进堂咏
上主的计划永恒不变，他心中的谋略万世长传，为使他子民的性命脱免死亡，使他们在饥馑时，生活如常。（咏33:11,19）
集祷经
全能永生的天主，我们敬爱你钟爱之子的圣心，怀念他对我们的伟大爱情，求你使我们从这天恩的泉源里，汲取丰富的圣宠。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（上主喜爱他们，也拣选了你们。）
恭读申命纪 7:6-9,11
梅瑟训示人民说：你是属于上主你天主的圣民，上主你的天主由地面上所有的民族中，拣选了你作自己特属的人民。上主喜爱你们，拣选你们，并不是因为你们比其余的民族人数众多；其实你们在所有的民族中，是最少的一个；而是由于上主对你们的爱，并为履行他向你们祖先所起的誓，上主才以大能的手解救你们，将你们由为奴之家，由埃及王法郎的手中救出来。所以，你应知道，只有上主你的天主是天主，是对那爱他，遵守他诫命的人，守约施恩直到千代的忠信的天主；所以你要谨慎遵行我今天吩咐你的诫命、法令和规则。
－－上主的话。
答唱咏 咏103:1-2, 3-4, 6-7, 8,10
【答】：上主的慈爱永远临于敬畏他的人。
领：我的灵魂，请向上主赞颂；我的五内，请向主名赞颂。我的灵魂，请向上主赞颂，请你不要忘记他的恩宠。【答】
领：是他赦免了你的各种愆尤，是他治愈了你的一切病苦，是他叫你的性命在死亡中得到保全，是他用仁慈以及爱情给你作了冠冕。【答】
领：上主常行正义的工作，为受压迫者主持公道。上主曾将自己的道路告知梅瑟，给以色列子民彰显自己的功绩。【答】
领：上主富于仁爱宽恕，极其慈悲，迟于发怒。他没有按我们的罪恶对待我们，也没有照我们的过犯向我们报复。【答】
读经二（天主先爱了我们。）
若望一书 4:7-16
可爱的诸位：我们应该彼此相爱，因为爱是出于天主；凡有爱的，都是生于天主，也认识天主；那不爱的，也不认识天主，因为天主是爱。天主对我们的爱在这事上已显出来：就是天主把自己的独生子，打发到世界上来，好使我们藉着他得到生命。爱就在于此：不是我们爱了天主，而是他爱了我们，且打发自己的儿子，为我们做赎罪祭。
可爱的诸位，既然天主这样爱了我们，我们也应该彼此相爱。从来没有人瞻仰过天主；如果我们彼此相爱，天主就存留在我们内，他的爱在我们内是圆满的。我们所以知道我们存留在他内，他存留在我们内，就是由于他赐给了我们的圣神。至于我们，我们却曾瞻仰过，并且作证：父打发了子来作世界的救主。谁若明认耶稣是天主子，天主就存在他内，他也存在天主内。我们认识了，且相信了天主对我们所怀的爱。
天主是爱，那存留在爱内的，就存留在天主内，天主也存留在他内。
－－上主的话。
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：主说：你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的。
众：亚肋路亚。
福音（我是良善心谦的。）
恭读圣玛窦福音 11:25-30
那时候，耶稣发言说：“父啊！天地的主宰！我称谢你，因为你将这些事瞒住了智慧和明达的人，而启示给小孩子。是的，父啊！你原来喜欢这样。我父将一切交给了我；除了父外，没有人认识子；除了子和子所愿意启示的人外，也没有人认识父。
“凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来，我要使你们安息。你们背起我的轭，跟我学吧！因为我是良善心谦的：这样你们必要找得你们灵魂的安息，因为我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”
－－上主的话。
献礼经
上主，藉着你圣子对人类的无限慈爱，求你悦纳我们献上的礼品；愿这圣祭补赎我们的罪过，并帮助我们承行你的旨意。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
颂谢词
主、圣父，全能永生的天主，藉着我们的主基督，我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并能使人得救。基督爱人至深，甘愿被钉在十字架上，为我们作了牺牲；又从他被刺开的肋旁倾流了血和水，为教会开启了圣事恩宠的泉源；并邀请众人投奔他仁慈的圣心，欢欣地汲取救恩的活水。
为此，我们随同诸位天使及所有圣人，一起赞美你，不停地欢呼：
领主咏
主说：谁若渴，到我这里来喝吧！凡信从我的，请喝吧！因为从我心中要流出活水的江河。
领圣体后经
上主，愿我们所领受的仁爱圣事，燃起我们常爱主爱人旳热火，使我们被你圣子的慈爱所吸引，常能在我们的兄弟姊妹身上认出他、事奉他。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
在默观浪子回头的比喻时，如果留意耶稣讲话的神情，一定会同意该故事不只揭示天父的慈爱，也显露着人性耶稣的慈悲心肠。
今天庆祝耶稣圣心瞻礼，不为敬奉一颗物质的心，关键在感念并体认以“血肉”来表达的、满被爱情的天主的心情，或者说是天主藉基督耶稣所展现的那份对人无条件的怜悯和渴望。耶稣在世所宣扬的天国，实是天主对人的深情大爱。耶稣的传教中有宣讲也有奇迹，甚至复生过死人，但祂的吸引力最终不是靠外表超常的能力或伶俐的言辞，而是祂内里的“良善心谦”：祂那令人难以置信的宽容与接纳、以及生活细节中所流溢的爱，使得那些“劳苦和负重担的”、各种境况下挣扎的人，都能接近祂，在祂那里得到安歇，得到理解、接纳、安慰和扶助。
当今科技不断满足人外在的方便，却忽略了人心的深层渴望。作为耶稣的追随者，基督徒除了信靠耶稣，还被邀请感悟耶稣的心情，并以同样的情怀进入人群，在浮躁的物质化时代，以真诚、接纳、宽恕和爱心，宣扬基督的“心”文化！
吾主耶稣，愿我心能紧贴祢心！
Love is the golden chain that connects the Old and New Testaments. God chose the people of Israel - just as he chooses us - not because of any outstanding deeds or particular holiness. God chose them because of his love for them and he promised to remain faithful to them forever. Even when his people fail he remains with them. God never lets his people down - not then, not now, not ever.
The 'wise and intelligent' people of our world debate the existence of God or whether we can know God. Jesus rejoices that the secret has been revealed to quite ordinary people. We experience and know God through love. Love is not sentiment or romance but compassion and kindness, even to enemies or difficult people. We cannot buy, reason, or manipulate our way to God - we can only love our way to God. Those who love sincerely and unselfishly have already been born of God and know him - for a very simple reason. God is love. This is the gentle, easy, yoke that Jesus promises to those who come to him. It is not a promise of an easy life - but the joy and the strength that comes from loving others and knowing God. If we would like to experience the presence of God in a deeper, richer, way the solution is clear: begin loving those around you each day.
Lord, help me to love.
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