晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。答：我的口要赞美你。
对经：天主子基督用他的血救赎了我们，请大家前来朝拜他。
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的磐石歌舞。
一齐到他面前，感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。（对经）
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。（对经）
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。（对经）
你们今天要听从他的声音：
不要象在默黎巴那样心硬，
不要象在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里他们仍然试探我，考验我。（对经）
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路，
因此我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。（对经）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。（对经）
赞美诗
一、至高无上的天主，
亲尝苦胆和酸醋，
忍受唾污与铁钉，
又被长矛刺透，
血水倾流洗净人类的罪污。
二、甘饴的铁钉，
甘饴的圣木，
支撑着甘饴的重量，
尊贵的十字圣架，
使世界获得救赎。
三、苦架的硬木，尖锐的铁钉，
请柔和地放松，
使君王的四肢，
得到些许舒服。
四、你高举着救世的代价，
为濒临覆没的人类，
敷抹羔羊的圣血，
指出得救的坦途，
准备安全的港埠。
五、我们同声呼求，
愿救赎我们的圣三，
圣父圣子圣神，
世世代代，
同享永福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏五十：天主，求你怜悯我
“你们应在心思念虑上焕然一新，穿上新人。”（弗四，23—24）
对经一：天主没有怜惜自己的儿子，反而为了拯救我们众人把他牺牲了。
天主，你是仁慈的，求你怜悯我，※
你有丰厚的慈爱，求你消灭我的罪恶。
求你洗净我的过犯，※
消除我的罪愆。
因为我认清了我的罪过，※
我的罪恶常在我的眼前。
我得罪了你，唯独得罪了你，※
我在你面前作了恶事；
因此，你在判决时，显示了你的正义，※
你在断案时，表现了你的公平。
的确！我在罪恶中出生，※
我的母亲在罪恶中怀孕了我。
是的，你喜爱内心的真诚，※
求你使我的心灵充满智慧。
求你洗除涤我，使我洁净，※
洗涤我，使我洁白，白于雪。
求你使我听到愉快的歌声而喜乐，※
使你所折断的骨骼再度雀跃。
求你转面，不要看我的罪过，※
消除我的一切邪恶。
天主！求你给我再造一颗纯洁的心，※
在我五内注入坚强的精神。
求你不要驱逐我，疏远我，※
不要从我身上剥夺你的圣神。
求你再赐我得救的喜乐，※
以慷慨的精神扶持我。
我要引导恶人走上你的道路，※
罪人也要归依你。
天主，我的救主，求你豁免我的血债，※
我的口舌必要宣扬你的公义。
上主，求你开启我的唇舌，※
我要亲口赞颂你。
因为你并不喜欢祭献，※
我献全燔祭，你也不会悦纳。
天主，我的祭献，就是痛悔的精神，※
你不轻视痛悔和谦卑的赤心。
上主，求你对熙雍广施慈爱，※
为耶路撒冷重建城垣；
你必悦纳合宜的牺牲，祭品和燔祭，※
那时，人们将把牛犊呈献在你的祭坛上。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：天主没有怜惜自己的儿子，反而为了拯救我们众人把他牺牲了。
圣歌 哈三，2—4，13，15—19：天主出现执行审判
