进堂咏
善牧复活了。他曾为自己的羊群甘愿舍掉生命。亚肋路亚。
集祷经
天主，你常以真理之光照耀迷途者，使他们重归正路；求你帮助所有信仰基督的人，都能弃绝有损基督徒名义的事，而成为名实相符的信徒。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（他们敌不住斯德望的智慧，因为他是藉圣神说话。）
恭读宗徒大事录 6:8-15
斯德望充满恩宠和德能，在百姓中显大奇迹，行大征兆。当时，有些称为“自由人”会堂中的人，以及基勒乃和亚历山大里亚人的会堂的人，还有些属基里基雅和亚细亚会堂的人，起来同斯德望辩论；但是他们敌不住他的智慧，因为他是藉圣神说话。
于是他们便怂恿一些人，说：“我们听见他说过亵渎梅瑟和天主的话。”他们又煽动了百姓、长老 和经师，一同跑来，捉住了他，解送到公议会。他们并设下假见证，说：“这人不断地说反对圣地和法律的话，因为我们曾听见他说：这个纳匝肋人耶稣要毁灭这个 地方，并要改革梅瑟给我们传下的常例。”所有坐在公议会的人都注目看他，见他的面容好像天使的面容。——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏119:23-24,26-27,29-30
【答】：遵行上主法律的人，是有福的。
或咏唱“亚肋路亚”
领：上主，判官虽为反对我而开庭，你仆人仍默思你的章程，因为你的诫命是我的喜乐，你的典章是我的谋士。【答】
领：我陈明我的行径，你便垂听了我，今再恳求你用你的章程教训我；请指给我你约法的路径，我要沉思你的奇妙工程。【答】
领：求你不要使我走错误的道路，求你恩赐我常遵守你的法度。我选定了真理的途径，我矢志服从你的谕令。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：人生活不只靠饼，而也靠天主口中所发的一切言语。
众：亚肋路亚。
福音（你们不要为那些可朽坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌。）
恭读圣若望福音 6:22-29
那时候，留在海对岸的群众，看见只有一只小船留在那里，也知道耶稣没有同他的门徒一起上船， 只有他的门徒走了——然而从提庇黎雅有别的小船来到了，靠近我主祝谢后，人们吃饼的地方——当群众一发觉耶稣和他的门徒都不在那里时，他们便上了那些小 船，往葛法翁找耶稣去了。当群众在海对岸找着他时，就对他说：“辣彼！你什么时候到了这里？”
耶稣回答说：“我实实在在告诉你们：你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱 了。你们不要为那可损坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌，即人子所要赐给你们的，因为他是天主圣父所印证的。”他们问说：“我们该做什么，才算 做天主的事业呢？”耶稣回答说：“天主要你们所做的事业，就是要你们信从他所派遣来的。”——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
上主，愿我们的祈祷和奉献上达于你，求你净化我们的心灵，使我们堪当参与这慈爱的圣事。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
复活期颂谢词
领主咏
主说：我将平安留给你们，将我的平安赏给你们；我所赏给你们的，不像世界所给的一样。亚肋路亚。（若14:27）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
全能永生的天主，你藉着基督的复活，使我们重获永生；求你帮助我们藉这救恩的食粮，得到充沛的力量，在生活中结出逾越的美果。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
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耶稣行奇迹有时是为了光荣天主，有时是为了人的需要，有时是为了表达一些道理，还有许多其他的理由，不过肯定的是，奇迹本身并不能带来真正的皈依。耶稣说那些群众追随祂，是因为吃饼吃饱了，就如我们看过魔术师精彩的表演，下次再去看，却并不代表我们相信他的话语和行为。试想想，我们会相信什么人？亲人、朋友、师长等等，一些我们和他们有一份关系的人，又或是一些普遍被认为有权威的人。群众问耶稣他们该做什么，祂的答案是“要信从他（天主）所派遣来的”。从我们的经验来看，耶稣这句话的要求，是要我们和祂建立关系，而且是一份深厚的关系，因为祂在前文后理的生命之粮的言论中，表达了我们要吃祂的肉，喝祂的血，要和祂达致完全的共融。
在我们的生活中，当遇到难关时，我们也会希望有奇迹出现。今天的圣经教我们更要做的，是要和天主建立更深的关系，相信天主为我们所安排的美好计划。
天主，请让我们能和祢有更多的相遇，建立更深的关系。
It must be a frightening thing to be persecuted for one's faith or beliefs. Sometimes it seems easier and less painful to remain silent and hidden. Stephen was unafraid, for he received courage and strength from another source. He was filled with God's Spirit. Doing and saying the right thing, and living our faith with integrity, can be a rich and rewarding experience. It is not something we do alone or with our own powers - we do it with the Lord and his grace.
The people asked Jesus to tell them what the work of God was. What does God want from us? He gave a very simple and direct answer: believe in the one sent from God - in other words, Jesus himself. In John's Gospel, believing in Jesus was far more than words or beliefs in various doctrines. It was total surrender to Jesus and a willingness to draw all of one's sustenance, strength, and inspiration from him. This requires that one's faith be of the heart and soul, not merely the head. Faith is a verb - it is action and a total way of life 24/7. Jesus promised that for those who do believe in him he will be heavenly food - he will sustain, nourish, and strengthen them. Allowing Jesus to be our imperishable food also means that we cannot cling to our own opinions, habits, and prejudices, and we have to give up control of our life to him. Let us strive each day to do the work of God, living in Jesus and allowing him to live in and through us.
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Lord, nourish and sustain me.
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