晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：我们是上主的子民，是他牧场的羊群，请大家前来朝拜。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工。
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我。(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、夜的阴影已经消逝，
曙光开始照耀大地，
让我们齐心协力，
虔恭致敬，
歌颂全能的上主。
二、求主大发慈悲，
驱逐焦虑不安，
赏赐救恩与所需，
愿慈父的照顾，
永不撤除。
三、天地真神，
俯允我们的祈求，
圣父圣子圣神，
天涯海角，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 117 欢乐和得救的歌声
“这就是你们匠人弃而不用的废石，反而成了屋角的基石。”（宗 4,11）
对经一：奉主名而来的，当受赞美，阿肋路亚。
请大家颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
愿以色列子民说：※
上主的慈爱永远常存。
愿亚郎家族说：※
上主的慈爱永远常存。
愿敬畏上主的人说：※
上主的慈爱永远常存。
我在急难中呼求了上主，※
他就俯听了我，将我救出。
上主在我身边，我无恐无惧，※
世人对我又能如何？
上主在我身边，作我的助佑，※
我必见到我的仇人蒙羞。
投奔上主，※
胜过依赖世人。
投奔上主，※
胜过依赖权贵。
纵然万民都来围困我，※
我必能靠上主的名把他们消灭。
纵然他们由四方来围困我，※
我必能靠上主的名把他们消灭。
纵然他们犹如黄蜂一般的围困我，十
好似荆棘中焚烧的烈火，※
我必能靠上主的名把他们消灭。
虽然他们用力推我，
想把我推倒，※
但是上主必前来扶持我。
上主是我的力量，我的歌咏，※
上主是我的救主。
从义人居住的帐幕中，※
响起了胜利的欢呼声：
上主的右手获得了胜利！十
上主的右手把我高高举起，※
上主的右手获得了胜利。
我绝不至于死，必要生存，※
我要宣扬上主的作为。
上主惩罚我严厉非常，※
却没有把我交于死亡。
请给我敞开正义之门，※
我要进去向上主谢恩。
正义之门属于上主，※
只有义人才能进入。
我称谢你，因为你俯允了我，※
将你的救恩赐给了我。
匠人弃而不用的废石，※
反而成了屋角的基石。
这是上主的作为，※
在我们眼中神奇莫测。
这是上主选 定的一天，※
我们要欢欣鼓舞。
上主！求人救助，※
上主！求你赐福。
奉主名而来的当受赞美，※
我们从上主的殿内向你们祝福。
上主是天主，他赐给了我们光明，※
请携带树枝，向祭坛列队前进。
你是我的天主，我称谢你，※
你是我的天主，我赞扬你。
请大家颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：奉主名而来的，当受赞美，阿肋路亚。
圣歌 达 3,52-57 一切受造物都应歌颂上主
“造物主……永受赞美”（罗 1,25）
对经二：我们要咏唱诗歌，赞美我们的天主，阿肋路亚。
上主，我们祖先的天主，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你光荣的圣名，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在你光荣的圣殿中，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在你王国的宝座上，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你坐在天使之上，透视深渊，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在穹苍之上，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
上主的一切化工，请你们赞美上主，※
歌颂称扬他，直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：我们要咏唱诗歌，赞美我们的天主，阿肋路亚。
圣咏 150 请你们赞美上主
“你们要以心灵咏唱，就是以身心赞颂天主。”（何西秋）
对经三：请你们赞美上主的无限伟大，阿肋路亚。
请你们在上主的圣所中，赞美上主，※
在他显示威能的太空，赞美上主。
请你们赞美上主的丰功伟业，※
赞美上主的无限伟大！
请你们吹起号角，赞美上主，※
弹琴鼓瑟赞美上主，
请你们击鼓歌舞，赞美上主，※
抚弦吹箫赞美上主。
请你们用响亮铙钹赞美上主，※
以铿锵的铙钹赞美上主！
一切有生命的，※
