进堂咏
我们只以我们的主耶稣基督的十字架，来夸耀，因为基督是我们的救恩、生命和复活；藉着他，我们才得到释放和自由。（参阅迦6:14）
光荣颂
集祷经
天主，你甘愿以你唯一圣子的十字架，拯救人类；愿我们今世能领悟他的救赎奥迹，来日在天上，得享他救恩的果实。他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（那些被蛇咬了的人，一瞻仰铜蛇，就保存了生命。）
恭读户籍纪 21:4-9
那时候，以色列子民在旷野，很不耐烦。
他们抱怨天主和梅瑟，说：“你们为什么领我们由埃及上来，死在旷野？这里没有粮食，又没有水，我们对这些轻淡的食物，已感厌恶。”
上主就打发火蛇，到人民当中，咬死了许多以色列人。人民于是来到梅瑟面前，说：“我们犯了罪，抱怨了上主和你；请你转求上主，给我们赶走这些蛇。”梅瑟于是为人民转求。
上主对梅瑟说：“你做一条火蛇，挂在木竿上；凡是被咬的，一瞻仰它，必得生存。” 梅瑟就做了一条铜蛇，挂在木竿上；那些被蛇咬了的人，一瞻仰铜蛇，就保存了生命。
——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏78:1-2, 34-35, 36-37, 38
【答】：你们不要忘记天主的作为。（参阅咏78:7）
领：我的百姓，请倾听我的教导。请你们侧耳，听我的训诲。我要开口讲述譬喻，我要说出古代谜语。【答】
领：上主击杀他们，他们即来寻觅上主。他们回心转意，热切寻求天主，也想起：天主是自己的磐石，至高者天主是自己的救主。【答】
领：可是，他们只是满口谎言，以唇舌欺骗上主。他们的心毫无诚意，又不忠于上主所立的盟约。【答】
领：但是，上主却慈悲为怀，赦免罪孽，没有消灭他们。上主常常抑止愤怒，没有尽量发泄怒火。【答】
读经二（耶稣贬抑自己，为此，天主极其举扬他。）
恭读圣保禄宗徒致斐理伯人书 2:6-11
弟兄姊妹们：
耶稣虽具有天主的形体，并没有以自己与天主同等，为应当把持不舍的，却使自己空虚，取了奴仆的形体，与人相 似，形状也一见如人；他贬抑自己，听命至死，且死在十字架上。为此，天主极其举扬他，赐给了他一个名字，超越其他所有名字，致使上天、地上和地下的一切， 一听到耶稣的名字，无不屈膝叩拜；一切唇舌，无不明认耶稣基督是主，以光荣天主圣父。
——上主的话。
（默想片刻）
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：基督，我们钦崇你、赞美你，因为你藉着十字架，救赎了普世。
众：亚肋路亚。
福音（人子也应照样被举起来。）
恭读圣若望福音 3:13-17
那时候，耶稣对尼苛德摩说：
“没有人上过天，除了那自天降下，而仍在天上的人子。正如梅瑟曾在旷野里高举了蛇，人子也应照样，被举起来，使凡信的人，在他内获得永生。”
天主竟然这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人，不至丧亡，反而获得永生，因为天主没有派遣子到世界上来，审判世界，而是为叫世界，藉着他而获救。
——上主的话。
（讲道后默想片刻）
如在主日举行，念信经。
献礼经
上主，你的圣子在十字架祭坛上，消除了整个世界的罪恶；但愿今天的献礼，也能除去我们的一切过犯。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
光荣十字圣架颂谢词（光荣十字架的胜利）
主、圣父、全能永生的天主，我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并有助我们获得救恩。
你藉着我们主基督的十字圣木，救赎了人类。死亡虽由树木而产生，生命也因树木而复苏。魔鬼曾因树木而得胜，现在却因树木而败亡。
为此，藉着基督，宰制者钦崇你；掌权者敬畏你；众天使都赞美你的尊威；诸天万军、普天的异能者、有福的色辣芬天使，也欢欣祝贺你。求你恩准我们，也同他们一起，虔诚歌颂，不停地欢呼：
或
主受难颂谢词（十字架的德能）
主、圣父、全能永生的天主，我们时时处处感谢你，实在是理所当然的，并有助我们获得救恩。
你藉着你圣子的救世苦难，促使普世赞颂你的尊威；你又藉十字架无比的威能，审判了世界，彰显被钉者的胜利。
为此，上主，我们随同天使，以及所有圣人，歌颂你，欢欣踊跃，不停地欢呼：
领主咏
主说：当我从地上被举起时，便要吸引众人，来归向我。（若12:32）
（领主后默祷片刻）
领主后经
主、耶稣基督，我们已从你的圣宴，获得滋养。你既以十字架救赎了我们，赐给我们生命，求你也引领我们迈向复活的光荣。你是天主，永生永王。亚孟。
庆祝十字圣架节就是钦崇基督为爱我们，而死在其上的十字圣木。耶稣在十字架上的祭献，消除了普世人类的罪恶。这十字 圣木是爱的工具：主基督以十字架救赎了我们，承担了众人的罪债。他死了，也被举扬了。这就是“十字架”在基督宗教传统的重要性。我们没有空的十字架，因为 空的十字架不能救赎我们，被钉的耶稣是我们得救的记号。耶稣说了：十字架应该是他的追随者的恒常标记。
天天背着自己的十字架跟随耶稣，不是指将十字架佩戴在身上，或将它放在自己身边周围的地方那么简单，而是将十字架在我们的日常生活中举扬。
将十字架在日常生活中举扬所指的，是一种生活方式，即是要让弃绝自己和作自我牺牲成为日常生活的一部分。所谓牺牲就是甘愿为着天主的缘故及为着他人的益处，而舍弃自己的喜好。
主，求祢祝福我们，愿我们都能为着爱祢的缘故，天天背着自己的十字架跟随祢。
Today we celebrate the Feast of the Exaltation of the Holy Cross. In honouring the cross, we honour Jesus, who died out of love for us and by his death brought Salvation to the world. The Cross of Christ is the instrument of love through which God saved us. Christ took the price of all our sins upon himself and having died upon the cross, rose from the dead. This is the importance of the crucifix in the Christian Tradition. We do not have empty crosses because an empty cross didn't save us. Christ crucified is the sign of our salvation. Jesus taught us that the cross should be a constant feature in the daily lives of his followers. To take up the cross in this way we need to do more than wear a crucifix or place it in our surroundings. To take up the cross the way Jesus asks us to do is a way of life. It is to accept self-denial and sacrifice as part of our daily lives. Sacrifice means that I give up something that is of value to me for the sake of God and the benefit of my neighbour.
Lord, grant us the grace to carry our own cross daily.
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