晨 祷
开端词
领：上主，求你开启我的口。答：我的口要赞美你。
对经：基督是牧者们的首领，请大家前来朝拜祂，阿肋路亚。
圣咏（94）(请众齐来伏地朝拜)
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到他面前，感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。（对经）
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。（对经）
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。（对经）
你们今天要听从他的声音：
不要象在默黎巴那样心硬，
不要象在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里他们仍然试探我，考验我。（对经）
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路，
因此我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。（对经）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。（对经）
赞美诗
一、基督，天父的圣言，
圣徒的伟大君王，
我们由衷相信，
祢是世界的救援，
你是人类的光芒。
二、祢是信众的希望，
生命的饮料与食粮，
你是心灵的安定，
鼓励和保护，
救助和力量。
三、求祢藉圣神光照我们，
扫除黑暗的威胁，
指示我们人生的方向，
引领我们踏上坦途，
回归天父永恒的家乡，阿们。
圣咏吟唱
圣咏五六：苦难中的祈祷在
“此篇圣咏歌颂主的苦难”（圣思定）
对经一：天主，愿你的尊威高于诸天，阿肋路亚。
天主，求你怜悯我，怜悯我，※
因为我只有投靠你；
我投奔到你的翼荫下，※
等到毁灭的风暴过去。
我呼求至高者天主，※
就是施恩于我的天主，
天主必从天上施恩拯救我，十
使吞噬我的人蒙受羞辱；※
天主必显示他的慈爱和信实。
我躺卧在幼狮群中，※
他们想把人们吞噬。
他们的牙齿有如长矛锐箭，※
舌头好似双刃的利剑。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰！
他们在我的脚下布置了罗网，把我羁绊，※
在我面前掘了陷井，自己反而跌入其中。
天主，我的心已准备妥当，十
我的心已准备妥当，※
我要歌唱，我要颂扬。
我的灵魂，醒来吧！十
弦琴和竖琴，醒来吧！※
我要唤醒曙光。
上主，我要在万民中称谢你，※
我要在列邦中歌颂你。
因为你的慈爱超越诸天，※
你的信实直达霄汉。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：天主，愿你的尊威高于诸天，阿肋路亚。
圣歌 耶三一，10—14：获救百姓的幸福
“耶稣为人而死，使那分散的天主儿女都聚集起来，合成一体。”（若一一，51、52）
对经二：上主赎回了自己的子民，阿肋路亚。
万民，请听上主的话，※
向远方的海岛宣扬：
那昔日驱散以色列的，要再聚集，※
看守他们好像牧人看守羊群。
因为上主赎回了雅格，※
从更强者的手中把他救出。
他们要到熙雍山上欢呼，十
奔向上主的美物，※
饱尝谷、麦、酒、油、小羊和牛犊。
他们的心灵好像灌溉的田园，※
再也不会饥饿。
那时处女载歌载舞，※
老幼必同欢同乐。
因为我要使他们的悲哀变为喜悦，※
使他们在忧苦中获得安慰和欢乐。
我必用肥脂滋润祭司的心灵，※
使我的人民饱享美味。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主赎回了自己的子民，阿肋路亚。
圣咏四七：为百姓的得救而谢恩
“天使把我带到一座高山上，将圣城耶路撒冷指给我看。”（默二一，10）
对经三：这天主，就是我们的永生天主，阿肋路亚。
在我们天主的城中，※
上主至大，应受赞颂。
十他的圣山伟大壮丽，※
是普世的喜乐。
位于城北的熙雍山，※
是大王的城邑！
天主住在保垒的中央，※
亲自作它的保障。
请看！众王成群结队，※
纷纷向这里集合；
他们一见熙雍，就惊慌失措，※
慌慌张张各自逃窜。
