晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。答：我的口要赞美你。
对经：救主藉福音向人讲话，请大家前来朝拜，阿肋路亚。
圣咏（94）(请众齐来伏地朝拜)
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到他面前，感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。（对经）
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。（对经）
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。（对经）
你们今天要听从他的声音：
不要象在默黎巴那样心硬，
不要象在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里他们仍然试探我，考验我。（对经）
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路，
因此我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。（对经）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。（对经）
赞美诗
一、基督的使徒，
圣城的基础和栋梁，
来自加里肋亚的贫苦村庄，
完成了永垂的伟业，
获得了不朽的容光。
二、救世羔羊的光辉，
带领你们前行，
进入新的耶路撒冷，
把基督的福音，
传播到天下万帮。
三、你们不辞辛劳，
到处宣讲真道，
以殉道的热血，
建立教会，修筑天主的殿堂。
四、昔日播种，今天丰收，
带领无数子民赴天乡，
光荣归于基督、
及父及圣神，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏六二，2-9：灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：圣史们寻求了先贤的智慧，以先知们的教训、证实了他们的讲论，阿肋路亚。
天主，你是我的天主，※
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，※
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，※
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，※
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，※
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好像饱享了膏脂，※
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。※
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，※
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，※
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：圣史们寻求了先贤的智慧，以先知们的教训、证实了他们的讲论，阿肋路亚。
圣歌 达三，57-88，56：一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。”（默一九，5）
对经二：天主籍福音召唤了我们，信仰真道，以分享我们的主耶稣基督的光荣，阿肋路亚。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主，
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山岳和丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
所有野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，
请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，
直到永远。
（此圣歌后不加念“愿光荣归于父”）
对经二：天主籍福音召唤了我们，信仰真道，以分享我们的主耶稣基督的光荣，阿肋路亚。
圣咏一四九：诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：将有许多人称扬他们的智慧，直到永远，不会忘记，阿肋路亚。
请你们向上主高唱新歌。※
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦。※
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，※
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的人民，※
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆。※
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬天主的歌声，※
愿双刃的宝剑掌握在他们手中，
向外邦人复仇雪恨，※
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，※
用镣铐锁住他们的缙绅；
向他们施行经上记载的判断，※
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：将有许多人称扬他们的智慧，直到永远，不会忘记，阿肋路亚。
简短读经 格前 一五：1～2a 3～4
