晨 祷
序经：
领：上主求你开启我的口。答：我的口要赞美你
对经：请大家前来向上主欢呼，向拯救我们的天主歌舞，阿肋路亚。
圣咏（94）(请众齐来伏地朝拜)（先念对经并重复一次）
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到他面前，感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。（对经）
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。（对经）
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。（对经）
你们今天要听从他的声音：
不要象在默黎巴那样心硬，
不要象在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里他们仍然试探我，考验我。（对经）
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路，
因此我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。（对经）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。（对经）
赞美诗
一、永恒的造物主，
你使昼夜运转，
季节常变迁，
多采多姿少痛苦。
二、晨鸡报晓，
旭日东方出，
给夜行人一线光亮，
宛如守夜的更夫。
三、晨星初现，
黑暗即将消除，
流浪的人群，
不再误入迷途。
四、鸡鸣再起时，
航海者重新振作，
风浪逐渐平复；
教会的磐石圣伯铎，
忏悔痛哭。
五、耶稣，垂怜我罪人，
救我出迷途；
只要你一回顾，
罪恶即将解除。
六、你是我的光明，
照耀我心神，
将恶梦驱除；
我要咏诗赞颂上主。
七、基督，大慈大悲的君王，
与圣父圣神，
世世代代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏六二，2-9：灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：天主，我急切寻求你，想要看到你的威能。
天主，你是我的天主，※
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，※
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，※
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，※
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，※
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好象饱享了膏脂，※
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。※
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，※
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，※
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：天主，我急切寻求你，想要看到你的威能。
圣歌 达三，57-88，56：一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。”（默一九，5）
对经二：三人在火窑中同声歌颂赞美说：上主应受赞美，阿肋路亚。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主，
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山狱和丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
所有野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，
请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，
直到永远。
（此诗歌后，不加念“愿光荣归于父”）
对经二：三人在火窑中同声歌颂赞美说：上主应受赞美，阿肋路亚。
圣咏一四九：诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：愿熙雍子民，因他们的君王而欢乐，阿肋路亚。
请你们向上主高唱新歌。※
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦。※
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，※
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的人民，※
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆。※