“你们应当抬起头来，因为你们的救援近了。”（路。二一，28）
对经二：耶稣基督爱我们，用自己的血洗净了我们的罪恶。
上主，我听到了你的信息，※
上主，我看到了你的伟业。
求你在我们这年代中再度实行，※
在我们这岁月里，再次宣扬！
当你发怒时，※
请念及你的仁慈 。
天主从特曼地方而来，※
圣者由帕兰山区而至；
他的光荣掩盖了诸天，※
他的荣耀充满了大地。
他的光辉灿烂如日，十
他手中射出的光芒，※
蕴藏着他的威能。
你出来拯救你的百姓，※
救护你的受傅者。
你的战马穿过大海，※
驰过汹涌的汪洋。
我一听就胆战心惊，※
我一看就目登口呆。
我的双腿几乎瘫痪，※
我的步伐蹒跚零乱。
我在静待大难之日的来临，※
来惩罚那侵扰我们的异民。
纵使无花果树不曾发芽，※
葡萄树也没有结果；
橄榄树一无生产，※
麦田也毫无收获；
羊栈里没有羊群，※
牛栏中不见牲畜；
我仍然喜乐于上主，※
欢欣于天主，我的救主。
上主、天主是我的力量，十
他使我跳跃有如小鹿，※
他领导我走向高处。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：耶稣基督爱我们，用自己的血洗净了我们的罪恶。
圣咏一四七，12—20：重建耶路撒冷
“你来，我要把新娘－－羔羊的净配，指给你看。”（默二，9）
对经三：主，我们朝拜你的十字架，我们赞颂、称扬你的复活：因为借这木架，喜乐来到了全世界。
耶路撒冷，你要赞颂上主！※
熙雍，你要赞颂你的天主！
因为他巩固了你的城门，※
降福了你城中的子女；
也使你的四境平安，※
让你饱享上好的麦面。
他向大地发出自己的谕旨，※
他的圣旨即刻迅速传递。
他降雪有如羊毛，※
他撒霜好似飞絮。
他抛下冰雹好似碎石，※
他发出寒气，水便凝结；
他一发言，冰块即刻熔化，※
他一嘘气，静水立即流动。
他将自己的旨意晓谕了雅格，※
把自己的诫律启示给以色列。
他从没有这样恩待过任何国家，※
也从未向他们宣示过自己的律法。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：主，我们朝拜你的十字架，我们赞颂、称扬你的复活：因为借这木架，喜乐来到了全世界。
简短读经 依五二，13—15
请看，我的仆人必要成功，必要受尊荣，必要被举扬，而且极受崇奉。就如许多人对他不胜惊愕，因为他的容貌损伤得已不像人，他的形状已不像人子，同样，万民都要对他惊奇不已。列王在他面前都要闭口无言，因为他们看见了从未向他们讲述过的事，听见了从未听说过的事。
短对答咏用以下对经代替：
基督为我们服从至死，且死在十字架上。
赞主曲对经：在他头的上方钉上罪状牌：“纳匝肋人耶稣，犹太人的君王。”
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：在他头的上方钉上罪状牌：“纳匝肋人耶稣，犹太人的君王。”
祷 词
我们的救主为了我们受难受死，并被埋葬，而后复活起来。我们以虔诚的心情朝拜他，向他哀求：
主，求你怜悯我们。
我们的主，我们的老师，你为了我们服从至死，
－求你教导我们，常常听从天父的命令。
主，我们的生命，你因死于木架而摧毁了阴府，战胜了死亡，
－求你恩赐我们与你同死，好使我们将来再和你同生。
基督，我们的君王，你做了人类的耻辱，好似成了被人践踏的微虫，
－求你教导我们自谦自卑，以获得你的救恩。
主，我们的救主，你为了你所爱的弟兄们交出了你的性命，
－求你使我们以同一爱德，彼此相亲相爱。
我们的救主，你在十字架上，伸开双手，引导全世人类投向你的怀抱，
－求你把所有四散的天主的子女，都集合在你的王国内。
我们的天父…
结束祷词
天主，求你垂视你的教会；我们的主耶稣基督，为了它，毫不犹豫地将自己交付在敌人手中，接受十字架的苦刑。他是天主和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞美诗
午前
一、耶稣基督，人类的救主，
