晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：请大家前来朝拜主－－即将来临的君王。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工。
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、报晓的晨钟清澈响亮，
冲散黑暗的威胁，
使睡魔远扬，
基督将来自天乡。
二、污染的心灵，
重见神光；
救星已经出现，
万事吉祥。
三、清除罪债，
天降羔羊；
我们同声哀祷，
求主垂示慈肠。
四、当你再度来临，
大地震荡；
求你大发慈悲，
宽恕罪人，
护佑迷途的亡羊。
五、光荣归天父，
圣神受颂扬，
凯旋属圣子，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一八：145—152（十九）
对经一：天亮以前，我的双眼就盼望着你。
上主，我全心呼求你，求你俯听，※
我要遵守你的诫命。
我呼求你，求你救助，※
使我遵守你的法度。
天亮以前，我就起来呼救，※
切望你的训诲。
我彻夜醒悟不眠，※
默思你的训言。
上主，你是仁慈 的，请俯听我的呼声，※
你是正义，求赐我新的生命。
恶意迫害的我的人，已经临近，※
他们都远离了你的教训。
上主，你就在我身边，片刻不离，※
你的诫命都是真理。
我早已熟悉你的法律，※
是你所制订，千古不变。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：天亮以前，我的双眼就盼望着你。
圣歌 出一五，1—4，8—13，17—18：渡红海后的胜利之歌
“战胜那兽的人，高唱天主之仆梅瑟的歌曲”（参照默一五，2~3）
对经二：上主是我的力量，我的荣耀，他曾拯救了我。
我要歌颂上主，因为他大获全胜，※
将战马和骑士投入了海中。
上主，我的力量，我的荣耀，※
他曾拯救了我。
他是我的天主，我要颂扬他，※
他是我祖先的天主，我要赞美他。
上主是战士，他的名号是“上主”，※
他把法郎的战车和军队投入海底。
你一震怒大水汇聚，波涛高耸如堤，※
深渊凝固在海底。
仇人说：我要追击，我要擒获，十
分得战利品，我才心满意足，※
我要拔剑，亲手把他们斩除。
你一嘘气，大海就把他们淹没，※
像铅块一般沉入深渊。
上主，众神之中谁像你？十
谁能像你那个样神圣尊威？※
赫赫可畏，施行奇迹？
你一伸手，大地就把他们吞下，※
你以慈爱领出了你救赎的子民。
你以大能，※
领他们走向你的圣所。
上主，你把他们领到你立为基业的山上，十
培植他们在你所准备的地方，※
就是你亲手建立的圣所。
上主为王，※
万世无疆。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主是我的力量，我的荣耀，他曾拯救了我。
圣咏一一六：赞美怜悯人的上主
“我是说……使外邦人也能光荣慈悲的天主”（罗一五，8,9）
对经三：万国啊！请赞美上主。十
万国啊！请赞美上主，※
十万民哪！请歌颂上主。
因为上主对我们慈悲无量，※
他的真诚永世常存。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：万国啊！请赞美上主。十
简短读经： 依一一，1~2
一条嫩枝将由叶瑟的树杆生出，一株幼芽将由它的根上发出。上主的神，就是智慧和聪敏的神，超见和刚毅的神，明达和敬畏上主的神，将住在他内。
短对答咏
领：耶路撒冷啊，上主将照耀你。答：耶路撒冷啊…
领：他的荣耀也将显示在你身上。答：上主将照耀你。
领：愿光荣归于父… 答：耶路撒冷啊…
赞主曲对经：熙雍女子，不要害怕，请看，你的天主即将来临，阿肋路亚。
请赞美上主，以色列的天主，
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的口说过，
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：熙雍女子，不要害怕，请看，你的天主即将来临，阿肋路亚。
祷词：
天主父从永远就已决定拯救自己的子民。我们现在向他祈祷：
上主，求你保护你的子民。
天主，你曾向你的子民许诺，赐给他们正义的苗裔，
－求你维护你的教会圣洁无瑕。
天主，求你使人心向慕你的圣言，
－求你坚固你的信众，努力修德成圣，无瑕可指。
求你保佑我们常生活在圣神的爱内，
－使我们接受你即将来临的圣子的慈爱。
至仁至慈的天主，求你坚强我们的信德，善用你的恩宠，
－直到主耶稣基督再度来临的时日。
我们的天父…
结束祷词：
创造和救赎人类的天主，你甘愿使你的圣言，在终身童贞玛利亚怀中降生成人；求你仁慈地俯允我们的祈祷，使我们能与取了人性的、你唯一圣子的天主性合而为一。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠你接引，