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬天主的歌声，※
愿双刃的宝剑掌握在他们手中，
向外邦人复仇雪恨，※
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，※
用镣铐锁住他们的缙绅；
向他们施行经上记载的判断，※
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：愿熙雍子民，因他们的君王而欢乐，阿肋路亚。
简短读经默七，10，12
救恩来自那坐在宝座上的我们的天主，并来自羔羊！愿赞颂、光荣、智能、称谢、尊威、权能和勇毅，全归于我们的天主，至于无穷之世。阿们。
短对答咏
领：基督，永生天主之子，求你垂怜我们。答：基督…
领：坐在圣父之右者。 答：求你垂怜我们。
领：愿光荣归于父… 答：基督…
赞主曲对经：人子不是来受人服事，而是要来服事别人，并且牺牲性命，作为
众人得救的代价。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你，我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：人子不是来受人服事，而是要来服事别人，并且牺牲性命，作为
众人得救的代价。
祷词
主基督是我们的白昼和太阳，他光照众人，他的光永不消失；我们现在同声欢呼赞颂他：
主，你是我们的生命和救援。
日月星辰的创造者，你以慈爱赏赐我们又能享受今天旭日的光辉，我们感谢你，
—我们也纪念你的复活。
求你的圣神今天教导我们奉行你的旨意，
—愿你的智慧时常引导我们。
求你使我们满心喜乐地参与主日弥撒－－天主子女们的聚会，
一以你的圣言和祭台上的圣体、作我们的饮食。
我们的心灵深深感谢你，
一感谢你无数的恩惠。
我们的天父…
结束祷词：
全能永生的天主，求你使我们常能爽快地服从你的旨意，为了你的光荣，诚恳地奉献我们的崇敬。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一七：欢乐和得救的歌声
“这就是你们匠人弃而不用的废石，反而成了屋角的基石。”（宗四，１１）
壹
对经一：我们要投奔上主，因为他的仁慈永远常存，阿肋路亚。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
愿以色列子民说：※
上主的慈爱永远常存。
愿亚郎的家族说：※
上主的慈爱永远常存。
愿敬畏上主的人说：※
上主的慈爱永远常存。
我在急难中呼求上主，※
他俯听了我，将我救出。
上主在我身边，我无恐无惧，※
世人对我又能如何？
上主在我身边，作我的助佑，※
我必见到我的仇人蒙羞。
投奔上主，※
胜过依赖世人，
投奔上主，※
胜过依赖权贵。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：我们要投奔上主，因为他的仁慈永远常存，阿肋路亚。
贰
对经二：上主是我的力量，我的歌咏，阿肋路亚。
纵然万民都来围困我，※
我必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们由四方来围困我，※
我也必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们犹如黄蜂一般的围困我，+
好似荆棘中焚烧的烈火，※
我也必能以上主的名把他们消灭。
虽然他们用力推我，想把我推倒，※
但是上主必前来扶持我。
上主是我的力量，我的歌咏，※
上主是我的救主。
在义人居住的帐幕中，※
响起了胜利的欢呼声；
上主的右手获得了胜利！+
上主的右手把我高高举起，※
上主的右手获得了胜利。
我不至于死，我要生存，※
我要宣扬上主的化工。
上主惩罚我严厉非常，※
但没有把我交于死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主是我的力量，我的歌咏，阿肋路亚。
叁
对经三：上主，我感谢你，困为你应允了我，阿肋路亚。
请给我敞开正义之门，※
我要进去向上主谢恩。
正义之门属于上主，※
只有义人才能进入。
我称谢你，因为你俯允了我，※
将你的救恩赐给了我。
匠人弃而不用的废石，※
反而成了屋角的基石。
这是上主的作为，※
在我们眼中神奇莫测。
这是上主选定的一天，※
我们要欢欣鼓舞。
上主！求你救助，※
上主！求你赐福。
奉主名而来的，当受赞美，※
我们从上主的殿内向你们祝福。
上主是天主，他给了我们光明，※
请带着树枝，向祭坛列队前进。
你是我的天主，我称谢你，※
你是我的天主，我颂扬你。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，我感谢你，困为你应允了我，阿肋路亚。
午前
简短读经若壹， 四，16
我们认识了，也相信了天主对我们所怀有的爱。天主是爱，那生活在爱内的，就是生活在天主内，天主也生活在他内。
领：天主，求你使我的心倾慕你的律例。
答：求你按照你的道路赐我生命。
午时
简短读经迦 六，8
那随从肉情播种的，必由肉情收获败坏，然而那随从圣神播种的，必由圣神收获永生。
领：上主，你的圣言永远常存，
答：你的真诚世世流传。
午后
简短读经迦六，9—10