他们在那里胆战心惊，※
好像临盆的妇女忍受苦痛；
好像塔尔西斯的船只，※
为强烈的东风所袭击。
在万军的上主的城中，
在我们天主城中，十
我们所见的，正如所听到 的，※
天主必使这城永远稳固。
天主，我们在你的殿内，※
想念着你的慈惠。
天主，你的名号远达地极，十
你应受的赞美，普及人寰，※
你以正义统治大地。
熙雍山因你的公正而喜乐，※
犹大的女子也因此而踊跃。
请你们围绕熙雍巡游，※
数点它的城楼；
观察它的城郭，巡视它的碉堡，※
以便向后代子孙陈述：
他是我们的天主，十
是我们永恒的天主，※
他永远引领我们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：这天主，就是我们的永生天主，阿肋路亚。
简短读经 希 13,7-9a
你们应该纪念那些曾给你们讲过天主的道理，作过你们领袖的人，默想他们的结局，好效法他们的信德。耶稣基督，昨天、今天、直到永远，常是一样。你们不可因各种异端道理而误入歧途。
短对答咏
领：耶路撒冷，我在你城墙上派了守望者，阿肋路亚，阿肋路亚。 答：耶路撒冷…
领：他们日夜不停地宣讲上主的圣名。 答：阿肋路亚，阿肋路亚
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：耶路撒冷…
赞主曲对经：讲话的不是你们，而是你们父的神藉你们讲话，阿肋路亚。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：讲话的不是你们，而是你们父的神藉你们讲话，阿肋路亚。
祷 词
基督善牧为自己的羊牺牲了性命；我们要感谢祂，赞美祂，祈求祂：
主，求祢牧养祢的子民。
基督，祢在牧者诸圣身上，显示了祢的慈祥和仁爱，
─求祢因他们的转求，常仁慈的对待我们。
祢透过祢的代表，继续行使牧灵的任务，
─求祢通过我们的牧者，不断的领导我们。
祢藉祢的诸圣──祢子民的领袖，显示出祢是我们身心的良医，
─求祢继续工作，圣化我们的生活。
祢曾用诸圣的智慧和爱德，训诲了祢的群羊，
─求祢藉我们牧者的帮助，使我们在圣德上日益进步。
我们的天父……
结束祷词
全能永生的天主，祢曾赐给圣达修主教智慧与勇气，使他维护祢圣子天主性的真道；求祢使我们因圣人给予的助佑与教导，能不断地增进对祢的认识和爱慕。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿门。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何，今日亦然…阿们。啊来路亚。
赞美诗
午前
一、又是第三时辰，
耶稣登山上苦架，
快快收敛心神，
热切祈祷不分心，
二、体验耶稣的临在，
常保圣洁的身心，
时时勤奋的人，
堪得领受圣神。
三、想当年残酷的罪行，
在此时撼天动地，
只缘于基督的救恩，
始得见幸福的时辰。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神，
永受赞美，无穷无尽。阿门。
午时
一、上主的仆人，
齐来虔敬赞颂，
高唱新歌，
歌颂天主的圣名，
二、正是此时辰，
当年万民的裁判受审，
竟被有死的罪人，
判处苦架的极刑。
三、我们虔恭敬拜，
向领袖表示服从，
面对险恶的风浪，
不怕苦与牺牲。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，世世无穷。阿门。
午后
一、这是快慰人心的时辰，
苦架驱散了死亡的阴影，
人类摆脱了黑暗，
宇宙一片清明。
二、复活的救主，
起死回生，
坟墓已被摧毁，
死亡失去了威能。
三、死亡之律已经废除，
万物焕然一新，
大家同心协力，
勇敢地奔向永恒。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，世世无穷。阿门。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
圣咏吟唱
圣咏一一八（三）
求你恩待你的仆人，我才会生存，※
才能遵行你的教训。
求你开启我的眼睛，※
使我观察你法律的奥妙。
我在世上原是逆旅，※
不要对我隐瞒你的诫律。
我时常渴慕你的训言，※
致使我的心灵疲备不堪。