弟兄们！我愿意你们认清，我们先前给你们所传报的福音你们已接受了，且在其上站稳了；假使你们照我给你们所传报的话持守了福音，就必因这福音得救。我当日把我所领受而又传授给你们的，其中首要的是：基督照经上记载的，为我们的罪死了，被埋葬了，且照经上记载的，第三天复活了。
短对答咏
领：他们讲述了天主的荣耀和他的大能，阿肋路亚，阿肋路亚。 答：他们…
领：和他所做的奇事。 答：阿肋路亚…
领：愿光荣归于父… 答：他们…
赞主曲对经：耶稣基督深爱世人，给信徒们派遣了导师和圣史，为信仰服务，阿肋路亚。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：耶稣基督深爱世人，给信徒们派遣了导师和圣史，为信仰服务，阿肋路亚。
祷 词
我们的救主摧毁了死亡，并籍福音使生命灿烂不朽；我们要热烈的赞美他，要谦恭的祈求他：
求你使你的教会在信德和爱德中坚定不移。
你籍圣善和杰出的博学之士，奇妙地光耀了你的教会。
－求你使信友们也能享有同样的光辉。
你因牧者诸圣如同梅瑟一样的祈求了你，你就赦免了人们的罪过。
－求你因他们的转求，不断地净化你的教会，使它成为圣洁的。
你从弟兄中选拔了你的圣人，给他们傅了油，并遣发你的圣神降临到他们身上。
－求你使你子民的牧者，也都充满圣神。
你就是牧者诸圣的产业。
－求你恩赐你用圣血所拯救的人，都能与你常在一起。
我们的天父…
结束祷词：
天主，你曾召选了圣史玛谷传布福音；求你使我们听从他的教诲，也能忠心追随基督的芳踪。他是天主和你及圣神永生永王。阿门。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿门。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何，今日亦然……阿们。啊来路亚。
赞美诗
午前
一、又是第三时辰，
耶稣登山上苦架，
快快收敛心神，
热切祈祷不分心，
二、体验耶稣的临在，
常保圣洁的身心，
时时勤奋的人，
堪得领受圣神。
三、想当年残酷的罪行，
在此时撼天动地，
只缘于基督的救恩，
始得见幸福的时辰。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神，
永受赞美，
无穷无尽。阿门。
午时
一、上主的仆人，
齐来虔敬赞颂，
高唱新歌，
歌颂天主的圣名，
二、正是此时辰，
当年万民的裁判受审，
竟被有死的罪人，
判处苦架的极刑。
三、我们虔恭敬拜，
向领袖表示服从，
面对险恶的风浪，
不怕苦与牺牲。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，
世世无穷。阿门。
午后
一、这是快慰人心的时辰，
苦架驱散了死亡的阴影，
人类摆脱了黑暗，
宇宙一片清明。
二、复活的救主，
起死回生，
坟墓已被摧毁，
死亡失去了威能。
三、死亡之律已经废除，
万物焕然一新，
大家同心协力，
勇敢地奔向永恒。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，
世世无穷。阿门。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
圣咏吟唱
圣咏一一八，121～128（十六）
我一向奉公守法，※
莫使我遭受欺压。
求你保证你仆人的安全，※
不要让骄傲人把我磨难。
你的救助和你履行正义的诺言，※
我期待着，望眼欲穿。
你是仁慈的，求你恩待你的仆人，※
教导我明白你的圣训。
我是你的仆人，求你赐我明达，※
使我能够通晓你的约法。
上主，现在是你采取行动的时候，※
因为人们违反了你的法度。
所以，我喜爱你的法律，※
远胜黄金和宝玉。
我尊重你的一切诫命，※
憎恨所有的欺诈途径。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏三三：上主是义人的救援
“你们已经尝到，上主是何等的甘饴！”（伯前二，3）
壹
我要时时赞美上主，※
我的口舌不断赞颂上主。
我的心灵因上主而自豪，※
谦卑的人听了也必欢跃。
请你们同我一起赞扬上主，※
让我们齐声颂扬他的名号。
我寻求了上主，他就应允了我，※
他救我脱离了一切恐惧。
你们仰瞻他，就会喜形于色，※
绝不致满面羞惭。
困苦的人一呼求，上主立刻俯允，※
拯救他脱离一切艰辛。
在那敬畏上主的人四周，※
有上主的天使扎营护守。
请你们体验并观看，＋
上主是何等的美善；※
投奔他的人真是有福！
上主的圣民，你们要敬畏他，※
凡敬畏他的人不虞匮乏。
富翁变成赤贫，忍饥受饿，※
寻求上主的人安享福乐，一无所缺。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
贰
青年们，请前来聆听，※
我要教导你们敬畏上主，
谁若渴望长寿，※
愿意生活幸福，
就该谨守口舌，不出恶言，※
克制唇舌，不说谎话，
躲避罪恶，勉力行善，※
追求和平，维护平安。
上主的双目垂视义人，※
他的两耳倾听他们的呼声。
他的威容却敌视恶人，※
把他们的记念从人间除去。
义人一呼号，上主立刻俯允，※
拯救他们说离一切艰辛。
上主亲近破碎的心灵，※
救助精神苦痛的人们。
义人虽然多灾多难，※
上主却护佑他安然无恙。
保全他的全身骨骼，※
连一根也不致折断。
罪孽必置恶人于死地，※
那憎恨义人的，必受惩罚。
上主必救赎他的仆人，※
凡投靠他的，决不受处分。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
午前
简短读经： 罗，一，16-17
我决不以福音为耻，因为福音正是天主的德能，为使一切有信仰的人获得救恩，先使犹太人，后使希腊人。因为福音启示了天主所施行的正义，这正义是源于信德，而又归于信德，正如经上所载：‘义人因信德而生活。’
领：他们的声音传遍普世，阿肋路亚。
答：他们的言语达于地极，阿肋路亚。
午时
简短读经： 得前 二，2b-4
依靠着我们的天主，我们还有勇气，在艰巨的格斗中，给你们宣讲了天主的福音。我们的讲劝并不是出于幻想，也不是出于不诚，也不是在于欺诈；反之，我们是被天主考验合格而受委托传福音的人；我们宣讲，并不是为取悦于人，而是为取悦那考验我们心灵的天主。。
