进堂咏
你们敬畏天主的人，无论大小，都赞扬我们的天主吧！因为他显示了基督的救援、能力和权柄。亚肋路亚。（默19:5;12:10）
集祷经
天主，你藉水和圣神重生了我们，为我们开启了天国之门。求你不断赐给我们恩宠，使我们脱免种种罪恶，获享你仁慈预许的幸福。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（主耶稣！接我的灵魂去吧！）
恭读宗徒大事录 7:51-8:1
那时，斯德望对民众、长老和经师说：“执拗和心耳未受割损的人啊！你们时常反抗圣神，你们的 祖先怎样，你们也怎样。那一位先知，你们的祖先没有迫害过？他们杀害了那些预言义人来临的人，现在你们都成了那义人的出卖者和凶手。你们这些人接受了藉天 使所传布的法律，却不遵守。”
他们一听这些话，怒从心起，向他咬牙切齿。斯德望却充满了圣神，注目向天，看见天主的光荣， 并看见耶稣站在天主右边，遂说道：“看，我见天开了，并见人子站在天主右边。”他们都大声乱嚷，掩着自己的耳朵一致向他扑去，把他拉出城外，用石头砸死 了。证人脱下自己的衣服放在名叫扫禄的青年人脚前。当他们用石头砸斯德望的时候，他祈求说：“主耶稣！接我的灵魂去吧！”遂屈膝跪下，大声呼喊说：“主， 不要向他们算这罪债！”说了这话，就死了。扫禄也赞同杀死他。——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏31:3-4,6,7,8,17,21
【答】：上主，我将我的灵魂交托于你的手中。
或咏唱“亚肋路亚”
领：上主，你是我避难的磐石，获救的城堡。因为你是我的磐石，我的城堡，为你的名，求你引导我，指教我。【答】
领：我将我的灵魂托于你的掌握，上主，忠实的天主，你必拯救我。上主，我对你全心信赖。我要因你的慈爱而喜乐欢畅。【答】
领：求以你的慈容，光照你仆，求以你的仁慈把我救出。你将他们掩护在你仪容的影下，免遭世人的重创。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：上主说：“我就是生命的食粮，到我这里来的，永不会饥饿。”
众：亚肋路亚。
福音（不是梅瑟，而是我父现今赐给你们从天上来的真正食粮。）
恭读圣若望福音 6:30-35
那时候，群众问耶稣说：“那么，你行什么神迹给我们看，好叫我们信服你呢？你要行什么事呢？ 我们的祖先在旷野里吃过‘玛纳’，正如经上所记载的：‘他从天上赐给了他们食物吃。’”于是耶稣向他们说：“我实实在在告诉你们：并不是梅瑟赐给了你们那 从天上来的食粮，而是我父现今赐给你们从天上来的真正的食粮。因为天主的食粮，是那由天降下，并赐给世界生命。”他们便说：“主！你就把这样的食粮常常赐 给我们吧！”耶稣回答说：“我就是生命的食粮；到我这里来的，永不会饥饿；谁信我的，总不会渴。”——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
上主，求你收纳教会欢欣奉献的礼品；你既赐给了我们复活的喜悦，求你也使我们将来得享永恒的福乐。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
复活期颂谢词
领主咏
如果我们与基督同死，我们相信也要与基督同生。亚肋路亚。（罗6:8）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，求你垂顾你的子民；你既以永生的奥迹使我们重获新生，求你恩赐我们将来也获享不朽的荣福，得到肉身的复活。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
今天的读经和福音邀请我们时时顺从圣神的引导，进而从罪恶的唯我独尊的病态中释放。斯德望无情的揭露了信众的丑恶罪脸；耶稣则亲自将医治的恩宠带给顺从圣神引导的人。
斯德望措辞犀利，入骨三分。他的批判发人深省！虽然两千年已经过去，但他的金石良言仍未过期。虽然你我从来没有公开宣示背叛圣神的引导，却在成长的环境 中，受罪恶感染，而继承并发扬了逆我者亡的傲气。你我都没有用石头砸向先知，却在心里千百次的批判向善的声音。读经中的信众流了斯德望的血，我们在心中直 接将圣神否定。
病入膏肓的信众在主的面前吹嘘自己祖先的伟大，并且无耻的要求神迹，真是傲气吞天啊！感谢主的仁慈和善佑！赖他无限的宽仁，信众从昏愚中醒悟并且愿意追随圣神的带领去渴求生命之粮。
我们不确定当时的信众是否明白他们所求的是什么，但是，可以肯定的是他们对恩宠的渴望是真实的。今天，我们也不能完全理解主的话，但是，至少我们愿意顺从圣神的引导在生活中去慢慢活出我们的信仰。
慈悲的主！请继续向我们显示祢的慈颜。
People do not like to be challenged. Those who stoned Stephen were outraged and offended by his words of criticism and ironically behaved just as he predicted. We are no different - we do not like our opinions and our comfortable little world challenged. Although we probably won't physically attack anyone, some respond with vicious and unkind words. Pope Francis challenged human carelessness and greed, pointing out that it is destroying our common home. Ironically, many Christians angrily rejected his message. When we react with anger and violence, it is a sign that the words were right on the mark.
The crowd was amazed that Jesus had fed them miraculously. They wanted more, but Jesus wanted them to understand its significance. He insisted that the manna that their ancestors had eaten was temporary, for they became hungry again. Since he had come from heaven, he brought a far greater source of nourishment and sustenance - himself, as the bread of life. He was unable to make all of them understand. If we draw our life and sustenance from any source other than God, it will let us down. If we accept the gift that Jesus gives us, it will last eternally. When we feel overwhelmed, we should make sure that we are relying on the nourishment and strength of Jesus and that alone.
Lord, sustain me always.
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