援救钟爱的子民，
祢曾以圣容的光辉，
加以掩护。
二、祢曾为我们偿还罪债，
克服死亡的控制。
赶走狡猾的恶魔，
使我们不再受侮辱。
三、请同情祢被俘的仆人，
对我们广施慈恩，
消除罪恶，
粉碎死亡的桎梏。
四、仁慈的君王，
我们是祢圣血所赎，
求祢大力援助，
与祢共享永福。阿们。
对经：上午九点钟，耶稣被钉在十字架上。
午时
一、伟大的十字圣架，
给人带来祝福、希望和救赎。
昔日你象征可怕的阴府，
今天你是通往天上的大路。
二、你所高举的祭品，
吸引万有来归服，
世界的权势拒绝相信，
最后所得只有空无。
三、耶稣，光荣归于祢，
及父及圣神，
藉十字架的胜利，
恩赐我们永福。阿们。
对经：从正午到下午三点钟，黑暗笼罩了大地。
午后
一、仁慈的救主，
祢为救人出永死，
甘心受酷刑，
请藉十字圣架，
助我们获取永生。
二、盟约之主，
祢建立新约，
废除旧债，
古老的奴役消失，
自由带来新生命。
三、耶稣基督，
光荣归于祢，
及父及圣神，
藉十字架的胜利，
赐我们幸福无穷。阿们。
对经：下午三点钟，耶稣大声喊道：我的天主，我的天主，祢为什么舍弃了我？”
圣咏吟唱
圣咏 39,2-14.17-18
我殷切期待上主，※
祂便垂顾我，俯听了我的哀诉。
祂把我从祸坑与污泥中拉出，※
使我站在盘石上，稳定了我的脚步。
祂使我口唱新歌，赞美我们的天主，※
众人见了都肃然起敬，信赖上主。
全心依靠上主的人，多么幸福，※
他不羡慕傲慢也不偏袒欺诈之徒。
上主，我的天主，祢的奇迹何其多！+
祢的计划，何其妙，无人可比！※
我若想宣扬陈述，也不可胜数！
牺牲和素祭都非祢所喜，+
全燔祭和赎罪祭也非祢所要，※
祢却要我俯首贴耳；
于是我说：“请看，我已来到！”※
书卷上已为我记载：
我的天主，我乐意奉行祢的旨意，※
我常念念不忘祢的法律。
我在盛会中，宣扬了祢的正义，※
我没有缄口不语；上主，祢已知悉。
我没有将祢的正义藏在心坎，+
却把祢的信实和救援大事宣传，※
也没有将祢的慈爱和真诚，
在盛会中隐瞒。
上主，求祢不断怜悯我，※
愿祢以慈爱和信实始终保护我。
因为数不尽的灾祸困扰着我，+
我的罪孽深重，使我无法抬头，※
过犯擢发难数，使我衷心痛苦。
上主，请祢开恩拯救我，※
上主，求祢快来扶助我，
愿那些寻求祢的人，都因祢欢欣鼓舞，※
愿渴慕祢救恩的人常说：“大哉，上主！”
我是贫苦人，※
上主眷念了我；
祢是我的助佑，我的救援；※
我的天主，求祢不要迟延。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 53,1-6.8-9
天主，求祢因祢的名拯救我，※
以祢的大能为我伸冤。
天主，求祢垂允我的祈祷，※
侧耳倾听我的哀告。
因为傲慢的人起来向我进攻，+
强横的人想谋害我的性命，※
他们没有把天主放在眼中。
天主必协助我，※
上主必扶持我。
上主，我甘愿向祢呈奉祭献，※
我要颂赞祢的美名。
因为祢救我脱离了一切灾患，
使我亲眼看见我的仇敌溃散。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 87
上主，我的天主，我的救助，※
我昼夜向祢哀呼，
愿我的祈祷上达于祢面前，※
求祢侧耳俯听我的呼喊。
因为我的心灵备尝忧患，※
我的性命已接近了阴间。
人们以为我已行将就木，※
我已是走投无路。
我的床铺已设置在死人中间，※
像阵亡者躺在墓中常眠，
祢已经不再记念，※
祢的手也不再照管。
祢把我投入在幽暗的深坑，※
扔进暗无天日的深渊中，
祢的愤怒重压着我，※
祢的怒涛把我淹没。
祢使我的知己离去，※
使我为他们所嫌弃；
我被拘留，不能逃走，※
我悲痛逾恒，双目失明。
上主，我整天向祢祈求，※
举起双手向祢呼救。
祢岂要给死人发显奇迹？※
难道阴魂能起来称赞祢？
坟墓之中，谁会称述祢的仁慈？※
丧亡之地，谁会宣扬祢的信实？
黑暗之处，有谁知道祢的奇迹？※
遗忘之地，有谁晓得祢正义？
