圣人于公元六七三年左右在英格兰出生；及长，入 圣本笃会度隐修生活。七一九年往日尔曼（今德国）传教，成绩卓著，后被祝圣为主教，治理麦因兹区教务；召集同道，分遣至巴伐利亚多林其亚、波兰各尼亚各地 区兴建教会；又召开会议，推行教会律法。七五四年向弗里西亚人宣讲福音时，被外教人杀害，其遗体葬于夫鲁达隐修院。
进堂咏
这些圣人成了天主的朋友、天主真理的光荣传报者。亚肋路亚。
集祷经
上主，你的殉道者圣玻尼法曾以他的宣讲传扬福音，并以自己的鲜血作证；求你使我们因圣人的转求，也能忠实维护信仰，并在日常生活中勇于为你作证。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（你也该在罗马为我作证。）
恭读宗徒大事录 22:30;23:6-11
那时，千夫长愿意知道保禄为什么被犹太人控告的实情，就解开他，并命令司祭长及全体公议会集合；随后将保禄带下来，叫他站在他们面前。
保禄一看出他们一部分是撒杜塞人，另一部分是法利塞人，就在公议会中喊说：“诸位仁人弟兄！ 我是法利塞人，是法利塞人的儿子，我是为了希望死者的复活，现在受审。”他说了这话，法利塞人和撒杜塞人便起了争辩，会众就分裂了。原来撒杜塞人说没有复 活，也没有天使，也没有神灵；法利塞人却样样都承认。于是喧嚷大起，有几个法利塞党的经师起来力争说：“我们在这人身上找不出一点过错来；或者有神灵或天 使同他说了话！”争辩越来越大，千夫长怕保禄被他们撕裂，使命军队下来，把保禄从他们中间抢出来，带到营里去了。次夜，主显现给保禄说：“你放心吧！你怎 样在耶路撒冷为我作证，也该怎样在罗马为我作证。”——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏16:1-2,5,7-8,9-10,11
【答】：天主，求你保佑我，因为我只投靠你。
或咏唱“亚肋路亚”
领：天主，求你保佑我，因为我只投靠你。我对天主说：“唯有你是我的上主。”上主，你是我的产业，是我的杯爵，我要得你的基业，有你为我守着。【答】
领：我要赞颂引导我的上主，我心连夜间也向我督促。我常将上主置于我的眼前，我决不动摇，因他在我右边。【答】
领：因此，我心高兴，我灵欢喜，连我的肉躯也无忧安眠，因为你绝不会将我遗弃在阴府，你也绝不让你的圣者见到腐朽。【答】
领：请你将生命的道路指示给我，唯有在你面前才有圆满的喜悦，永远在你右边也是我的福乐。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：愿众人都合而为一！就如你在我内，我在你内，为叫世界相信是你派遣了我。
众：亚肋路亚。
福音（愿众人都合而为一！）
恭读圣若望福音 17:20-26
那时候，耶稣举目向天祈祷说：“我不但为他们祈求，而且也为那些因他们的话而信从我的人祈 求。愿众人都合而为一。父啊！愿他们在我们内合而为一，就如你在我内，我在你内，为叫世界相信是你派遣了我。我将你赐给我的光荣赐给了他们，为叫他们合而 为一，就如我们愿为一体一样。我在他们内，你在我内，使他们完全合而为一，为叫世界知道是你派遣了我，并且你爱了他们，如爱了我一样。父啊！你所赐给我的 人，我愿我在那里，他们也同我在一起，使他们享见你所赐给我的光荣，因为你在创世之前，就爱了我。公义的父啊！世界没有认识你，我却认识了你，这些人也知 道是你派遣了我。我已经将你的名宣示给他们了，我还要宣示，好使你爱我的爱在他们内，我也在他们内。”——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
全能的天主，在今天圣玻尼法的纪念日，我们向你奉献礼品，求你使我们时常把救主受难的奥迹铭刻于心，并在生活中效法他的榜样。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
复活期或耶稣升天节颂谢词
领主咏
主说：我要亲自牧放我的羊，亲自使他们得到安息。亚肋路亚。（则34:15）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，圣玻尼法曾为了宣扬信仰，而劳碌奔波，贡献一生。求你藉圣体圣事的效力，坚定我们对真理的信仰，并能时时处处，以言以行宣认这信仰。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
圣保禄是一位学识丰富，口才了得的人。今天在宗徒大事录的记述中，他便凭着巧妙的言词，引发了法利塞人和撒杜塞人的争论，使自己可以暂时避免犹太人攻击。这虽然有一点像“世俗之子”用的计谋，但保禄因而能够继续为主的福音工作。
让我们也从中学习：利用我们的说话，为天主工作；使我们的说话令人得益，而不是损害他人；不说没有意思的说话；好好使用天主赐我们说话的能力，去光荣天主。
今天的福音中，耶稣则是用说话，向天父祈祷，表达出他对门徒的渴望，亦是对世界的渴望，就是愿所有人在天主内合而为一。耶稣来世界的使命之一，是使人与天 主修好。现在他即将要离开世界，因此他为门徒，以及世人祈祷，希望终有一天，人与人、人与天主，能回复到创世之初那种共融的境界。
天主，请帮助我们善用我们的说话，并且多透过福传和祈祷，使祢的名受光荣。
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