进堂咏
圣洁的日子，光华灿烂，照亮人间；普世万民，请前来朝拜上主，巨大的光明已降临大地。
集祷经
上主，我们恳求你，以你荣耀的光辉照亮我们的心灵，使我们能安然度过现世的黑暗，到达永远光明的天乡。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
读经一（要考验那些神是否出于天主。）
恭读圣若望一书 3:22-4:6
弟兄们：我们无论求什么，必由天主获得，因为我们遵守了他的命令，行了他所喜悦的事。他的命令就是叫我们信他的子耶稣基督的名字，并按照他给我们所出的命令，彼此相爱。那遵守他命令的，就住在他内，天主也住在这人内。我们所以知道他住在我们内，是藉他赐给我们的圣神。
可爱的诸位，不要凡神就信，但要考验那些神是否出于天主，因为有许多假先知来到了世界上。你们凭此可认出天主的神：凡明认耶稣为默西亚，且在肉身内降世的神，便是出于天主；凡否认耶稣的神，就不是出于天主，而是属于假基督的；你们已听说过他要来，现今他已在世界上了。孩子们，你们出于天主，且已得胜了他们，因为那在你们内的，比那在世界上的更大。他们属于世界，因此讲论属于世界的事，而世界就听从他们。我们却是出于天主的；那认识天主的，必听从我们；那不出于天主的，便不听从我们：由此我们可以认出真理的神和欺诈的神来。
－－上主的话。
答唱咏 咏2:7-8,10-11
【答】：我必将万民赐你作产业。
领：我要传报上主的圣旨：上主对我说：“你是我的儿子，我今日生了你。”你向我请求，我必将万民赐你作产业，我必将八极赐你作领地。【答】
领：众王！你们现在应当自觉，大地掌权者！你们应受教：应以敬畏之情事奉上主，战战兢兢向他跪拜叩首。【答】
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：耶稣宣讲天国的福音，治好民间各种疾病。
众：亚肋路亚。
福音（天国临近了。）
恭读圣玛窦福音 4:12-17,23-25
耶稣听到若翰被监禁以后，就退避到加里肋亚去了；后又离开纳匝肋，来住在海边的葛法翁，即住在则步隆和纳斐塔里境内。这应验了依撒意亚先知所说的话：“则布隆地与纳斐塔里地，通海大路，约旦河东，外方人的加里肋亚，那坐在黑暗中的百姓，看见了浩光；那些坐在死亡阴影之地的人，为他们出现了光明。”从那时起，耶稣开始宣讲说：“你们悔改吧！因为天国临近了。”
耶稣走遍了全加里肋亚，在他们的会堂内施教，宣讲天国的福音，治好民间各种疾病，各种灾殃。他的名声传遍了整个叙利亚。人就把一切有病的、受各种疾病痛苦煎熬的、附魔的、癫痫的、瘫痪的，都给他送来，他都治好了他们。于是有许多群众从加里肋亚、“十城区”、耶路撒冷、犹太和约旦河东岸来跟随了他。
－－上主的话。
献礼经
上主，求你接纳我们的礼品，以实现你与我们的神妙交往。这些礼品原是你所赏赐，我们把它奉献给你，你却把自己赐予我们。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
领主咏
我们看见了他的光荣，正如父独生者的光荣，满溢恩宠和真理。（若1:14）
领圣体后经
全能的天主，感谢你赐给我们生命之粮，求你以此神圣奥迹的能力，充实我们的生活。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
若翰洗者被捕后，耶稣知道是时候祂要作一个生命中的重大改变。祂不可以再隐姓埋名实践信仰，祂要站出来。祂继续宣讲若翰的讯息，劝人悔改，因为天国临近了。悔改有作摆脱罪恶解，我们每一个人都被召去悔改。为大部分人来说，悔改通常无需作重大的改变，除非情况特殊。通常悔改要求我们做的，就是在日常生活中，留意那些细微的动静，并作适当的调整，好让天国临近。
圣方济各沙雷士劝导我们说，修德立品，最好是从一些微小的德行开始，让自己在生活中慢慢蜕变。只要我们持之以恒，惯性地去殷勤款待，谦虚地去爱，天主一定会喜悦。只要我们永不言倦地，致力修练这些看似微小的德行，这会比大动作，更能帮助我们修德成圣，因为我们未必常常有机会轰烈地大干一番，比如是完全宽恕我们的死对头。我们亦毋须费神在同一时间修练多种不同的德行，因为这样只会令我们困惑，感到混乱，谦逊和爱德是全德的联系，一在最低，一在最高，即使最大最高最宏伟的建筑物，有了地基，有了屋顶便够了。谦逊和爱德是众善之母，大方喜乐地去实践，其他德行自会随之而来。
When John the Baptist was arrested, Jesus realized he needed to make a dramatic shift in the course of his life. No longer could he anonymously practise his faith and let others lead. With John钬檚 arrest Jesus realized he had to step up and take hold of the tiller. He continues John's message, preaching that we must repent for the kingdom of heaven is very close to us. To repent means and is sometimes translated as turning away from sin. All of us are called to repentance. For most of us repenting does not usually require drastic changes of course in our lives, unless something really unexpected comes upon us. More often repentance simply means paying attention to the shifting, changing situations of our lives and making subtle adjustments so we stay close to the kingdom of heaven.
Francis de Sales counsels that when we repent, we usually best make these subtle changes, by practicing the little virtues. There is nothing more agreeable to God than our perseverance in the practise of seemingly insignificant little virtues such as hospitality, charity and humility. If we persevere in them, these little virtues will render us more perfect than do the greater virtues like magnanimity because we have such few opportunities to practise them. It is not necessary that we be attentive to practising many little virtues; that would be too perplexing and hamper our thoughts and affections. Humility and charity are the mainstays; all the other ropes are attached to them.
Lord, help us to practise humility and charity, the parents of virtues always.
主，但愿我在生活中付出的点点努力，都是在让天国临近。
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