追随圣子也是你的大恩，
我们永远相信，
你是父与子的真神。阿们。
对经：众先知曾预言，救主将由童贞玛利亚诞生。
午时
一、上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
二、全能的造物主，
求你消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
对经：佳播天使对玛利亚说：万福，满受恩宠的，上主与你同在，你在女子中最蒙祝福。
午后
一、生命有盘石，
永恒的上主，
时序虽常变，
你的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
对经：玛利亚说：这种问安有什么意义？我的灵魂惊慌不安，因为我将产生一位君王，他却不损害我的童贞。
圣咏吟唱
圣咏一一八，33～40（五）
上主，求你使法律做我成义的道路，※
我要时时遵守。
求你使我明了，
如何遵行你的诫律， ※
我要以全副精神持守不渝。
求你领我走上你诫命的途径，※
我十分乐意遵循。
请使我的心倾慕你的律例，※
不贪图尘世间的名利。
请掉转我的视线，不看浮华，※
请照你的应许赐我生命。
你向敬畏你的人所许的诺言，※
请在你仆人身上实践。
我所怕的羞辱，求你除去※
因为你的典章尽善尽美 。
我是如何渴慕你的诫命，※
你是正义的，请赐我生命。
愿光荣归于父、及子、及圣神，※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏三三：上主是义人的救援
“你们已经尝到，上主是何等的甘饴”（伯前二，3）
壹
我要时时赞美上主，※
我的口舌不断赞颂上主。
我的心灵因上主而自豪，※
谦卑的人听了也必欢跃。
请你们同我一起赞扬上主，※
让我们齐声颂扬他的名号。
我寻求了上主，他就应允了我，※
他救我脱离了一切恐惧。
你们仰瞻他，就会喜形于色，※
绝不致满面羞惭。
贫困的人一呼求，上主立刻俯允，※
拯救他脱离一切艰辛。
在那敬畏上主的人四周，※
有上主的天使扎营护守。
请你们体验并观看，+
上主是何等的美善，※
投奔他的人真是有福！
上主的圣民，你们要敬畏他，※
凡敬畏他的人不虞匮乏。
富翁变成赤贫，忍饥受饿，※
寻求上主的人安享福乐，一无所缺。
愿光荣归于父、及子、及圣神，※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
贰
青年们，请你们前来聆听，※
我要教导你们敬畏上主。
你们谁愿生活顺遂，※
愿延年益寿？
就该谨守口舌，不出恶言，※
克制唇舌，不说谎话；
躲避罪恶，勉力行善，※
追求和平，维护和平。
上主的双目垂顾义人，※
他的两耳倾听他们的呼声。
上主却敌视恶人，※
把他们的记念从人间抹去。
义人一呼号，上主立刻俯允，※
拯救他们脱离一切艰辛。
上主亲近破碎的心灵，※
医治人精神的苦痛。
义人虽然多灾多难，※
上主却护佑他安然无恙。
保全他的全身骨骼，※
连一根也不致折断。
罪孽必置恶人于死地，※
那憎恨义人的，必受惩罚。
上主必救赎他的仆人，※
凡投靠他的决不会受处分。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
午前
对经：众先知曾预言，救主将由童贞玛利亚诞生。
简短读经： 依四2
那一天，由上主发出的那棵苗芽将成为以色列遗民的光辉和荣耀；地上的果实也成为他们的夸耀与欢欣。
领：上主，万民必将敬畏你的名。
答：普世列王必将畏惧你的光荣。
午时
对经：佳播天使对玛利亚说：万福，满受恩宠的，上主与你同在，你在女子中最蒙祝福。
简短读经： 依四，3
凡留在熙雍和耶路撒冷的遗民都将称为圣者。他们都已记录在耶路撒冷的生命册上。
领：上主，你对百姓施恩的时候，求你纪念我们。
答：求你给我们带来你的救恩。
午后
对经：玛利亚说：这种问安有什么意义？我的灵魂惊惶不安，因为我将产生一位君王，他却不损害我的童贞。
简短读经： 依六一，11
就如大地生出幼苗，田园使种子发芽，我主上主也要照样在万民面前产生正义和颂赞。
领：主，求你快来，不要迟延，
答：来赦免你子民的罪愆。
结束祷词：
天主，你为解救陷身于困境中的人类，派遣你的唯一圣子降临尘世。我们虔诚期待你广施慈恩，求你恩赐我们都能获得解救。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。答：感谢天主。
第 一 晚 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
一、基督，
你创造了群星，
你是永恒的光明，
照耀信众；
你是万民的救主，
请垂听虔诚的祷声。
二、死神在人间作威，
撒下毁灭的阴影；
上主大开慈怀，
妙手回春，
解除罪人的悲痛，
亡者得复生。
三、夜幕低垂，
大地一片宁静；
童贞圣母玉洁冰清，
将基督带到人间；
新人降世，
