晨 祷
开端词
领：上主，求你开启我的口。答：我的口要赞美你。
对经：阿肋路亚，请大家前来朝拜主－－使徒们的君王。阿肋路亚。
圣咏（94）(请众齐来伏地朝拜)
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到他面前，感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。（对经）
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工，
海洋属于他，因为是他所创造，
陆地属于他，因为是他所形成。（对经）
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是他牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。（对经）
你们今天要听从他的声音：
不要象在默黎巴那样心硬，
不要象在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里他们仍然试探我，考验我。（对经）
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路，
因此我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。（对经）
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。（对经）
赞美诗
一、大圣斐理，
蒙主召叫，
至死传扬福音，
不怕困苦艰辛。
二、一心追随导师，
爱火炎炎，
渴望见天父，
信德坚深。
三、大圣雅格，
爱主不后人，
身为主兄弟，
也是教会功臣。
四、管理耶城教会，
不怕为羊群牺牲，
书信传后世，
教诲永留人心。
五、光荣归于父，
及子及圣神，
世世代代，
无穷无尽。阿们。
圣咏吟唱
圣咏六二，2—9：灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：主，请把父显示给我们，我们就心满意足了，阿肋路亚。
天主，你是我的天主，※
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，※
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，※
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，※
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，※
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好象饱享了膏脂，※
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。※
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，※
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，※
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：主，请把父显示给我们，我们就心满意足了，阿肋路亚。
圣歌 达三，57—88，56：一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。”（默一九，5）
对经二：斐理，我和你们相处这么久了，你们还不认识我吗？谁看见我，就是看见了父，阿肋路亚。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主，
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山岳和丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
所有野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，
请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，
直到永远。
（此诗歌后，不加念“愿光荣归于父”）
对经二：斐理，我和你们相处这么久了，你们还不认识我吗？谁看见我，就是看见了父，阿肋路亚。
圣咏一四九：诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：你们不要忧愁，也不要害怕，你们要相信天主，也要相信我。在我父的家里，有许多住的地方，阿肋路亚。
请你们向上主高唱新歌。※
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦。※
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，※
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的人民，※
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆。※
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬天主的歌声，※
愿双刃的宝剑掌握在他们手中，
向外邦人复仇雪恨，※
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，※
用镣铐锁住他们的缙绅；
向他们施行经上记载的判断，※
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你们不要忧愁，也不要害怕，你们要相信天主，也要相信我。在我父的家里，有许多住的地方，阿肋路亚。
