进堂咏
上主，求你速来救我：作我避难的磐石，获救的城堡；因为你是我的磐石，我的城堡，为你的名，求你引导我指教我。（咏31:3-4）
集祷经
天主，你乐于住在正直诚朴的人心中。求你赏赐我们恩宠，助佑我们为人处世正直诚朴，使我们的心灵真能成为你所喜爱的居所。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（加音袭击了弟弟亚伯尔，将他杀死。）
恭读创世纪 4:1-15,25
亚当认识了自己的妻子厄娃，厄娃怀了孕，生了加音说：“我赖上主获得了一个人。”以后她生了 加音的弟弟亚伯尔；亚伯尔牧羊，加音耕田。有一天，加音把田地的出产作祭品献给天主；同时亚伯尔献上自己羊群中最肥美而又是首生的羊；上主惠顾了亚伯尔和 他的祭品，却没有惠顾加音和他的祭品；因此加音大怒，垂头丧气。上主对加音说：“你为什么发怒？为什么垂头丧气？你若做得好，岂不也可仰起头来？你若做得 不好，罪恶就伏在你门前，企图对付你，但你应制服它。”
事后加音对他弟弟亚伯尔说：“我们到田间去！”当他们在田间的时候，加音就袭击了弟弟亚伯 尔，将他杀死。上主对加音说：“你弟弟亚伯尔在那里？”他答说：“我不知道，难道我是看守我弟弟的人？”上主说：“你作了什么事？听！你弟弟的血由地上向 我喊冤。你现在是地上所咒骂的人，地张开口由你手中接收了你弟弟的血，从此你即使耕种，地也不会给你出产；你在地上要成个流离失所的人。”加音对上主说： “我的罪罚太重，无法承担。看你今天将我由这地面上驱逐，我该躲避你的面，在地上成了个流离失所的人；那么凡遇见我的，必要杀我。”上主对他说：“决不这 样，凡杀加音的人，一定要受七倍的罚。”上主遂给加音一个记号，以免遇见他的人击杀他。
亚当又认识了自己的妻子，她生了个儿子，给他起名叫舍特说：“天主又赐给了我一个儿子，代替加音杀了的亚伯尔。”——上主的话。
（默想片刻）
答唱咏 咏50:1,8,16-17,20-21
【答】：你应该向天主奉献颂谢祭。
领：上主出令传召整个大地——由太阳的出处直到太阳的落处——说：“我并下因你的祭献而责备你，因为我面前常有你的全燔祭。”【答】
领：你怎么胆敢传述我的诫命，你的口怎敢朗诵我的法令？你岂不是恼恨规矩，将我的话置诸脑后？【答】
领：你不停地毁谤你的兄弟，常污辱你母亲的儿子。你既作了这些，我岂能缄口不言？难道你竟以为我真能与你一般？我要责斥你，将一切放在你眼前。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：主说：我是道路、真理、生命，除非经过我，谁也不能到父那里去。
众：亚肋路亚。
福音（为什么这一代要求征兆？）
恭读圣马尔谷福音 8:11-13
那时候，法利塞人出来，开始和耶稣辩论，向他要求一个来自天上的征兆，想试探他。耶稣从心里叹息说：“为什么这一世代要求征兆？我实在告诉你们，必不给这世代一个征兆！”他就离开他们，再上船往对岸去了。——上主的话。
（讲道后默想片刻）
献礼经
上主，但愿这献祭净化我们，革新我们的生活，使我们遵行你的旨意，并获享永生的赏报。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人不致死亡，反而获得永生。（若3:16）
（领主后默祷片刻）
领圣体后经
上主，你以天上的神粮养育了我们，赐给我们真实的生命；求你恩赐我们时常渴求永生的恩宠，使我们的生命日趋圆满。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
加音算是所有嫉妒者的代表，他以自我为中心，自负，事事都要自己优先。他没能力接受亚伯尔和自己的不同，更不愿面对 弟弟和天主的关系更好，而自己被天主冷落。嫉妒滋生了仇恨，仇恨冲昏了他的头脑，就心生恶念，要除掉弟弟，免得他和自己竞争。类似的事，在今天的世界，处 处可见。
加音该做的是以弟弟为榜样，见贤思齐。即见到比自己更有圣德及才能的人，要尊敬他，要向他学习；而不是轻视他，设法贬低他，破坏他的声望。人生是一个修行 之旅，不进则退，能够为他人的福气而高兴，这种态度及境界是值得追求的，因为这也是承认天主是有智慧的创造者，同时自己也会多些喜乐。
嫉妒者丧失了认出天主临在的能力。他们重视的是要其他人遵守自己所定的规条，最好把自己的意见、生活方式、规章制度等等当做金科玉律。法利塞人也是嫉妒 者，他们不能忍受耶稣竟然以一种不同的方式来理解梅瑟法律，更可恶的是他吸引了许多群众，又派门徒出去宣讲，在挑战他们的权威。
主耶稣，赐我勇气，立己达人。
Jealousy was the cause of the world's first murder. The story of Cain and Abel teaches us that competition, jealousy, and the desire to have what belongs to another destroys relationships, societies, and nations. Unfortunately, greed, possessiveness, and competition are deeply ingrained in our cultures and economic systems. Every time we are open-handed, generous, and sharing, we push back the darkness and do God's work. Compassion and sharing are the essence of true spirituality, even true humanity. Let us vow to make a difference each day by putting the principles of God's reign to work in every situation.
People often want some sort of sign from God. The people who heard Jesus demanded one - they wanted to be 'sure' that he was who he claimed to be. Jesus was not happy with the request. As far as he was concerned, this was a massive lack of faith. He refused to give any signs beyond his miracles and teachings. We cannot demand signs or proofs from God, but God does give us little clues along the way. If we keep our minds and hearts open, we will become aware of the gentle, hidden, presence of God and the many ways that God blesses and guides us. God always lives 'footprints'. Love needs no proof and faith demands no signs.
Lord, help me to be open and generous.
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