上主，我现在向祢呼号，※
清晨向祢献上我的祈祷。
上主，祢为什么摒弃我？※
为什么转面不看我？
我自幼贫苦，几乎死去，※
备受祢的威吓，惊惶恐惧；
祢的震怒将我淹没，※
祢的威吓将我毁灭。
整天像洪水般将我围困，※
将我紧紧包围，不能脱身；
祢使我的亲友远离，※
黑暗成了我的伴侣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
午前
对经：上午九点钟，耶稣被钉在十字架上。
简短读经 依 五三：2-3
他在天主面前生长有如嫩芽，又像出自干旱之地的根苗；他不俊秀也不华丽，可让我们瞻仰；他没有仪容，可使我们恋慕；他受尽了侮辱，被人遗弃；他是个苦人，熟悉病苦；他像是人们掩面不顾的人，他受尽了侮辱，因而我们都以为他不算什么。
领：基督，我们朝拜祢，赞美祢。
答：祢藉着十字架救赎了普世。
午时
对经：从正午到下午三点钟，黑暗笼罩了大地。
简短读经 依 五三：4-5
然而他所背负的、是我们的疾苦；他所担负的、是我们的悲痛；我们还以为他受了惩罚，被天主击伤，和受贬抑的人；可是他被刺透，是因了我们的悖逆；他被打伤，是因了我们的罪恶；因他受了惩罚，我们便获得安全；因他受了创伤，我们便得到痊愈。
领：主，当祢进入祢的王国时，
答：请记我一念。
午后
对经：下午三点钟，耶稣大声喊道：我的天主，我的天主，祢为什么舍弃了我？”
简短读经 依 五三：6-7
我们都好像羊一样迷了路，各走各的路；但上主却把我们众人的罪过都归到他身上。他受虐待，仍然谦逊忍受，总不开口，如同被牵去待宰的羔羊；又像母羊在剪毛的人面前默不出声，他也同样不开口。
领：他使我们居留在黑暗之中，
答：好似久被遗忘的亡者。
结束祷词
天主，求祢垂视祢的教会；我们的主耶稣基督，为了它，毫不犹豫地将自己交付在敌人手中，接受十字架的苦刑。祂是天主永生永王。阿们。
领：请赞美上主；答：感谢天主。
晚 祷
（参加今天午后礼仪者不必诵念）
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞美诗
一、君王的旌旗升起，
十字架的奥迹大放光芒，
造生人类的大主，
竟然高悬苦架上。
二、锋利的长枪，
无情的刺透肋旁，
血水倾流涤人罪，
医治心灵的创伤。
三、君王流圣血，
圣化了粗重的木架，
木架支持救主身，
何其荣光。
四、光荣的枝干，
高举了赎世的代价，
木架变成圣身的天秤时，
阴府就把俘虏释放。
五、藉光荣的苦难，
祭坛和牺牲受到颂扬，
生命死于死亡，
又生于死亡。
六、万福十字圣架，
是人类唯一的希望，
给我们带来圣宠，
医治罪恶的创伤。
七、至圣圣三，救恩的泉源，
借十字架的奥迹，
救苦救难，
人间天上永颂扬。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一五：在圣殿中谢恩
“我们要借着基督不断地把赞 颂之祭献给天主。”（希一三，15）
对经一：天下万民，请看，请察看我所受的痛苦。
虽然我说过：“我痛苦万分”，※
我仍然保持信心。
我彷徨时，曾说过：※
“人心虚伪，不可信托。”
上主赐我鸿恩，※
我将何以为报？
我要举起救恩杯，※
我要呼号上主的名；
我要在全体子民前，※
向上主还我许的愿。
圣徒的逝世，※
上主十分珍视。
上主，至于我，我是你的仆役，※
我和母亲同样侍奉你。
你解除了我的羁绊，十
我要呼求你的名，※
向你献上赞颂之祭。
我要在全体子民前，※
在上主圣殿的庭院，
耶路撒冷啊！在你中间，※
向上主还我许的愿。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：天下万民，请看，请察看我所受的痛苦。
圣咏一四二，1—11：危难中的祈祷
“人成义，不是靠遵守法律，而是靠信仰耶稣基督。”（迦二，16）
对经二：我的精神委靡不振，我的心灵深处充满畏惧。
上主，求你俯听我的祈祷，＋
侧耳聆听我的哀号，※
