进堂咏
天主，我们在你的圣殿里，想念着你的慈爱。天主，你的圣名远达地极，你以正义统治大地。（咏48:10-11）
集祷经
天主，你藉圣子的谦卑自下，拯救了陷于死亡的人类；求你帮助我们摆脱罪恶的奴役，恩赐我们天主子女的自由和永恒生命的喜乐。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（天主要看顾你们，领你们由这地方回去。）
恭读创世纪 49:29-33;50:15-26
那时，雅各伯嘱咐他的儿子，对他们说：“我快要归到我亲族那里去，你们应将我葬在赫特人厄斐龙田里的山洞里，与我的祖先在一起。这山洞是在客纳罕地，面对玛默勒的玛革培拉的田内；这块田原是亚巴郎由赫特人厄斐龙买了来作为私有坟地，在那里葬了亚巴郎和他的妻子撒辣，在那里葬了依撒格和他的妻子黎贝加；我也在那里葬了肋阿。这块田和其中的山洞，是从赫特人买来的。”雅各伯给他的儿子们立完遗嘱以后，便将脚缩到床上，断气而死，归到他亲族那里去了。
若瑟的兄弟们见父亲已死，就说：“或者若瑟仍怀恨我们，要报复我们对他所行的一切恶事。”因此便派人去见若瑟说：“你父亲未死以前曾嘱咐说：你们要这样对若瑟说：请你务必饶恕你兄弟们的过失和罪恶，因为他们实在虐待了你。现在，求你饶恕你父亲的天主的仆人们的过失吧！若瑟听他们对他说出这样的话，就哭了起来。后来他的兄弟们还亲自来，俯伏在他面前说：“看，我们都是你的奴隶！”若瑟对他们说：“不要害怕！我岂能替代天主？你们原有意对我作的恶事，天主却有意使之变成好事，造成了今日的结果：挽救了许多人民的性命。所以，你们不必害怕！有我维持你们和你们的孩子。”他这样抚慰他们，使他们安心。
若瑟和他父亲的家属，以后就住在埃及。若瑟活到了一百一十岁，见到了厄弗辣因的第三代子孙；默纳协的儿子玛基尔的儿子们，也都生在若瑟的膝下。若瑟对自己的兄弟们说：“我快要死了；但天主要看顾你们，领你们由这地回到他誓许给亚巴郎、依撒格和雅各伯的地方去。”若瑟又叫以色列的儿子们起誓说：“当天主看顾你们时，你们应将我的骨骸由这里带回去。”若瑟死了，享寿一百一十岁。－－上主的话。
答唱咏 咏105:1-2,3-4,6-7
【答】：卑微的人们！请寻求天主！你们的心必要兴奋。
领：请众感谢上主，呼号他的圣名，请众在万民中，宣扬他的功行。请众歌颂他，咏赞他，传述他的奇工妙化。【答】
领：请你们以他的圣名为光荣，愿寻求上主的人，乐满心中！请众寻求上主和他的德能，要时常不断追求他的仪容。【答】
领：天主的仆人亚巴郎的后裔，上主拣选的雅各伯的儿子！他是上主，是我们的天主，他的统治遍及普世各处。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：如果你们为了基督的名字，受人辱骂，便是有福的，因为光荣的神，即天主的神，就安息在你们身上。
众：亚肋路亚。
福音（不要害怕那杀害肉身的。）
恭读圣玛窦福音 10:24-33
那时候，耶稣向他的门徒说：“没有徒弟胜过师傅的，也没有仆人胜过他主人的；徒弟能如他的师傅一样，仆人能如他的主人一样，也就够了。若人们称家主为‘贝耳则步’，对他的家人更该怎样呢？所以，你们不要害怕他们；因为没有遮掩的事，将来不被揭露的；也没有隐瞒的事，将来不被知道的。我在暗中给你们所说的，你们要在光天化日之下报告出来；你们由耳语所听到的，要在屋顶上张扬出来。你们不要害怕那杀害肉身，而不能杀害灵魂的；但更要害怕那能使灵魂和肉身陷于地狱中的。两只麻雀不是卖一个铜钱吗？但若没有你们天父的许可，它们中连一只也不会掉在地上。就是你们的头发，也都一一数过了。所以，你们不要怕；你们比许多麻雀还贵重呢！凡在人前承认我的，我在我天上的父前也必承认他；但谁若在人前否认我，我在我天上的父前也必否认他。”－－上主的话。
献礼经
上主，愿我们向你献上的礼品净化我们，使我们一天比一天更肖似基督，日渐迈向天国的生活。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
请你们体验，请你们细察，上主是何等甘饴，投奔他的人真是有福！（咏34:9）
领圣体后经
上主，我们领受了你丰厚的恩宠，求你赏赐我们常能体验你的救恩，并在生活中不断赞美你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
今天的两篇读经给我们生动地描述了本性与超性关系。旧约中雅各伯家的若瑟对兄长们以德报怨，显示了他对天主的深刻认识、信赖与感恩，更重要的是他意识到自己以前的痛苦经历完全是天主的计划，与兄长们对自己的加害关系不大。这就是若瑟蒙天主喜爱的原因吧！也正是这样，若瑟享受了高年，最后跟圣祖们一样安然离世。
福音中耶稣道出了基督徒受迫害、受痛苦的原因：世界或邪恶势力对待主耶稣是这样，对待我们还能有什么改变吗？在这之后，耶稣给我们吃了一颗定心丸，祂启示了天父是如何照顾我们的，这回可真的使我们能够完全放心的生活啦！主告诉我们，我们在祂眼中是最宝贵的，我们掉一根头发都有天主特殊的计划，那么我们还怕什么呢？世界上的事无论是隐秘的还是公开的，对天主而言祂都了若指掌，这样我们还担心什么呢？
People find it very hard to forgive others - especially when they have been victims of great injustice. Joseph had good reason to bear a grudge against his brothers. They had sold him into slavery and reported him dead to their father. But Joseph became a great powerful man, second only to the king, and when he had a chance to get even with his brothers he forgave them instead. After the death of their father, he confirmed this forgiveness and extended great kindness to them. He recognized that somehow everything had been part of God's plan. God had placed him in a position where he could save his entire family. May we be slow to judge, but quick to forgive and to find God in whatever happens to us.
'Disciples are not greater than the master' - Jesus had to remind his followers that if he experienced persecution and death, so would they. There was no easy path or free pass. Even the death of an insignificant sparrow is known to God and matters to Him. How much more does our suffering and even death mean to God? God knows each one of us and we matter infinitely to him. With that in mind, Jesus encouraged his followers to leave fear behind and be bold about proclaiming him before the world. We are loved by God; we needn't fear anything.
Lord, may I find You even in suffering and difficulty.
主耶稣，我深深地感谢祢，有祢的启示、有祢的许诺，我们什么也不害怕、什么也不顾虑了。求祢常常让我们记起祢的话，将我自己的一切全托在祢的手中，坦坦荡荡地一心追随祢。阿们。
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