简短读经： 厄弗所 二，19~20
你们已不再是外方人或旅客，而是圣徒的同胞，是天主的家人；已被建筑在使徒和先知的基础上，而基督耶稣自己就是这建筑物的角石。
短对答咏
领：上主，你立他们为王统治普天率土，阿肋路亚，阿肋路亚。答：上主…
领：使你的名永垂不朽。 答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父… 答：上主…
赞主曲对经：斐理遇到纳塔乃耳，对他说：梅瑟和先知所预言的那一位，我们找到了，就是若瑟的儿子，出生于纳匝肋的耶稣，阿肋路亚。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主。
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓：※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：斐理遇到纳塔乃耳，对他说：梅瑟和先知所预言的那一位，我们找到了，就是若瑟的儿子，出生于纳匝肋的耶稣，阿肋路亚。
祷 词
亲爱的弟兄，我们从使徒手中接受了天上的产业，我们要感谢天父赏赐的一切恩惠，向他欢呼：
上主，愿使徒们同声赞美你。
上主，我们赞美你，因为使徒们传给了我们圣体圣血的盛筵，
－使我们得到补养，使我们生活。上主，愿使徒们同声赞美你。
你命令使徒们给我们准备了你圣言的筵席，
－使我们获得光明和喜乐。上主，愿使徒们同声赞美你。
你在使徒身上建立了你的圣教会，
－使我们成为一体。上主，愿使徒们同声赞美你。
你托付给使徒们的圣洗和告解圣事，
－使我们涤除一切罪污。上主，愿使徒们同声赞美你。
我们的天父…
结束祷词
天主，我们今天兴高采烈地欢度圣斐理和圣雅格二位使徒的庆节；赖他们的转求，求你赏赐我们能与你的圣子同受苦难，共享复活，将来在天上永远瞻仰你的圣容。他是天主和你及圣神永生永王。阿门。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何，今日亦然……阿们。啊来路亚。
赞美诗
午前
一、又是第三时辰，
耶稣登山上苦架，
快快收敛心神，
热切祈祷不分心，
二、体验耶稣的临在，
常保圣洁的身心，
时时勤奋的人，
堪得领受圣神。
三、想当年残酷的罪行，
在此时撼天动地，
只缘于基督的救恩，
始得见幸福的时辰。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神，
永受赞美，
无穷无尽。阿门。
午时
一、上主的仆人，
齐来虔敬赞颂，
高唱新歌，
歌颂天主的圣名，
二、正是此时辰，
当年万民的裁判受审，
竟被有死的罪人，
判处苦架的极刑。
三、我们虔恭敬拜，
向领袖表示服从，
面对险恶的风浪，
不怕苦与牺牲。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，
世世无穷。阿门。
午后
一、这是快慰人心的时辰，
苦架驱散了死亡的阴影，
人类摆脱了黑暗，
宇宙一片清明。
二、复活的救主，
起死回生，
坟墓已被摧毁，
死亡失去了威能。
三、死亡之律已经废除，
万物焕然一新，
大家同心协力，
勇敢地奔向永恒。
四、耶稣，光荣归于你，
你战胜了死亡，
偕父及圣神
享受荣福，
世世无穷。阿门。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
圣咏吟唱
圣咏一一八，81～88（十一）
我的灵魂渴望你的救援而憔悴，※
我殷切期待你的许诺。
对你的诺言望眼欲穿，※
“你何时才赐我心安？”
我虽久候，心神憔悴，※
却没有忘记你的法规。
你仆人尚能等待多久？※
你何时才判决迫害我的恶徒？
骄傲的人违背你的法令，※
给我挖掘了陷进。
你的一切诫命尽属真实，※
他们无理迫害我，求你扶助我。
他们几乎将我置我于死地，※
我却没有背弃你的规律。
求你惠然赐我生命，※
我将遵守你颁布的谕令。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏六０：流浪者的祈祷
“义人渴望永生的祈祷”（圣怡乐）
天主，求你俯听我的哀号，※
留心细听我的祈祷。
当我忧戚时，从远方向你呼吁，※
求你将我安置在高峻的盘石上。
因为你是我的避难所，※
是我对抗敌人的坚固碉堡。
我将永远居住在你的帐幕内，※
藏身在你双翼的荫庇下。
天主，你果然满足了我的心愿，※
赐给我义人应得的财产。
愿你使君王福寿绵长，※
赐他万寿无疆！
愿他在天主面前永远为王，※
使慈爱与真诚作他的保障。
因此，我要永久歌颂你，※
天天实践我的誓言。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏六三：求主保护
“此首圣咏要我们默想主的苦难。”（圣思定）
天主，求你俯听我沉痛的呼声，※
保全我的性命免遭仇敌的恐吓。
求你保护我远离恶人的暗算，※
使我脱免歹徒的扰乱。
他们磨快舌头有如利剑。※
口出恶言好像射箭；
他们隐在暗处，袭击无辜，※
突然发射，肆无忌惮。
他们彼此纵恿，图谋作恶，※
暗布罗网说：“谁能发觉？”
他们拟定周密的阴谋，※
人心好似深渊，难以探测 。
岂知天主突然射出一箭，※
他们必会立即身受重创。
他们的狂言反使他们颠仆，※
看见他们的人，都将摇头讥讽。
众人都要起敬起畏，传述天主的作为，※
领悟天主所作的事迹。
义人要因上主而喜乐，※
并向他投靠，心地正直的人也因此而自豪。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经：阿肋路亚，阿肋路亚，阿肋路亚。
午前
简短读经 格后五，19B-20
天主在基督内使世界与自己和好，不再追究他们的过犯，且将和好的话放在我们的口中。所以我们是代基督作大使了，好象是天主借着我们来劝勉世人。我们如今代基督请求你们：与天主和好罢!
