进堂咏
上主的计划永恒不变，他心中的谋略万世长传，为使他子民的性命脱免死亡，使他们在饥馑时，生活如常。（咏33:11,19）
光荣颂
集祷经
全能永生的天主，我们敬爱你钟爱之子的圣心，怀念他对我们的伟大爱情，求你使我们从这天恩的泉源里，汲取丰富的圣宠。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（我的心已转变。）
恭读欧瑟亚先知书 11:1,3-4,8-9
上主这样说：当以色列尚在童年时，我就爱了他；从在埃及时，我就召叫他为我的儿子。
是我教了厄弗辣因迈步，双臂抱着他们，但他们却不理会是我照顾了他们。是我用仁慈的绳索，爱情的带子牵着他们，我对他们有如高举婴儿到自己面颊的慈亲，俯身喂养他们。
我的心已转变，我的五内已感动；我不再按我的盛怒行事，不再毁灭厄弗辣因，因为我是天主而不是人，是在你中间的圣者，而不是伏于城门的仇敌。——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 依12:2-3, 4, 5-6
【答】：你们要愉快地从救援的泉源里汲水。
领：看哪！天主是我的救援，我依靠他，决不畏惧，因为上主是我的力量，是我的歌颂，他确是我的救援。你们要愉快地从救援的泉源里汲水。【答】
领：你们应称颂上主，呼号他的名！将他的作为宣告于万民，称述他的名是崇高的。【答】
领：请歌颂上主，因为他行了显赫的事，这事应该遍传天下。熙雍的居民，你们应欢呼高唱，因为以色列的圣者在你们中间是伟大的。【答】
读经二（求天父使你们知道，基督的爱是远超人所能知的。）
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 3:8-12,14-19
弟兄们：我原是一切圣徒中最小的，竟蒙受了这恩宠，得向外邦宣布基督那不可测量的丰富福音， 并光照一切人，使他们明白，从创世以来，即隐藏在创造万有的天主内的奥秘，为使天上的率领者和掌权者，现在藉着教会，得知天主的各样智慧，全是按照他在我 们的主基督耶稣内所实现的永远计划；所以只有在基督内，我们才可藉着对他所怀的信德，放心大胆地怀着依恃之心，进到天主面前。
因此，我在天父面前屈膝——上天下地的一切家族都是由他而得名——求他依照他丰富的光荣，藉 着他的圣神，以大能坚固你们的内心，并使基督因着你们的信德，住在你们心中，叫你们在爱德上根深蒂固，奠定基础，为使你们能够同众圣徒领悟基督的爱是怎样 的广、阔、高、深，并知道基督的爱是远超人所能知的，为叫你们充满天主的一切富裕。——上主的话。
（默想片刻）
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：天主爱了我们，且打发自己的儿子，为我们做赎罪祭。
众：亚肋路亚。
福音（有一个兵士用枪刺透了耶稣的肋膀，立时流出了血和水。）
恭读圣若望福音 19:31-37
犹太人因那日子是预备日，免得安息日内──那安息日原是个大节日──尸首留在十字架上，就来 请求比拉多打断耶稣和与他同钉的两个人的腿，把他们拿去。兵士遂前来，把第一个人的，并与耶稣同钉在十字架上的第二个人的腿打断了。可是，及至来到耶稣跟 前，看见他已经死了，就没有打断他的腿；但是，有一个兵士用枪刺透了他的肋膀，立时流出了血和水。那看见这事的人就作证，而他的见证是真实的；并且“那 位”知道他所说的是真实的，为叫你们也相信。这些事发生，正应验了经上的话说：‘不可将他的骨头打断。’经上另有一句说：‘他们要瞻望他们所刺透的。’ ——上主的话。
（讲道后默想片刻）
信经
献礼经
上主，藉着你圣子对人类的无限慈爱，求你悦纳我们献上的礼品；愿这圣祭补赎我们的罪过，并帮助我们承行你的旨意。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
颂谢词
主、圣父，全能永生的天主，藉着我们的主基督，我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并能使人得救。基督爱人至深，甘愿被钉在十字架上，为我们作了牺牲；又从他被刺开的肋旁倾流了血和水，为教会开启了圣事恩宠的泉源；并邀请众人投奔他仁慈的圣心，欢欣地汲取救恩的活水。
为此，我们随同诸位天使及所有圣人，一起赞美你，不停地欢呼：
领主咏
主说：谁若渴，到我这里来喝吧！凡信从我的，请喝吧！因为从我心中要流出活水的江河。
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，愿我们所领受的仁爱圣事，燃起我们爱主爱人的热火，使我们被你圣子的慈爱所吸引，常能在我们的弟兄姊妹身上认出他、事奉他。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
耶稣圣心按天主的光荣计划，自元始便开始跳动。天主子耶稣的圣心就是天主对人的爱和怜悯 ── 是天主的终极圆满。
天主圣子的心是血肉的心，不苛刻，不严厉；是生命之源，婴儿可把面颊贴在暖笠笠、软绵绵的圣心上。
耶稣圣心温和善良，邀请我们背起他的轭，跟他学习（玛11:29）。
耶稣圣心是受伤的心，被我们的罪恶所刺透。然而，由圣心流出的血，涤除我们的罪污，把我们从罪恶中拯救；由圣心流出的水，消解我们的干渴。耶稣圣心的爱，使我们能向天主奉献他喜悦的祭礼。
耶稣圣心教我们去爱。愿我们常能被圣心所吸引。愿我们常能学会在近人身上看见基督。
愿天主永受赞美！
The heart of Jesus beats according to the glorious plan which God has had from all eternity. The Sacred Heart of the Son of God is the site of God's love and mercy for us sinners - the utter fullness of God.
The heart of the Son of God is a heart of flesh. His heart recoils from harshness and destruction. His heart springs up to life. It's so warm and delicate that infants press their faces against it and rest in its tenderness.
The heart of Jesus is meek and gentle. Our God of humility invites us to shoulder his yoke and learn from him. (Mt 11:29)
The heart of Jesus is wounded, pierced through by our sins. Yet the blood that flows from his Sacred Heart redeems us and the water washes us clean and quenches our thirst. The love in the heart of the Son makes it possible that we can offer back to God what is acceptable to God.
The heart of Jesus teaches love. May we be drawn always to his Sacred Heart. May we learn to see Christ in our neighbour.
May God be blessed!
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