你对傲慢人加以责罚，※
违背你诫命的人，实可咒骂。
请除去我所受的羞辱和轻慢，※
因为我常遵守了你规范。
王侯虽然开庭，对我妄加非议，※
你的仆人仍旧沉思你的律例。
因为你的诫命是我的喜乐，※
你的典章是我的谋略。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏二九，
上主，我称扬你，因为你救拔了我，※
没有让我的仇敌向我夸耀。
上主，我的天主，我一向你呼救，※
你就医好了我。
上主，你从阴府里将我救出，※
使我复生，不致堕入幽谷。
上主的圣民，请向上主歌咏，※
称颂他的圣名。
因为他的震怒转眼消逝，※
他的恩惠却终生存留。
夜间纵有哭泣泪，※
清晨却闻欢呼声。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏二九
顺遂时我曾说过：※
“我永远不会动摇。”
上主，赖你的恩佑，我能稳立于山岗，※
但你一转面不顾，我便立刻感到惊惶。
上主，我曾向你高呼，※
向我的天主苦诉：
“我若坠死深谷，我的血又有何用？※
灰骨岂能赞颂你，或宣扬你的真诚？
上主，请你俯听我，怜悯我；※
上主，求你助佑我。”
你把我的悲哀化为舞蹈，※
脱掉我的苦衣，给我披上欢笑。
因此，我的心灵歌颂你，永不止息；※
上主，我的天主，我要永远称谢你！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
午前
简短读经： 格前十二：13
我们众人，不论是犹太人，或希腊人，或是为奴的，或是自主的，都因一个圣神受了洗，成为一个身体，又都是一个圣神所滋润的。
领：主真复活了，阿肋路亚。
答：祂曾显现给西满，阿肋路亚。
简短读经： 铎三，5b-7
天主藉着圣神所施行的重生和更新的洗礼，救了我们；这圣神是天主藉我们的救主耶稣基督，丰富地倾注在我们身上的，好使我们因他的恩宠成义，本着希望成为永生的承继人。
领：这是上主所安排的一天，阿肋路亚。
答：我们要欢欣鼓舞，阿肋路亚。
午后
简短读经： 哥 一,12-14
我们欣然感谢那使我们有资格，在光明中分享圣徙福分的天父，因为是祂由黑暗的权势下救出了我们，并将我们移置在祂爱子的国内，我们且在祂内得到了救赎，获得了罪赦。
领：主，请同我们住下，阿肋路亚。
答：因为天色已晚，阿肋路亚。
结束祷词：
天主，你的圣宠，使不肖者成为义人，使可怜的人获得幸福；求你大展神能，广施恩佑，使我们藉信德而成义的人，都能持之以恒，勇敢地为信仰作证。以上所求是靠我们的主耶稣基督。阿们。
领：请赞美上主，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：感谢天主，阿肋路亚，阿肋路亚。
晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何……直到永远。阿们。阿来路亚。
赞美诗
一、耶稣，万民的善牧，
圣徒的荣冠，
人类的救主，
愿祢的名受显扬，
时时处处。
二、请垂视圣达修的转求，
巩固祢的教会，
领导你的子民，
战胜邪恶，
光荣上主。
三、我们向圣人致敬，
他一生追随祢的脚步，
孝爱天父，
以言以行，
为福音作证不辞辛苦。
四、基督，求祢在圣人的国里，
给我们指引及保护，
光荣归于祢，
及父及圣神，
超越千古。阿们。
圣咏吟唱
圣咏二九：死里逃生，感谢天恩
“基督在光荣复活后感谢圣父。”（加西安）
经对一：上主，你把我的悲哀化为舞蹈，阿肋路亚。
上主，我称扬你，因为你救拔了我，※
没有让我的仇敌向我夸耀。
上主，我的天主，我一向你呼救，※
你就医好了我。
上主，你从阴府里将我救出，※
使我复生，不致堕入幽谷。
上主的圣民，请向上主歌咏，※
称颂他的圣名。
因为他的震怒转眼消逝，※
他的恩惠却终生存留。
夜间纵有哭泣泪，※
清晨却闻欢呼声。
顺遂时我曾说过：※
“我永远不会动摇。”
上主，赖你的恩佑，我能稳立于山岗，※
但你一转面不顾，我便立刻感到惊惶。
上主，我曾向你高呼，※
向我的天主苦诉：
“我若坠死深谷，我的血又有何用？※
灰骨岂能赞颂你，或宣扬你的真诚？
上主，请你俯听我，怜悯我；※
上主，求你助佑我。”
你把我的悲哀化为舞蹈，※
脱掉我的苦衣，给我披上欢笑。
因此，我的心灵歌颂你，永不止息；※