领：他们的声音传遍普世，阿肋路亚
答：他们的言语达于地极，阿肋路亚。
午时
简短读经 宗五，41-42
宗徒们在百姓中行了许多征兆，显了许多奇迹。信主男女日见增多。
领：他们遵守了天主的圣言，阿肋路亚
答：和他的诫命，阿肋路亚。
午后
简短读经 宗五，12A，14
使徒们出了公议会，满心欢喜，因为他们堪当为这名字受侮辱。他们每天不断在圣殿内，或挨户施教，宣讲基督耶稣的福音。
领：主说：你们欢欣踊跃吧，阿肋路亚！
答：因为你们的名字已经写在天上了，阿肋路亚。
结束祷词
天主，我们今天兴高采烈地欢度圣斐理和圣雅格二位使徒的庆节；赖他们的转求，求你赏赐我们能与你的圣子同受苦难，共享复活，将来在天上永远瞻仰你的圣容。他是天主和你及圣神永生永王。阿门。
领：请赞美上主。 答：感谢天主。
第 一 晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：起初如何……直到永远。阿们。阿来路亚。
赞美诗
一、穿上洁白的服装，
共赴羔羊的晚宴，
渡过红海，
向基督歌颂。
二、十字架上的牺牲，
在圣祭中作我神粮，
杯中圣血供人饮用，
充实天上的生命。
三、在这逾越节的晚上，
我们不怕凶神的欺凌，
埃及王的迫害，
也不能侵犯我们的安宁。
四、无罪的羔羊被杀害，
基督是我们的逾越晚餐，
他奉献自己的血肉，
做我们的无酵饼。
五、真实而宝贵的祭品，
挫败了阴府的蛮横，
信友赖以得救，
永生的福乐无穷。
六、基督复活出墓穴，
扫荡黑暗逐暴君，
为人类重开天堂门，
大获全胜。
七、耶稣，你是永恒的逾越节，
到处喜气重重，
求你使我们再生，
分享复活的光荣。
八、光荣归于你，
你已战胜死神，
偕父及圣神，
永受赞颂。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一二：愿上主的名常受赞美
“他从高座上推下了权贵，却提拔了卑微。”（路一，52）
对经一：上主至高，超越诸天，他从尘埃里救起了贫困，阿肋路亚。
上主的仆人，请同声赞颂，※
赞颂上主的名。
愿上主的名受赞美，※
从现在直到永远。
从日出到日落，※
愿上主的名受赞美。
上主超越列国万邦，※
他的光荣凌驾穹苍。
谁能与上主，我们的天主相比？※
他从高处俯视诸天和大地。
把软弱的人从尘埃里救起，※
把穷苦的人由粪土中高举。
使他们与公卿同席，※
与民间的晋绅并坐。
使那不妊的妇女安居家中，※
成为多子的母亲，其乐融融。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主至高，超越诸天，他从尘埃里救起了贫困，阿肋路亚。
圣咏一一五：在圣殿中谢恩
“我们要借着基督不断地把赞颂之祭献给天主。”（希一三，15）
对经二：上主，你解除了我的羁绊，我要向你献上赞颂之祭，阿肋路亚。
虽然我说过：“我痛苦万分”，※
我仍然保持信心。
我彷徨时，曾说过：※
“人心虚伪，不可信托。”
上主赐我鸿恩，※
我将何以为报？
我要举起救恩杯，※
我要呼号上主的名；
我要在全体子民前，※
向上主还我许的愿。
圣徒的逝世，※
上主十分珍视。
上主，至于我，我是你的仆役，※
我和母亲同样侍奉你。
你解除了我的羁绊，十
我要呼求你的名，※
向你献上赞颂之祭。
我要在全体子民前，※
在上主圣殿的庭院，
耶路撒冷啊！在你中间，※
向上主还我许的愿。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主，你解除了我的羁绊，我要向你献上赞颂之祭，阿肋路亚。
圣歌 斐二，6—11：论基督、天主的仆人
对经三：天主子在苦难中学习了服从，成为永恒救恩的源头，使所有服从他的人都能得救，阿肋路亚。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有将自己与天主同等的地位，
把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与人相似。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号；
使天上人间，和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：天主子在苦难中学习了服从，成为永恒救恩的源头，使所有服从他的人都能得救，阿肋路亚。
简短读经 伯前 二，9-10
你们是特选的种族，王家的司祭，圣洁的国民，属于主的子民，为使你们宣扬那召叫你们，出离暗冥，进入奇妙之光者的美德。你们从前不是子民，现在却是天主的子民；从前未蒙怜恤，现在竟蒙怜恤。
短对答咏
领：门徒们皆大欢喜，阿肋路亚，阿肋路亚。 答：门徒…
领：因为他们看见了主。 答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父… 答：门徒…
谢主曲对经：主，请同我们住下，因为天色已晚，日将西沉，阿肋路亚。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的人击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱飨美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖：※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：主，请同我们住下，因为天色已晚，日将西沉，阿肋路亚。
祷 词
基督是我们的生命和复活，我们满怀信心呼求他：
生活的天主子，求你保护你的子民。
基督，我们为你的公教会恳求你，
－求你圣化它，使它完成在万民中建立你王国的使命。
我们为那些患病和遭难的人，以及被奴役和无家可归的人恳求你，
－使他们获得安慰和协助。
我们为那些生活中迷失方向的人恳求你，
－使他们迷途知返，得到你的宽恕，而度一个新生活。
我们的救主，你被钉而死，死而复活，日后还要降来审判世界，
－求你怜悯我们罪人。
我们为所有生活在此世的人恳求你，使他们都相信你的复活，
－也为所有期待复活的亡者恳求你，使他们早日享见你的圣容。
我们的天父…
结束祷词：
天主，求你使我们常生活在喜乐中，因为你恢复了我们青春的朝气；我们今日重获义子的荣耀；求你也使我们满怀庆幸和确实的希望，等待肉身的复活与光辉日子的来临。以上所求是靠你的子，我们的主天主耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿门。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿门。
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