进堂咏
你要鼓起勇气，期望上主！你要振作精神，期望上主！（咏27:14）
集祷经
天主，求你恩赐我们常能遵行你的旨意；使我们在此世代，得见虔诚事奉你的子民，与日俱增。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（凡是被咬的，一瞻仰火蛇，必得生存。）
恭读户籍纪 21:4-9
以色列人由曷尔山沿红海的路起程出发，绕过厄东地；在路上人民已不耐烦，抱怨天主和梅瑟说：“你们为什么领我们由埃及上来死在旷野？这里没有粮食，又没有水，我们对这轻淡的食物已感厌恶。”上主遂打发火蛇到人民中来，咬死了许多以色列人。人民于是来到梅瑟前说：“我们犯了罪，抱怨了上主和你；请你转求上主，给我们赶走这些蛇。”梅瑟遂为人民转求。上主对梅瑟说：“你做一条火蛇，悬在木竿上；凡是被咬的，一瞻仰它，必得生存。”梅瑟遂做了一条铜蛇，悬在木竿上；那被蛇咬了的人，一瞻仰铜蛇，就保存了生命。
－－上主的话。
答唱咏 咏102:2-3,16-18,19-21
【答】：上主，求你俯允我的祈求，愿我的呼声上达于你！
领：上主，求你允我的祈求，愿我的呼声上达于你！在我蒙难的时日，求你不要掩面回避我，我呼号你时，求你侧耳听我，迅速俯允我。【答】
领：上主，万民必敬畏你的圣名，普世列王必敬畏你的光荣。因为上主必定重建熙雍，且要显现于自己的光荣中。他必垂顾穷苦人的祈祷，也决不拒绝他们的哀号。【答】
领：让我将此写出流传给后世，叫新生的人民赞美上主。因上主由至高圣所俯视，由高天之上垂顾人间世，为倾听俘虏的哀叹，为释放待毙的囚犯。【答】
福音前欢呼
领：主耶稣，愿光荣和赞颂归于你。
众：主耶稣，愿光荣和赞颂归于你。
领：天主的话是种籽，基督是撒种者，凡寻求他的，必存留直到永远。
众：主耶稣，愿光荣和赞颂归于你。
福音（当你们高举人子以后，你们便知道我是那一位。）
恭读圣若望福音 8:21-30
那时，耶稣向法利塞人说：“我去了，你们要寻找我，你们必要死在你们的罪恶中；我所去的地方，你们不能去。”犹太人便说：“他说：我所去的地方，你们不能去；莫非他要自杀吗？”耶稣向他们说：“你们是出于下，我却是出于上；你们是出于这个世界，我却不是出于这个世界。因此，我对你们说过：你们要死在你们的罪恶中。的确，你们若不相信我就是那一位，你们必要死在你们的罪恶中。”于是，他们问耶稣说：“你到底是谁？”耶稣回答他们说：“难道从起初我没有对你们讲论过吗？对你们我有许多事要说，要谴责；但是派遣我来者是真实的；我由他听来的，我就讲给世界听。”他们不明白他是在给他们讲论父。耶稣遂说：“当你们高举了人子以后，你们便知道我就是那一位。我由我自己不作什么；我所讲论的，都是依照父所教训我的。派遣我来者与我在一起，他没有留下我独自一个，因为我常作他所喜悦的事。”当耶稣讲论这些话时，许多人便信了他。
－－上主的话。
献礼经
天主，我们献上这修好之祭，求你怜悯我们，宽赦我们的罪过，指引我们动荡不安的心灵能找到真正的平安。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
主说：当我从地上被举起来时，便要吸引众人来归向我。（若12:32）
领圣体后经
全能的天主，你赐给了我们天上的食粮，求你使我们时常仰慕天上的事，好能在天国的路上日渐迈进，获得你的恩许。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
以民快要进入福地了，天主便助他们战胜客纳罕人。但当他们绕过厄东附近，便又开始感到不耐烦。虽然，自出离埃及之后，他们屡屡得到天主的保护，但多次的亲身经历却未能阻止他们在困难中选择抱怨。这次抱怨的结果就是惩罚：天主打发火蛇到他们中间，咬死了许多以色列人。毕竟，天主并没有从此便不再理会他们。当梅瑟为人民向天主转求时，天主又再度怜悯，叫他们瞻仰悬在木竿上的铜蛇，好得痊愈。就这样，天主免去了他们应得的惩罚。
在福音中，犹太人不明白耶稣的话，即不明白祂与父独一无二的关系。末了，耶稣说“当你们高举了人子以后，你们便知道我就是那一位……”。耶稣仿如铜蛇，被高举于十字架上。藉着耶稣在十字架上的死亡，天主使我们痊愈，免去我们应得的惩罚。尽管我们多么不配，这恩宠已丰厚地赐给我们了。
在日常生活中，我常抱怨什么？我需要耶稣治愈我的什么？跪伏耶稣的十字架前，祈求自己渴望得到的恩宠，滋味如何？
主，请祢教我举目瞻仰祢，好保存我的生命。
As the Hebrew people enter into the process of taking possession of the Promised Land, God gives them victory over the Canaanite people. As they travel near the land of Edom, however, they become impatient. They have personally witnessed God's protection a number of times since they left Egypt, yet now, they choose to complain.
The result of this complaining is punishment. Serpents bite the people and they begin to die.
Yet, God does not abandon them to this fate. Moses asks for help on behalf of the people and God has mercy on them. When the people look up at the bronze serpent, God heals them and takes away the punishment they deserve.
In the Gospel today, Jesus is frustrated with the leaders. They do not understand his message or his unique relationship with the Father. Finally, he says, "When you have lifted up the Son of Man, then you will realize that I am he."
Like the bronze serpent, Jesus will be lifted up on the cross. Through his death, God will bring healing to us. It is healing that we do not deserve, yet healing that is poured out on us.
About what am I tempted to complain in life? For what do I need healing in life? What would it be like to come to Jesus on the cross asking for what I desire?
Lord, help me to look to Youand receive life.
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