进堂咏
天主！愿普世朝拜你，向你歌颂，歌颂你的圣名。（咏66:4）
集祷经
全能永生的天主，你掌管天地万物，求你仁慈地俯听我们的祈祷，使我们一生得享你所赐的平安。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（我父亲撒乌耳想谋害你。）
恭读撒慕尔纪上 18:6-9;19:1-7
当达味杀死那培肋舍特人后，班师回来时，妇女们从以色列各城中出来，唱歌跳舞，打鼓弹琴，兴高采烈地前来欢迎撒乌耳君王。妇女们边跳边唱说：“撒乌耳杀了一千，达味杀了一万！”撒乌耳因此很是愤怒，这话使他很不高兴，遂说：“给了达味一万，只给了我一千；他所少的只有王位了！”从那一天起，撒乌耳常嫉视达味。
撒乌耳曾对儿子约纳堂和臣仆提过，他愿杀达味；但撒乌耳的儿子约纳堂很爱达味，就警告达味说：“我父亲撒乌耳想谋害你，现今请你明晨多加小心躲藏在一个隐密的地方。我去陪我父亲到你所在的田间，向我父亲代你说情，看情形怎样，然后告诉你。”于是约纳堂向他父亲撒乌耳提及达味的长处，对他说：“君王不要得罪自己的仆人达味，因为他没有得罪你，并且他所行的，都是对你很有利的事。他冒着性命的危险，去杀了那培肋舍特人；上主藉他使以色列获得了这样大的胜利，你亲自看见了，也很喜欢；为什么你要犯罪，流无辜者的血，无缘无故杀害达味？”撒乌耳就听了约纳堂的话，并且发誓说：“上主永在！达味必不死。”约纳堂便叫回达味，告诉他这一切话，并且领他到撒乌耳前；他就和先前一样，侍立在君王左右。
－－上主的话。
答唱咏 咏56:2-3,9-10,10-11,12-13
【答】：我全心仰望天主，毫不惧怕。
领：天主，求你怜悯我，因为人要谋害我，时时处处有人攻击我，有人欺压我。我的仇敌终日谋害我，攻击我的人实在众多。【答】
领：我多次流离失所，你都知悉，我的眼泪，聚在你的皮囊里；岂不是也写在你的书卷内？我几时呼号你，我的仇敌便退却。【答】
领：从此我也全知道，天主常扶助我。我全心倚赖天主，歌颂他的许诺。【答】
领：决不怕脆弱的人，对我要做什么。天主，我必遵守向你所许的愿，我必要向你偿还颂谢的祭献。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：我们的救主耶稣基督毁灭了死亡，藉着福音彰显了不朽的生命。
众：亚肋路亚。
福音（邪魔喊说：“你是天主子。”但耶稣却严厉责斥他们，不要把他显露出来。）
恭读圣马尔谷福音 3:7-12
那时，耶稣同自己的门徒退到海边去，有许多民众从加里肋亚跟随了来，并有从犹太、耶路撒冷、依杜默雅、约旦河彼岸、提洛和漆东一带地方的许多群众，听说他所作的一切事，都来到他跟前。因为人多，他遂吩咐他的门徒，为自己备好一只小船，免得人拥挤他。因为他治好了许多人，所以，凡有病灾的人都向他涌来，要触摸他。邪魔一见了他，就俯伏在他面前喊说：“你是天主子。”他却严厉责斥他们，不许把他显露出来。
－－上主的话。
献礼经
上主，求你恩赐我们相称地参与这奥迹，因为我们每次为纪念救主的牺牲而举行这圣祭，就是你在我们身上实施你救赎的工程。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
我们认识了，且相信了天主对我们所怀的爱。（若一4:16）
领圣体后经
上主，求你将你仁爱之神倾注在我们心中，使饱飨同一神粮的我们，也能同在你的爱内彼此相爱，团结共融。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
在这几天的读经一，我们听到耶稣的祖先、以色列一代君王达味的事迹。这些经典故事，就算不常读圣经，相信都不会感到陌生。为现代信徒来说，这些故事包含的祈祷和灵修价值也许并不明显。正如我们在昨天读到的：年轻的达味向撒乌耳王自荐，与培肋舍特巨人哥肋雅交战。达味只以投石器和几块小石头，便将哥肋雅杀死了。今天我们续读这个故事：达味与撒乌耳王凯旋归来，妇女们兴高彩烈，唱歌跳舞，盛赞达味。这使撒乌耳非常嫉妒，并因妒成恨，更疑惧达味想将他推翻，自立为王，故拟将他杀死。故事涉及的知觉、情绪及人际关系，为任何一个基督徒来说，相信都不陌生，都是日常的际遇。嫉妒和妒羡很相似，但有分别，同样会令人感到不自在，不快乐或内疚。这些情绪是危险的，很可能令人做出严重违反爱德的事。根据天主教传统，嫉妒是七罪宗之一，因为由它可以引发其他罪行。要将嫉妒化解，需要加倍努力活出爱德，真挚地关怀和尊重。因为约纳堂孝爱父亲，因为约纳堂深爱达味这位挚友，撒乌耳能与达味修和。
天主，求祢祝福我们的所有关系，教我们诚心诚意去爱，真挚地去关怀和尊重。
These days, in the first readings at Mass, we're hearing episodes from the life of the most famous king of Israel, David, Jesus' great ancestor. Yesterday's reading was about the way David as a young man persuaded King Saul to let him challenge the giant leader of the Philistines, and killed him with a single sling-shot.
Today we hear what happened afterwards. David and King Saul returned from the battle encounter and David was showered with praise, with singing and dancing in his honour. And that made Saul very jealous, resentful of David's achievement, and suspecting him of wanting to be king in his place. So jealous, he even wanted to kill David. The feelings, emotions and relationships described in the story are very true to life, and quite relevant to the living of a Christian life. Jealousy, envy, resentment and friendship are surely familiar experiences most of us have, at least sometimes in life.
Envy and jealousy are similar, though actually different. They make people feel uncomfortable, unhappy and somehow guilty. They're dangerous emotions, likely to lead to more serious unloving behaviour. Envy is counted as one of the so-called seven capital (or "deadly") sins, because it can be the source of other sinful behaviour.
The healing of those feelings of jealousy and envy is the work of love, of genuine friendship, care and respect. David and Saul were reconciled through the filial fidelity and deep friendship of Saul's son Jonathan.
Lord, let Your love build confidence in us so that we may overcome the evil of jealousy.
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