四旬期第五周星期三 （圣咏集第一周） 晨祷
开端词
领：上主，求你开启我的口。
众：我的口要赞美你。
序经
对经
领：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
众：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
圣咏95(94)
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊羣。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝不得进入我的安居之所。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经：主基督为我们接受了考验和苦难，请大家前来朝拜。
赞美诗
基督，义德的太阳，
请驱散我们内心的黑暗。
深夜已去天色亮，
愿圣德大放光芒。
你恩赐我们四旬斋期，
使我们改过迁善，
你的仁慈容忍已久，
请速来使我们回心向上。
我众罪人罪大恶极，
求赐圣宠神力，
助我痛改前非，
不再歧途旁徨。
白昼再度来临．
万物欣欣向荣，
求你革新我们的生活，
得以欢度今天的时光。
仁慈的圣三，
万物都应向你敬拜，
你使我们焕然一新，
向你唱出心底的赞扬。亚孟。
圣咏吟唱
对经一：天主，在你的光明中，我们看到光明。
圣咏36(35) （罪人的邪恶，天主的慈善）
“跟随我的，决不在黑暗中行走，必有生命的光”(若8:12)
罪恶在罪人心中说：※
“不必敬畏天主，把他放在眼里。”
因为他在自我陶醉，※
认为罪恶无人发现，不必悔恨。
他满口邪恶与欺骗，※
不再追求智慧，努力行善。
他躺在床上，筹划作恶，※
立足于邪道，不怕罪过。
上主，你的慈爱达于高天，※
你的真诚上彻霄汉。
你的正义有如高山，＋
你的公平有如深渊，※
上主，惟有你能救护世人与走兽。
天主，你的慈爱是多么宝贵，※
世人都藏在你的翼荫下。
他们饱尝了你殿中的盛筵，※
畅饮了你甘饴的水泉。
因为在你那里有生命的泉源，※
在你的光明中，我们看到光明。
请向认识你的人广施慈爱，※
为心地正直的人主持公道。
不要让骄傲人的脚威胁我，※
不要让罪人的手动摇我。
请看，作恶的人已经一败涂地，※
他们已被打倒，无法兴起。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经一：天主，在你的光明中，我们看到光明。
对经二：上主，你实在伟大，你的德能超群出众。
圣歌 友16:1-13,15 （上主、宇宙的创造者保护他的子民）
“他们高唱新歌”(默5:9)
请大家击鼓赞美上主，※
敲铙歌颂上主。
吟咏新诗称扬上主，※
高呼他的圣名。
他是消除战争的天主，※
他的名号是上主。
我们要歌颂上主，※
高唱新歌赞美天主：
上主，你实在伟大，实在光荣，※
你的德能超群出众，战无不胜。
愿你所创造的万物都服事你，※
因为你一发言，万物造成。
你一嘘气，一切形成，※
你一出命，无人抗拒。
群山基础随水流动，※
磐石在你面前，像蜡溶化。
你对敬畏你的人，※
仍然大发慈悲。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经二：上主，你实在伟大，你的德能超群出众。
对经三：请大家以欢乐的歌声颂扬上主。
圣咏47(46) （万有的君王，上主）
“他坐在圣父的右边，他的神国万世无疆。”（信经）
万民，你们要鼓掌，※
以欢呼的歌声，颂扬上主。
因为上主至高至尊，可敬可畏，※
是统治大地的伟大君王。
他使万民属我们管辖，※
使列邦屈服在我们脚下。
他为我们选择了产业，※
就是他所爱的雅各伯的荣耀。
在欢呼声中，天主上升，※
在号角声中，上主腾空。
你们要歌颂，歌颂我们的天主，※
要歌颂，歌颂我们的君王。
因为天主是普世的君王，※
你们要讴歌赞颂。
天主坐于神圣的宝座，※
天主为王，统治万邦。
万国的领袖集合起来，※
成为亚巴郎的天主的子民。
因为大地的权贵都属于天主，※
唯有天主至高至尊。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经三：请大家以欢乐的歌声颂扬上主。
简短读经 依50:5-7
吾主上主开启了我的耳朵，我没有反抗，也没有退避；我将背转给打击我的人，把我的腮转给扯我胡须的人；对于侮辱和唾污、我没有遮掩我的脸：因为吾主上主协助我，因此，我不以为耻；所以我扳着脸，像一块燧石，因为我知道，我不会蒙受耻辱。
短对答咏
领：他必救我脱离猎人的罗网。
答：他必救我脱离猎人的罗网。
领：决不使我染上害人的瘟疫。
答：他必救我脱离猎人的罗网。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：他必救我脱离猎人的罗网。
匝加利亚赞主曲 (Benedictus)
