恶，指引我们度正直圣善的生活。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
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