进堂咏
我看见有一位坐在天上的宝座上，许多天使朝拜他，齐声欢呼说：看！他王国的名号，万世无疆。
集祷经
天主，求你以无限的慈爱，俯允你子民的祈求和愿望，使我们看清当尽的职务，并赐给我们善尽职务的能力。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（上主记念了亚纳，她就生了撒慕尔。）
恭读撒慕尔纪上 1:9-20
亚纳在史罗吃喝完以后，就起来走到上主面前；那时司祭厄里正对着上主圣殿门口，坐在椅子上。亚纳心灵愁苦，哀求上主，不断痛哭流泪；且许愿说：“万军的上主，若你垂顾你婢女的痛苦，记念我，不忘你的婢女，赐你婢女生一个男孩，我就将他一生献于上主，一辈子不给他剃头。”
亚纳在上主面前祈祷很久，厄里曾注意到她的嘴唇；亚纳只是心内诉说，嘴唇微动，却听不到她的声音，厄里却以为她喝醉了，就对她说：“你要醉到几时？消消你身上的酒气吧！”亚纳答说：“我主！你想错了；我是个遭遇不幸的女人，清酒烈酒总不沾唇；我是在上主面前倾吐我的心意。望你不要以为你的婢女是个坏人，因为我由于极度的痛苦悲伤，才一直倾诉到现在。”厄里回答她说：“你平安去吧！愿以色列的天主赐给你求他的事。”她答说：“愿你的婢女在你眼内蒙恩。”
这女人就回了旅舍，吃完饭，不再愁容满面。次日清早，她和丈夫起来朝拜了上主，就回了辣玛本家。厄耳卡纳认识了妻子亚纳，上主也记念了她，亚纳就怀了孕，生了一个儿子，给他起名叫撒慕尔，说：“因为是我向上主求得了他。”
－－上主的话。
答唱咏 撒上2:1,4-5,6-7,8
【答】：我从心里喜乐于上主，我的救主。
领：我从心里喜乐于上主，我的头因天主而高仰；我可开口嘲笑我的敌人，因为我喜乐于你的救助。【答】
领：壮士的弓已被折断，衰弱者反而力量倍增。曾享饱饫的，今佣工求食；曾受饥饿的，今无须劳役；不妊的生了七子，多产者反而生育停顿。【答】
领：上主使人死，也使人活；使人降入阴府，也将人由阴府提出；上主使人穷，也使人富；贬抑人，也举扬人。【答】
领：上主由尘埃中提拔卑贱者，从粪土中高举贫穷者，使他与王侯同席，承受光荣座位。大地的支柱原属上主，支柱上奠定了世界。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：你们接受天主的言语，并没有拿它当人的言语，而实在当天主的言语领受了。
众：亚肋路亚。
福音（耶稣教导众人，像一位有权威的人。）
恭读圣马尔谷福音 1:21-28
那时候，耶稣和他的门徒进了葛法翁；一到安息日，耶稣就进入会堂教训人。人都惊奇他的教训，因为他教训他们正像有权威似的，不像经师们一样。当时，在他们的会堂里，正有一个附邪魔的人。他喊叫，说：“纳匝肋人耶稣！我们与你有什么相干？你竟来毁灭我们！我知道你是谁，你是天主的圣者。”耶稣叱责他说：“不要作声！从他身上出去！”邪魔使那人拘挛了一阵，大喊一声，就从他身上出去了。众人大为惊愕，以致彼此询问说：“这是怎么一回事？这是新的教训，并具有权威；他连给邪魔出命，邪魔也听从他。”他的声誉遂即传遍了加里肋亚附近各处。
－－上主的话。
献礼经
天主，求你悦纳你子民的奉献，并藉此圣祭圣化我们，垂允我们热切的祈求。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
上主，在你那里有生命的泉源，藉你的光明才能把光明看见。（咏36:10）
领圣体后经
全能的天主，我们既由圣体圣事得到滋养，求你使我们也能以圣善的生活事奉你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
今天的答唱圣咏是一首希伯来诗歌，是撒慕尔的母亲答谢天主的颂谢词，与圣咏相似。颂谢时，亚纳忆起她的“敌人”及她不育之苦，并承认上主的确能助人解困。撒慕尔出生，不但对亚纳，也是对国家的祝福；故亚纳之歌又称为“国家狂欢歌”。而“敌人”（2:1），就是指傲慢地多次来犯的培肋舍特人。撒慕尔的出生预示培肋舍特人必败，以色列必要成为一个强大的国家。这期待是可信靠的，因为是掌管宇宙、生命与死亡（2:6）的创造主（2:8）、天主所预许的。凡信靠祂的人，无论目前怎样艰苦，怎样黯淡，都可以豁达地去期待必要来临的光明日子。
亚纳之歌还包括另一含意，就是安慰因亚述和巴比伦入侵而受苦的以色列，向他们预告，这些国家必会灭亡。
今天的福音明显提示：新约圣经更关注的，是我们的灵性仇敌；最终得胜的，不是一个国家战胜另一个国家，而是天主胜过魔鬼。在这场善恶争斗的战役中，谁能站稳在天主的一方，不会是偶然的事，而是经过长年累月的挣扎与选择，并下定决心跟随天主，誓不动摇。
主，惟祢有永生的话，我们去投奔谁呢？
Every day we practically drown in words. Other people, the media, our own inner thoughts, all add to the confusion for most of them are empty. But words that are connected with the heart and soul are powerful indeed. Hannah's prayer - though whispered - came from the depths of her being and expressed both desperation and longing. Despite ridicule from the prophet Eli, Hannah's prayer was heard and she had a son whom she named Samuel who became a great prophet. We need to reflect more when we speak and chose our words wisely and carefully. And when we pray it is quality not quantity that really counts. Send your words heavenward from the heart and soul.
Gandhi insisted that truth was an irresistible force when it is spoken and lived. Jesus would agree, for his words were powerful indeed - demons fled, the winds and waves obeyed, and diseases disappeared. He spoke like one with authority - but what does that mean? Simply put, his words reflected who and what he was. They were not empty or something he merely memorized from books. They flowed from his relationship with God the Father and his status as a righteous, wise, and holy human being. He lived the words that he spoke. In a world awash in words, we should speak our truth firmly, charitably, and from the heart, and ensure that we are living out the words we proclaim.
Lord, help me to speak the truth with integrity.
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