对经：主说：你们如果坚守我的话，才真是我的门徒，也必然会认识真理，而真理必会使你们自由。
(路1:68-79)
请赞美上主，以色列的天主，*
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，*
就是藉他历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，*
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人羣，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经：主说：你们如果坚守我的话，才真是我的门徒，也必然会认识真理，而真理必会使你们自由。
祷词
领：赐我们救恩的上主应受赞美，因为众人在他内成为一个新的受造物，使旧的成为过去，一切都成为新的。因此我们怀着活泼的望德向他祈求：
众：上主，求你派遣圣神使我们焕然一新。
领：恩许新天新地的上主，求你时常藉圣神使我们焕然一新，
──使我们在天上的耶路撒冷永远享见你的圣容。
众：上主，求你派遣圣神使我们焕然一新。
领：求你使我们一起促使这世界受到圣神的教化，
──使地上邦国在正义、博爱与和平中有效的达到目的。
众：上主，求你派遣圣神使我们焕然一新。
领：求你恩赐我们克制一切闲散和怠惰的恶习，
──使我们因天上的恩宠而喜悦。
众：上主，求你派遣圣神使我们焕然一新。
领：求你救我们免于凶恶，
──护佑我们免受现世荣华的迷惑，而追求具有永恒价值的事物。
众：上主，求你派遣圣神使我们焕然一新。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
仁慈的天主，求你俯听你子民的祈祷，使我们藉补赎而得到心灵的净化，并求你光照我们，使我们真心渴望事奉你。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
结束词
领：愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。
众：亚孟。
日间祈祷 (任择其一)
开端词
领：天主，求你快来拯救我；
众：上主，求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
众：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
赞美诗
午前 (正午前)
我们靠信德生活，
又怀有永恒的希望，
发出火热的爱德，
歌颂基督的荣光。
他曾在第三时辰，
被人押解刑场，
肩负十字苦架，
拯救迷失的群羊。
我们获救得自由，
自当诚心臣服，
基督销毁了我们的债券，
救我们脱离世俗的虎狼。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。亚孟。
午时 (正午)
这正是基督口渴时，
这正是基督被钉时，
求主使我渴慕义德，
向天主齐声赞扬。
我们渴望他，
他满足我们的渴望，
我们要厌弃邪恶，
追寻圣德的光芒。
当我们赞美上主时，
愿圣神的恩宠沛降，
消灭私欲的火焰，
炽热冰冷的心肠。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。亚孟。
午后 (正午后)
三三第九个时辰，
也是上主祝圣的时光，
我们靠耶稣的功劳，
罪过得补偿。
右盗自讼自承，
获得了救主的洪恩，
我们也哀求宽恕，
献上虔诚的颂扬。
圣架摧毁了死亡，
黑暗远遁，日月重光，
愿可怕的罪恶消失，
心灵重现救主的光芒。
恳求基督和圣父，
恳求父子的圣神，
恳求三位一体的天主，
收纳我们的祈祷与颂扬。亚孟。
圣咏吟唱
对经
(午前)：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。
(午时)：上主说：我永远生存；我决不愿意罪人死亡，而更愿意他归正，得以生存。
(午后)：我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。
圣咏 119(118):1-8 (一) （默想上主法律中的圣言）
“原来爱天主，就是遵行他的诫命”(若一5:3)
品行完美，履行上主法律的人，
真是有福！*
遵行约法，全心寻求上主的人，
真是有福！
他们从不为非作歹，*
只按主的道路生活。
你颁发了命令，*
使人严格奉行。
愿我的行径坚定，*
常遵守你的章程。
我若重视你的法规，*
就不会感到羞愧。
当我学会了你公义的条例，*
就必以至诚的心颂谢你。
我要遵守你的规律，*
千万不要把我抛弃。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
圣咏13(12) （义人依赖上主，向他哀诉）
“愿赏赐望德的天主使你们充满各种喜乐”(罗15:13)