举世重享和平。
四、仰望基督的大能，
万有莫不屈膝，
叩拜钦敬；
天上人间，
表现耿耿赤诚，
同声歌颂。
五、世纪末的裁判，
神圣的救星，
我们满怀信心，
向称呼求，
及时解救我们，
远离仇敌的欺凌。
六、基督，
大慈大悲的君王，
愿你与圣父，
及赋予生命的圣神，
同享光荣，
世世无穷。阿们。
圣咏吟唱圣咏吟唱
圣咏一一八，105—112（十四）：默想法律中上主说的话
“这是我的诫命：你们该彼此相爱，”（若一五，12）
对经一：新的熙雍女子，你要欢喜快乐，因为你的君王就要来临，温和慈祥地来拯救我们的灵魂。
你的话是我脚步前的明灯，※
是我道路上的亮光。
我今起誓，坚心定志，※
遵守你正义的谕令。
上主，我受苦确已深重，※
求你照你的诺言，保全我的性命。
上主，请悦纳我口中的颂赞，※
教导我明了你的判断。
我的生命不断处于危险，※
我却没有忘记你的规范。
恶人虽然给我设下陷井，※
我却没有违背你的诫命。
你的训诲是我永久的基业，※
使我心中喜悦。
我要决意奉行你的规范，※
步步遵循，直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：新的熙雍女子，你要欢喜快乐，因为你的君王就要来临，温和慈祥地来拯救我们的灵魂。
圣咏一五：上主是我的基业
“上主解除了耶稣死亡的痛苦，使他复活了。”（宗二，24）
对经二：你们要强固痿弱的手；鼓起勇气说：请看，我们的天主就要来拯救我们，阿肋路亚。
天主，求你保佑我，※
因为你是我的寄托。
我对上主说：“你是我的上主，※
没有你，我就没有幸福。”
对世上的贤者、圣徒，※
我内心是多么倾慕！
人们归依了其它的神明，※
必然会痛苦倍增；
我绝不向他们奉献奠血之祭。※
他们的名字，我也绝口不提。
上主，你是我的基业，我的一切，※
是你掌握着我的命运。
你给我划分的是优美的地区，※
我分得的产业实在令我满意。
我要赞颂引导我的上主，※
我的良知连夜间也督促我。
我时刻仰刻望上主，※
有他在我身边，我决不动摇。
因此我心里高兴，五内喜欢，※
我的肉躯也无忧安眠。
因为你绝不会将我遗弃在阴间，※
也不会让你的圣者遭受腐朽。
你必要指示给我生命之道 ，十
在你面前才有圆满的喜悦，※
在你身边才有永远的福乐。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：你们要强固痿弱的手；鼓起勇气说：请看，我们的天主就要来拯救我们，阿肋路亚。
圣歌 斐，6—11：基督是天主的仆人
对经三：法律藉着梅瑟而传授，恩宠与真理则由耶稣基督而施予。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有因自己与天主同等的地位，把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与常人无异。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号。
使天上人间，和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：法律藉着梅瑟而传授，恩宠与真理则由耶稣基督而施予。
简短读经：得前五，23~24
但愿赏赐平安的天主，亲自在各方面圣化你们，使你们整个人－－心灵和肉体，在我们的主耶稣基督来临时，能保持无可指摘。召叫你们的那位是信实的，他必然付诸实行。
短对答咏
领：上主，求你把你的仁慈显示给我们。答：上主…
领：求你把你的救恩赏给我们。 答：显示给我们。
领：愿光荣归于父… 答：上主…
谢主曲对经：上主，求你来临，带给我们平安，使我们心地纯洁，在你面前踊跃欢欣。
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：上主，求你来临，带给我们平安，使我们心地纯洁，在你面前踊跃欢欣。
祷词：
亲爱的弟兄们，主基督甘愿生于贞女，降临人间。我们谦恭地，喜悦地向他祈求：
主耶稣，求你来临。
天主的独生子，你即将来临，作为盟约的真正使者，
－求你让世界接受你，认识你。
你原生于圣父怀中，甘愿生于童贞玛利亚，降世成人，
－求你拯救我们，免受罪恶的腐化。
你原是生命，而甘愿降生接受死亡，
－求你恩赐我们免受永死的惩罚。
你是公正的审判者，你将带给我们公平的报酬，
－求你对我们显示你无限的慈爱。
主基督，你以你的死亡救助了死去的人，
－求你使那些因仇恨和暴力而死亡的人获得永远的安息。
我们的天父…
结束祷词：
全能仁慈的天主，求你保护我们，不要让尘世的繁杂世务，阻碍我们为迎接你圣子应有的准备工作；求你使我们充满天上的智慧，常能追随你的圣子。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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