都要赞美上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：请你们赞美上主的无限伟大，阿肋路亚。
简短读经 则三六，25-27
我要把清水洒在你们身上，洗净你们，圣化你们，脱离各种不洁和各种偶像。我还要赐给你们一颗新鲜的心，在你们身上注入新的精神。除去你们铁石的心，换上一颗血肉的心。再将我的神倾注在你们内，使你们遵从我的规律，恪守我的诫命。
短对答咏
领：天主，我们感谢你，称颂你的圣名。 答：天主…
领：我们传扬你的奇功。 答：称颂你的圣名。
领：愿光荣归于父… 答：天主…
赞主曲对经：达味之子，可怜我吧！你要我为你做什么？主，请使我看见。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：达味之子，可怜我吧！你要我为你做什么？主，请使我看见。
祷 词
我们要感谢我们的救主，他降来尘世，为使天主与我们同在。我们现在高声呼求他说：
基督，光荣的君王，你是我们的光明和喜乐。
主基督，你是出自高天的光明，是未来复活者的初果，
—求你使我们追随你，好能避恶行善，得到将来复活的光荣。
求你使我们在所有受造物中看到你的美善，
—让我们到处仰瞻你的光荣。
主，求你今天不要让邪恶制胜我们，
—但使我们以善胜恶。
你曾在约旦河受洗，受圣神傅油，
—求你使我们今天善用圣神赐予的恩宠。
我们的天父…
结束祷词
全能永生的天主，求你坚定我们的信德，加强我们的望德，激发我们的爱德，使我们爱慕、遵守你的诫命，以获得你的恩许。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 22 善牧
“羔羊要牧放他们，要领他们到生命的泉源。”（默 7,17）
对经一：上主使我栖息在翠绿的草地上，阿肋路亚。
上主是我的牧者，※
我实在一无所缺。
他使我栖息在翠绿的草地上，※
又领我走近幽静的溪水旁。
他使我精神振奋，体力恢复，※
为了光荣他的名，领我踏上了正途。
纵然我要走过阴森的幽谷，※
我也不怕凶险，因为有祢与我同在。
祢的牧杖和牧棒，※
使我欣慰舒畅。
在我敌人面前，祢为我摆设筵席，※
在我头上付油，使我的怀爵满溢。
在我一生的岁月里，
常沐浴在祢的恩宠与幸福中，※
在我有生之年，我要常住在上主的殿里。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主使我栖息在翠绿的草地上，阿肋路亚。
圣咏 75 为胜利而谢恩
“万民都要看见人子乘着天上云彩降来”（玛 24,30）
壹
对经二：天主在以色列彰显了自己的名号，阿肋路亚。
天主在犹大显示了自己，※
在以色列彰显了自己的名号。
在撒冷搭起了自己的帐幕，※
在熙雍建立了自己的住处。
他在那里折断了弓上的火箭，※
捣毁了盾牌刀剑，消弭战乱。
大能者，祢出奇制胜，※
威振群山，何等光荣。
强敌败退，一蹶不振，※
猛将陈亡，全军覆没。
雅格的天主，祢一声呵叱，※
战马与骑士销声敛迹。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：天主在以色列彰显了自己的名号，阿肋路亚。
贰
对经三：天主起来审判，大地战傈，噤若寒蝉。
唯独祢尊严可畏，※
谁能在祢面前站立？
祢从天上宣 布断案，※
大地战傈，噤若寒蝉。
因为天主要起来审判，※
拯救世上所有弱小贫贱。
世人的狂妄反而使祢更受光荣，※
幸免于难的人，将一起欢舞庆祝。
要向上主你们的天主许愿，也要还愿，※
四周的人都要向可畏者祭献；
他抑制了王侯的气焰，※
使地上的列王心惊胆战。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：天主起来审判，大地战傈，噤若寒蝉。
午前
简短读经 罗五 ，1—2，5
我们既因信德而成义，便藉着我们的主耶稣基督与天主和好了。我们已藉着耶稣，靠信德得以生活在天主的恩宠中，并欢欣地希望分享天主的光荣。望德不叫人蒙羞，因为天主的爱，已藉着赐给我们的圣神，倾注在我们心中。
领：我要永远歌颂上主的恩宠，
答：千秋万世称扬他的真诚。
午时
简短读经 罗八 ，26
圣神扶助我们的软弱，因为我们不知道该如何祈求，而圣神却亲自以无可言喻的叹息为我们转求。
领：上主，愿我的呼声上达于祢，
答：求祢照祢的约言，赐我明理。
午后
简短读经 格后一 ，21—22
是天主向你我保证，同在基督内生活，并给我们付油，也是他在我们身上盖了印，并在我们心里赐下圣神作为凭证。
领：上主是我的光明，我的救援。
答：上主是我生命的保障。
结束祷词
全能永生的天主，求你坚定我们的信德，加强我们的望德，激发我们的爱德，使我们爱慕、遵守你的诫命，以获得你的恩许。以上所求是靠我们的主基督，阿们。
领：请赞美上主。答：感谢天主。
第 二 晚 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
一、太阳下山，
黄昏已近，
三位一体的天主，