上主，你忘记我，要到何时？＋
莫非要到永远？*
你转面不顾我，要到何时？
我心中焦虑，终日惆怅，要到何时？*
我的仇人向我耀武扬威，要到何时？
上主，我的天主！＋
求你垂顾我，应允我，*
求你照亮我的眼睛，不要让我沉睡丧亡。
免得我的仇敌说：“我战胜了他！”*
免得我跌倒时，仇人欢欣若狂。
但我却仰赖你的慈爱，＋
我的心灵因你的救援 而欢乐，*
我要向厚待我的上主讴歌。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
圣咏14(13) （恶人的愚昧）
“那里罪恶越多，恩宠在那里也格外丰富。”(罗5:20)
愚人心里说：“没有天主。”＋
他们丧尽天良，任意作恶，*
竟没有一个行善的人！
上主由高天俯察世人，*
察看有无智者和寻求天主的人。
人人都走入歧途，同恶相济，*
甚至一个行善者，也无处寻觅。
所有恶人岂是愚蠢无知？*
他们鱼肉我的人民，像吃干粮，
也从不呼号上主。
他们必将惊慌失措，*
因为上主与义人常相左右。
你们尽管嘲笑穷人的计划，*
但上主却是他们的避难所。
但愿以色列的救援来自熙雍；＋
当上主扭转他们的命运时，*
雅各伯必将欣喜，以色列必将欢乐。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经
(午前)：我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。
(午时)：上主说：我永远生存；我决不愿意罪人死亡，而更愿意他归正，得以生存。
(午后)：我们靠着天主正义的武器，在困苦中要保持坚忍。
午前
简短读经 弟前2:4-6
我们的救主天主愿意所有的人得救，并充分认识真理。因为天主只有一个；在天主与人之间的中保，也只是一位，就是降生成人的基督耶稣。
对答词
领：天主，求你给我再造一颗纯洁的心。
答：在我的五内注入坚强的精神。
结束祷词
仁慈的天主，求你俯听你子民的祈祷，使我们藉补赎而得到心灵的净化，并求你光照我们，使我们真心渴望事奉你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
结束词
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
午时
简短读经 罗15:3
基督没有寻求自己的喜悦，正如经上所记载的：辱骂你者的辱骂，都落在我身上。
对答词
领：求你转面不要看我的罪过。
答：求你消除我的一切邪恶。
结束祷词
仁慈的天主，求你俯听你子民的祈祷，使我们藉补赎而得到心灵的净化，并求你光照我们，使我们真心渴望事奉你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
结束词
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
午后
简短读经 希9:28
基督只一次奉献了自己，为除免大众的罪过；将来他要再次显现，与罪过无关，而是要向那些期待他的人，施行救恩。
对答词
领：天主，我的祭献就是痛悔的精神。
答：你不轻视痛悔和谦卑的赤心。
结束祷词
仁慈的天主，求你俯听你子民的祈祷，使我们藉补赎而得到心灵的净化，并求你光照我们，使我们真心渴望事奉你。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。亚孟。
结束词
领：请赞美上主。
答：感谢天主。
四旬期第五周星期三 （圣咏集第一周） 晚祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我；
众：上主，求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
众：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
赞美诗
耶稣以身作则，
当年四旬守斋，
今日命我们取法，
为解救我们的心灵。
主耶稣基督，
请扶助你的教会，
赏赐悔改的精神，
使我们心灵洁净。
最温良的耶稣，
宽赦我们的罪行！
我们誓死不敢再犯，
辅导我们生活慎重。
救主基督，
请教导我们谨守诫命，
忏悔净化心神，
使我们分享复活节的喜庆。
仁慈的圣三，
万物都应向你致敬，
你使我们焕然一新，
向你唱出赞美的心声。亚孟。
圣咏吟唱
对经一：上主是我的光明，我的救援，我还畏惧何人？
圣咏27(26) （危险中的依赖）
“这就是天主与人同在的帐幕”(默21:3)
壹
上主是我的光明，我的救援，†
我还畏惧何人？※
上主是我生命的保障，我尚害怕何人？
恶人前来攻击我，要吃我的肉，※
我的对头，我的仇敌，反而跌倒在地。
虽有大军向我进攻，我的心也不战栗，※
纵然战争向我逼近，我仍然满怀信心。
我只向上主请求一事，※
愿我一生一世住在上主的殿里。