领：他们遵守了天主的约言，阿肋路亚。
答：和他的诫命，阿肋路亚。
午后
简短读经： 弟后 一，8b-9
你们要依赖天主的大能，为福音同我共受劳苦。天主拯救了我们，以圣召召叫了我们，并不是按照我们的行为，而是按照衪的决意和恩宠：这恩宠是万世以前，在基督耶稣内赐与我们的。
领：你们欢喜踊跃吧，阿肋路亚。
答：因为你们的名字已写在天上了，阿肋路亚。
结束祷词：
天主，你曾召选了圣史玛谷传布福音；求你使我们听从他的教诲，也能忠心追随基督的芳踪。他是天主，永生永王。阿门。
领：请赞美上主，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：感谢天主，阿肋路亚，阿肋路亚。
第 一 晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何……直到永远。阿们。阿来路亚。
赞美诗
一、穿上洁白的服装，
共赴羔羊的晚宴，
渡过红海，
向基督歌颂。
二、十字架上的牺牲，
在圣祭中作我神粮，
杯中圣血供人饮用，
充实天上的生命。
三、在这逾越节的晚上，
我们不怕凶神的欺凌，
埃及王的迫害，
也不能侵犯我们的安宁。
四、无罪的羔羊被杀害，
基督是我们的逾越晚餐，
他奉献自己的血肉，
做我们的无酵饼。
五、真实而宝贵的祭品，
挫败了阴府的蛮横，
信友赖以得救，
永生的福乐无穷。
六、基督复活出墓穴，
扫荡黑暗逐暴君，
为人类重开天堂门，
大获全胜。
七、耶稣，你是永恒的逾越节，
到处喜气重重，
求你使我们再生，
分享复活的光荣。
八、光荣归于你，
你已战胜死神，
偕父及圣神，
永受赞颂。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一二一：耶路撒冷圣城
“你们走进了熙雍山和永生天主之城，天上的耶路撒冷”（希一二，22）
对经一：愿基督的平安在你们心中作主，阿肋路亚。
我真高兴，因为有人对我说：※
"我们要进入上主的圣殿！"
耶路撒冷！我们的脚，※
已经进入你的门限。
耶路撒冷的确是一座京城，※
有雄伟的建筑，整齐的市容。
各支派，上主的各支派都涌向城中※
按照以色列的惯例，称颂上主的名。
这里设有审判的宝座，※
就是达味宗室的宝座。
请为耶路撒冷祈求太平；※
愿那喜爱你的人获享安宁。
愿你的城垣内永享和平，※
愿你的堡垒中常保安全。
为了我的弟兄和同伴，※
我要祝祷说："愿平安常在你中间。"
为了上主我们天主的殿宇，※
我要祝福你万事如意。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：愿基督的平安在你们心中作主，阿肋路亚。
圣咏一二九：我从深渊呼救
“他要把自己的子民，从罪恶中拯救出来。”
对经二：你用你的血把我们赎回，交与天主，阿肋路亚。
上主，我从深渊呼求你，十
我主，求你俯听我的哀告，※
侧耳谛听我的祈祷。
上主，你若细察人的罪辜，※
我主，又有谁还能站得住？
然而你一向宽恕为怀，※
我们对你起敬起爱；
我在期待，我的心灵期待上主，※
期待上主的诺言。
我的心灵期待上主，胜于更夫待旦，※
远胜巡夜的人等待曙光出现。
以色列，你要仰赖上主，※
因为上主慈悲为怀，乐于救赎。
他必拯救以色列，※
脱离一切罪恶。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：你用你的血把我们赎回，交与天主，阿肋路亚。
圣歌 斐二，6—11：论基督，上主的仆人
对经三：基督不是应该先受苦，然后进入他的光荣吗？阿肋路亚。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有将自己与天主同等的地位，把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与人相似。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号。
使天上、人间和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：基督不是应该先受苦，然后进入他的光荣吗？阿肋路亚。
简短读经 伯前 二，9—10
你们是特选的种族，王家的司祭，圣洁的国民，属于主的子民，为使你们宣扬那召叫你们，出离暗冥，进入奇妙之光者的美德。你们从前不是子民，现在却是天主的子民；从前未蒙怜恤，现在竟蒙怜恤。
短对答咏
领：门徒们皆大欢喜，阿肋路亚，阿肋路亚。 答：门徒…
领：因为他们看见了主。 答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父… 答：门徒…
谢主曲对经：主说：我就是门，凡经过我而进来的，必定得救，也会找到牧场，阿肋路亚。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：主说：我就是门，凡经过我而进来的，必定得救，也会找到牧场，阿肋路亚。
祷 词
基督从死者中复活，摧毁了死亡，更新了生命。现在我们恳切祈求他：
永生的基督，求你俯听我们。
基督，你是匠人弃而不用的废石，反而成了屋角的基石，
－求你使我们成为建筑你教会的活石。
你是真诚而信实的，是死者中的首生者，
－求使你的教会不断地为你作证。
教会出自你的肋旁，你是它的唯一净配，
－求你使我们成为这奥妙婚姻的证人。
你是元始与终末，死而复活者，
－求你使受洗的信众，常对你保持忠信到死，以获得胜利的荣冠。
你是天主之城的光明，
－求你光照所有去世的人，使他们与你一起永生永王。
我们的天父…
结束祷词：
全能永生的天主，求你引领我们迈向天国，得与诸圣同乐；那是我们弱小群羊的归宿，因为那死而复活的牧人，已经先我们而去了。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿门。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿门。
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