凭你的真诚和正义俯允我！
请不要审讯你的仆人，※
因为众生在你面前不得称为义人。
仇人迫害我，摧残我的生命，※
置我于幽谷，视我如死人；
因而我的精神委靡不振，※
我的心灵惶恐不安。
我回忆以往的时日，＋
追念你的一切奇事，※
凝思你手中的作为，
我不禁向你伸开双手，＋
我的心渴望你，※
有如旱田之望甘雨。
上主，求你快来俯听我，※
因为我的精神已经委靡。
不要对我转面不顾，※
免得我像别人一样陷入阴府。
我全心仰赖你，※
请使我清晨得蒙你的怜爱。
我举心向慕你，※
让我认识应走的道路。
上主，我一心投靠你，※
请救我摆脱我的仇敌。
你是我的天主；+
求你教导我奉行你的旨意，※
愿你的善神引领我走上坦途。
上主，为了你的名，请使我生存，※
凭你的公义，请救我脱离忧患。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：我的精神委靡不振，我的心灵深处充满畏惧。
圣歌 斐二，6—11：论基督、天主的仆人
对经三：耶稣尝了酸酒就说：“完成了！”然后垂下头，断了气。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有将自己与天主同等的地位，
把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与人相似。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号；
使天上人间，和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：耶稣尝了酸酒就说：“完成了！”然后垂下头，断了气。
简短读经 伯前二，21—24
基督为我们受了苦难，给我们留下了榜样，使我们追随他的足迹。他没有犯过罪，他口中也从未有过谎言。他受辱骂，却不回骂；他受虐待，却不报复；他将自己交托给那秉公审判的天主。他以自己的身体亲自承担了我们的罪过，而登上了木架，为使我们死于罪恶，而活于正义。你们是因他的创伤而获得了痊愈。
短对答咏：用以下对经代替：
基督为我们自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
谢主曲对经：当我们还是天主的仇敌时，他却借他爱子的死亡使我们与他重归于好。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。 ※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：当我们还是天主的仇敌时，他却借他爱子的死亡使我们与他重归于好。
祷 词
我们纪念我主耶稣的死亡：他借着死亡给世界带来了新生命；现在我们恳求天主圣父：
天父，求你因你圣子的死亡，俯听我们。
求你使你的教会团结一致；求你保护我们的教宗，
－求以你的圣神，圣化你所有的圣职人员，以及你的子民。
求你增加慕道者的信德和知识，
－并使信友团结一致。
求你引领旧约的选民分享你圆满的救恩，
－也求你以福音之光照耀所有非基督徒，使他们认识真道。
求你帮助所有无信仰的人：在你创造的万物之中发现你爱人的标记，
－使万民都承认你为万物的主宰。
求你安慰所有遭受困苦患难的人们，
－使今天逝世的信者都能与基督同入天国，共享永生。
我们的天父…
结束祷词
天主，求你垂视你的教会；我们的主耶稣基督，为了它，毫不犹豫地将自己交付在敌人手中，接受十字架的苦刑。他是天主，和你及圣神，永生永王。啊们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
夜祷：用主日第二晚祷后夜祷。简短读经后之短对答咏用以下对经代替：
对经：基督为我们服从至死,且死在十字架上。
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