我们行善不可厌倦；如不松懈，到了适当的时节，必可收获。所以，我们一有机会，就该向众人，尤其向有同样信德的家人行善。
领：上主，我全心呼求了你，你也应允了我，
答：我要遵守你的法律。
结束祷词：
全能永生的天主，求你使我们常能爽快地服从你的旨意，为了你的光荣，诚恳地奉献我们的崇敬。以上所求是靠我们的主基督，阿们。
领：请赞美上主；答：感谢天主。
第 二 晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗
一、创造光的天主，
你使白昼大放光明。
在新光的照耀下，
开始创造宇宙的工程。
二、自清晨到黄昏，
白昼是你命名；
在这夜幕低垂时,
俯听我们的祷声。
三、当我们忘掉永生，
沉溺在罪恶中，
求你伸出援手，
别让我们失落生命。
四、天国为我们开启，
争取永恒的光荣；
逃避邪恶的遭遇，
罪污皆洗净。
五、至仁至慈的天父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治天地，
万世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一0，1-5，7：默西亚是君王也是祭司
“基督必须为王，直到把一切仇敌屈服在他的脚下。”（格前一五，25）
对经一：上主由熙雍伸出他的权杖，他要永远为王，阿肋路亚。
上主对我主起誓说：“你坐在我的右边，※
等我使你的仇敌，做你的脚凳。”
上主自熙雍伸出你的权杖，※
你要在你仇敌中统治为王。
在圣山上，你诞生之日，王位就属于你，※
我已经生了你，好象在黎明之前的朝露。
上主发了誓，决不反悔：※
“你按照默基瑟德的品位，永为祭司。”
上主常在你的右边，※
他在发怒之日，必要粉碎列王。
君王将在路旁畅饮溪水，※
因此他将挺胸抬头。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主由熙雍伸出他的权杖，他要永远为王，阿肋路亚。
圣咏一一三，1-8：天主由埃及救出以色列
“你们要知道，你们这些弃绝世俗的人，也就是出离埃及。”（圣思定）
对经二：大地！你要在上主面前战栗，阿肋路亚。
当以色列出离埃及之时，※
雅格家离开蛮夷之日，
犹大成了上主的圣所，※
以色列做了他的王国。
海洋见势，立刻逃走，※
约旦河也回转倒流。
山岳好似公羊跳跃，※
丘陵有如羔羊舞蹈。
海洋，你为什么逃走？※
约旦，你为什么倒流。
山岳，你为什么好似公羊跳跃？※
丘陵，你为什么有如羔羊舞蹈。
大地！你要在上主面前战栗，※
在雅格的天主面前震撼。
他使磐石变成了水潭，※
他使岩石变成了水泉。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：大地！你要在上主面前战栗，阿肋路亚。
圣歌 默一九，1-2，5-7：论羔羊的婚筵
对经三：我们的上主、全能的天主已经为王，阿肋路亚。
阿肋路亚！
胜利、光荣和德能，属于我们的天主，※
他的判断正确而又公平。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
天主的仆人，请赞美我们的天主，※
凡敬畏他的人，无论大小尊卑，
请赞美天主。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
我们的上主，全能的天主已经为王，※
我们要欢欣鼓舞，将光荣归于天主。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
羔羊的婚期已经临近，※
他新娘也盛装以待。
阿肋路亚！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：我们的上主、全能的天主已经为王，阿肋路亚。
简短读经格后一，3-4
愿我们的主耶稣基督的天主和父受赞扬，他是仁慈的父和施与各种安慰的天主。是他在我们的各种磨难中，常安慰我们，使我们能以受自天主安慰，去安慰那处于各种困难中的人。
短对答咏
领：上主，你在穹苍之上，应受赞美。答：上主…
领：应受歌颂，应受光荣，直到永远。答：应受赞美。
领：愿光荣归于父… 答：上主…
谢主曲对经：当人子来临时，你想，他会在世上找到信德吗？
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：当人子来临时，你想，他会在世上找到信德吗？
祷词
主基督是我们的首领，我们是他的肢体，现在我们欢欣踊跃地向他欢呼：
主，愿你的国来临！
我们的救主，求你使你的教会真正成为人类合一的标记与合一力量的泉源，
一使它更有效地领导万民，认识真主，进入你的大家庭。
求你常常助佑我们的教宗和所有主教们，
一并赏赐他们团结、爱德与平安的恩宠。
求你使信徒们与你这神圣首领密切连合，
一以生活为你作见证，宣扬你的天国。
求你赏给世界和平，
一使所有的人都能安居乐业。
求你赏赐去世的人，在末日复活的光荣，
一也使我们将来与他们同享永生的真福！
我们的天父…
结束祷词：
全能永生的天主，求你使我们常能爽快地服从你的旨意，为了你的光荣，诚恳地奉献我们的崇敬。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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