上主，我的天主，我要永远称谢你！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
经对一：上主，你把我的悲哀化为舞蹈，阿肋路亚。
圣咏三一：罪恶蒙赦免的人，真是有福
“达味也称那不靠功行，而蒙天主认为正义的人，是有福的”（罗四，6）
对经二：天主借着他儿子的死，使我们与他和好，阿肋路亚。
罪恶蒙赦免，过犯被遮掩的人，
真是有福，※
上主不责怪，心中无欺诈的人，
真是有福。
我缄默无语，不肯认罪，※
我终日伤叹，骸骨疲惫。
因为你的手臂日夜重压着我，※
我的精力好像在盛暑中消耗。
我向你承认我的罪过，※
丝毫不隐瞒我的邪恶。
我说：“我要向上主承认我的过犯。”※
你就赦免了我的罪愆。
因此，虔诚的人在困厄中，
都要向你哀乞，※
纵使洪水泛滥，他也不会受到波及。
你是我的避难所，必将救我脱离灾祸，※
在我四周洋溢着获救的喜乐。
“我要教导你应走的正道，※
双目注视你，向你提出劝告。”
不要像无知的骡马，※
除非勒紧疆绳便不驯服。
恶人必要受许多痛苦，※
仰望上主的人，常有慈爱呵护。
义人，你们要在主内欢欣鼓舞，※
心地正直的人，你们都要欢呼
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：天主借着他儿子的死，使我们与他和好，阿肋路亚。
圣歌 默一一，17，18;一二，10—12：论天主的审判
对经三：上主，谁能像你那样神圣尊威，阿肋路亚。
今昔永存的上主，全能的天主！
我们感谢你，※
因为你掌握大权统治乾坤。
异民愤愤不平，※
你的震怒随即来到。
那时你也审判死者，十
对你的仆人、先知、圣徒，※
以及敬畏你名的，无论尊卑，一律酬庸。
现在我们的天主已完成救恩，十
彰显威能，建立神国，※
他的受傅者基督已拥有权威。
日夜在天主面前的控诉者，※
那诬告我们弟兄的，已从天上被摔下。
他们靠自己的证言和羔羊的血，战胜了恶魔，※
他们宁愿杀身成仁，舍生取义。
为此，高天和天上的圣民，※
请你们鼓舞欢欣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：上主，谁能像你那样神圣尊威，阿肋路亚。
简短读经 伯前 5,1-4
我这同为长老的，为基督苦难作证的以及同享那将要显示的光荣的人，劝勉你们中间的众长老：你们务要牧放天主托付给你们的羊群，随天主的圣意尽监督之职，不是出于不得已，而是出于甘心；也不是出于贪图卑鄙的利益，而是出于情愿；不是做托你们照管者的主宰，而是做群羊的模范。这样当总司牧出现时，你们必要接受那不朽的荣冠。
短对答咏
领：这是一个爱护弟兄的人，他常为百姓祈祷，阿肋路亚，阿肋路亚。答：这是……
领：他为自己的弟兄牺牲了性命。 答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：这是……
谢主曲对经：是那位忠信而精明的管家，主人派他管理家中的仆人，
按时分配给他们食粮，阿肋路亚。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：是那位忠信而精明的管家，主人派他管理家中的仆人，
按时分配给他们食粮，阿肋路亚。
祷 词
基督被立为大祭司，代表世人与天主交往，我们要热烈的赞美祂，谦恭的祈求祂；
主，求祢援助祢的子民。
祢曾藉圣善和杰出的牧者，奇妙的光耀了祢的教会，
─求祢使祢的信徒，也能享有同样的光辉。
祢因牧者诸圣，如同梅瑟一样祈求了祢，就赦免了人们的罪过，
─求祢因他们的转求，不断净化祢的教会，使它圣洁无瑕。
祢从弟兄中选拔了祢的圣人，给他们敷了油，并遣发祢的圣神，降临在他们身上，
─求祢使祢子民的牧者都充满圣神。
祢是牧者诸圣的产业，
─求祢使那些用祢圣血所拯救的人，都能与祢常在一起。
祢借着教会的牧者，将永生赐给了祢的群羊，求祢不要让任何人从祢的手中将他们夺去，
─求祢也拯救所有去世的人，因为祢为了他们，曾牺牲了祢的性命。
我们的天父……
结束祷词
全能永生的天主，祢曾赐给圣达修主教智慧与勇气，使他维护祢圣子天主性的真道；求祢使我们因圣人给予的助佑与教导，能不断地增进对祢的认识和爱慕。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿门。 |