光明的光明，
照耀我们的心灵。
二、赞美你在早晨，
赞美你在傍晚，
我们永远光荣你，
永远向你呼求，
向你歌颂。
三、全能的圣父，
圣子及圣神，
三位一体的天主，
保佑国泰民安，
俯听我们的祷声。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 109,1-5 7 默西亚是君王兼祭司
“基督必须为王，直到把一切仇敌屈服在祂的脚下。”（格前 15,25）
对经一：主基督按照默基瑟德的品位，永为祭司。
上主对我主起誓说：你坐在我的右边，※
等我使你的仇敌，做你的脚橙。
上主由熙雍伸出你的权杖：※
你要在你仇敌中统治为王。
在圣山上以你诞生之日，王位就属于你，※
我已经生了你，好像在黎明之前的朝露。
上主发了誓，绝不反悔：※
“你按照默基瑟德的品位，永为祭司。”
上主常在你的右边，※
他在发怒之日，必要粉碎列王。
君王将在路旁畅饮溪水，※
因此他将挺胸抬头。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：主基督按照默基瑟德的品位，永为祭司。
圣咏 113B 赞颂真天主
“你们抛弃偶像而皈依天主，是为了侍奉永生而真实的天主。”（得前 1,9）
对经二：我们的天主在天上，他要作什么，都如愿以尝。
上主，光荣不要归于我们，不要归于我们，※
你是慈爱而真诚的，愿光荣归于你的圣名。
不要让外邦人说：※
“他们的天主在那里？”
我们的天主在天上；※
他要作什么，都如愿以偿。
外邦人的偶像是金银，※
都是人手的雕塑品。
他们有口而不能言，※
有眼而不能见。
有耳却不能听，※
有鼻却不能闻。
有手而不能触摸，有脚而不能行走，※
虽有喉咙，却不能出声。
愿制造偶像的人都同偶像一样，※
信赖偶像的人也与偶像一般。
以色列，你们要信赖上主，※
他才是你们的助佑和保护。
亚朗家族，你们要信赖上主，※
他才是你们的助佑和保护。
敬畏上主的人应信赖上主，※
他才是你们的助佑和保护。
上主眷念我们，也必降福我们，※
降福以色列，降福亚郎的子孙。
上主必降福敬畏他的人，※
不分大小贫富。
愿上主使你们繁荣，※
使你们和你们的子孙兴隆。
愿你们蒙受上主的降福，※
他是天地的创造主。
苍天是属于上主的苍天，※
他却赐给人类大地尘寰。
死人不能赞颂上主，※
降入阴府的人也不能赞颂上主；
我们却要赞颂上主，※
从现今直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：我们的天主在天上，他要作什么，都如愿以尝。
圣歌 默 19,1-7 羔羊的婚筵
对经三：上主的仆人，无论大小尊卑，请赞美天主，阿肋路亚。
阿肋路亚！胜利、光荣和德能，属于我们的天主，※
他的判断真实而又公平。阿肋路亚。
阿肋路亚！天主的仆人，请赞美我们的天主，※
敬畏他的人，无论大小尊卑，
请赞美天主。阿肋路亚！
阿肋路亚！
我们上主全能的天主已经为王，※
我们要欢欣鼓舞，将光荣归于天主。阿肋路亚！
阿肋路亚！羔羊的婚期已经临近，※
他的新娘也盛装以待。阿肋路亚！
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主的仆人，无论大小尊卑，请赞美天主，阿肋路亚。
简短读经 得后二，13-14
主所喜爱的弟兄们！我们该时常为你们感谢天主，因为天主拣选了你们，藉圣神而圣化，信从真理而首先得救；因此天主也藉着我们宣讲的福音，召叫了你们，使你们得沾我们的主耶稣基督的光荣。
短对答咏
领：我们的天主何其伟大，他的能力无限无量。答：我们…
领：他的智慧深不可测。 答：他的能力无限无量。
领：愿光荣归于父… 答：我们…
谢主曲对经：税吏回到家里，竟成为义人；因为自大的人，必受贬抑；自谦的人，必受尊敬。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：税吏回到家里，竟成为义人；因为自大的人，必受贬抑；自谦的人，必受尊敬。
祷 词
愿基督受光荣受赞颂。他拯救那藉着他亲近天主的人，因为他永远活着，为我们转求。我们凭这种信仰，向他恳求：
主，请垂顾你的子民。
你是正义的太阳，在这日落黄昏的时刻，求你照耀整个人类，
—使 我们常沐浴在你永恒不衰的光辉中。
求你持守你以神圣的血订立的盟约，
—并圣化你的教会，使它纯洁无瑕。
主，求你记得你的会众，
—和你居住的殿宇。
求你保护旅行在外的人，使他们旅途平安，诸事顺利，上主，求你收纳亡者的灵魂，
—赦免他们的过犯，赏赐他们永远的光荣。
我们的天父……
结束祷词
全能永生的天主，求你坚定我们的信德，加强我们的望德，激发我们的爱德，使我们爱慕、遵守你的诫命，以获得你的恩许。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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