凝视上主的美善，※
参拜上主的圣殿。
因为在我困苦的时日，†
他把我藏他的帐幕中，※
把我藏在他帐幕的深处，
把我高置在磐石上。
我现在可以昂然抬头，※
鄙视我周围的仇人。
我要在他帐幕中献上欢乐之祭，※
我要向上主歌唱，吟咏赞美诗词。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经一：上主是我的光明，我的救援，我还畏惧何人？
对经二：上主，我切望仰瞻你的慈颜；求你不要转面不顾。
“有数人站起来，作假见证诬告耶稣”(谷14:57)
贰
上主，求你俯听我的呼声，※
求你怜悯我，俯允我。
我一想到你，心里就说：†
“你们要寻求上主的慈颜！”※
上主，我切望仰瞻你的慈颜。
求你不要转面不顾，※
你发怒时，不要赶走你的仆人。
你一向是我的救援，※
我的救主，不要把我遗忘。
我的父母舍弃了我，※
上主却收留了我。
上主，求你把你的道路指示我，※
请你引领我踏上坦途，免遭敌手。
求你不要把我交给仇人，
满足他们的心愿，※
因为假证人起来攻击我，口喷怒焰。
我深信在这人世间，※
必能见到上主的美善。
你要鼓起勇气，期待上主，※
你要振作精神，等候上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经二：上主，我切望仰瞻你的慈颜；求你不要转面不顾。
对经三：基督是超越万物的长子，他在万有之中高居首位。
圣歌 哥1:12-20
“基督是超越万物的长子，是首先从死者中复活的。”
感谢天父，使我们在光明中，※
堪享圣徒的福分。
他救我们脱离了黑暗的权势，※
把我们徙置到他爱子的国土。
在他爱子内，我们得到了救赎，※
获得了罪赦。
他是看不见的天主的肖像，※
是超越万物的长子。
因为上天下地的一切，无论有形与无形，†
上座者或宰制者，率领者或掌权者，※
都是藉他而创造的。
一切都藉着他，并为了他而受造，※
他在万有之先就已存在，
万有都赖他而各得其所。
他是教会的头，也就是他身体的头，†
他是原始，是首先从死者中复活的，※
使他在万有之中高居首位。
因为天主乐意，
使整个圆满住在他内，※
并藉着他在十字架倾流的血，
建立了和平。
使人间和天上的一切，※
都与天主重归于好。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经三：基督是超越万物的长子，他在万有之中高居首位。
简短读经 弗4:32-5:2
你们要良善、要仁慈彼此相待，要互相宽恕，如同天主在基督内宽恕了你们一样。所以你们要效法天主，如同蒙宠爱的儿女一样；又应该在爱德中生活，就如基督爱了我们，且为我们把自己交出，作为馨香的供物和祭品。
短对答咏
领：我曾说：上主求你怜悯我。
答：我曾说：上主求你怜悯我。
领：医治我，因为我犯罪得罪了你。
答：求你怜悯我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：我曾说：上主求你怜悯我。
圣母谢主曲 (Magnificat)
对经：你们为什么图谋杀害我，杀害向你们说真理的人？
(路1:46-55)
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
对经：你们为什么图谋杀害我，杀害向你们说真理的人？
祷词
领：我们应当颂扬全能并眷顾人的天主，他知道自己的子民所急需的一切，但是他却要我们先该寻求他的国，因此我们应当向他呼求：
众：愿你的国和它的义德来临。
领：圣善的大父，你赐下基督，作我们灵魂的牧者，求你助佑负责牧灵工作的人员，不要让羊群缺乏牧人的照顾，
──也不要使群羊缺乏对牧人的服从。
众：愿你的国和它的义德来临。
领：求你引导基督信徒，以兄弟之爱帮助软弱的人，
──也使他们在软弱人身上帮助你的圣子。
众：愿你的国和它的义德来临。
领：求你使尚未信从福音的人进入你的教会，
──也使他们常以爱德为本的善行建立你的教会。
众：愿你的国和它的义德来临。
领：求你恩赐我们罪人回头改过，得到宽恕，
──同时与你的教会和好如初。
众：愿你的国和它的义德来临。
领：求你恩准亡者进入永生，
──永远与你同在。
众：愿你的国和它的义德来临。
天主经
我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来临；愿你的旨意奉行在人间，如同在天上。求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
仁慈的天主，求你俯听你子民的祈祷，使我们藉补赎而得到心灵的净化，并求你光照我们，使我们真心渴望事奉你。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
结束词
领：愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。
众：亚孟。 |
