晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：请大家前来向上主欢呼，向拯救我们的天主歌舞，阿肋路亚。
（圣咏九四 请歌颂上主 先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工。
海洋属于祂,因为是祂所创造，
陆地属于祂,因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是訑牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我。(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、永恒的造物主，
你使昼夜运转，
季节常变迁，
多采多姿少痛苦。
二、晨鸡报晓，
旭日东方出，
给夜行人一线光亮，
宛如守夜的更夫。
三、晨星初现，
黑暗即将消除，
流浪的人群，
不再误入迷途。
四、鸡鸣再起时，
航海者重新振作，
风浪逐渐平复，
教会的盘石忏悔痛哭。
五、耶稣，垂怜我罪人，
救我出迷途；
只要你一回顾，
罪恶即将解除。
一、 你是我的光明，
照耀我心神，
将恶梦驱除，
我要咏诗赞颂上主。
二、 基督，大慈大悲的君王，
与圣父圣神，
世世代代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 92 造物主的伟大
“我们全能的天主，上主为王了，让我们欢欣鼓舞，光荣他。” （默 19,6-7）
对经一：上主在高天，具有奇能，阿肋路亚。
上主为王，以尊威作衣冠，※
上主身披德能，腰系大权。
他奠定了尘寰，※
大地永不摇撼。
你的宝座由太初就已建立，※
你从永远就已存在。
上主！江河波涛汹涌，十
洪水澎湃怒吼，※
好似雷鸣狂啸。
上主在高天，具有奇能，十
镇压滔滔洪水的咆哮，※
平息汪洋大海的浪涛。
上主，你的誓言信实可靠，※
愿你的殿宇，永保圣洁。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主在高天，具有奇能，阿肋路亚。
圣歌 达 3,57-88.56 一切受造物应歌颂上主
“天主的众仆人，请赞美我们的天主。” （默 19,5）
对经二：上主，你应受赞美、光荣、颂扬，直到永远。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
天上的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主。
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山岳与丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主。
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主。
一切野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列人民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼雅，阿匝黎雅和米沙耳，
请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
我们应赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受赞美、光荣、颂扬，直到永远。
（此圣歌后不加念“愿光荣归于父”）
对经二：上主，你应受赞美、光荣、颂扬，直到永远。
圣咏 148 赞美造物主之歌
“愿赞颂、尊严、光荣和权力，归于坐在宝座上的那位，也归于羔羊，直到永远。”（默 5,13）
对经三：请你们从天上赞美上主，阿肋路亚。
请你们从天上，赞美上主，※
请你们在高处，赞美上主！
他的众天使，请赞美上主，※
他的众军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
灿烂的星辰，请赞美上主。
九重高天，请赞美上主，※
天上大水，请赞美上主。
愿万有都赞美上主的名，※
他一出命，万有造成。
他布置万物，直到万世无穷，※
制定的法令，永远不会变更。
请你们在地上赞美上主，※
海龙和深渊的众水族；
闪电、冰雹、霜雪和云雾，※
执行他命令的狂风暴雨；
山岳和丘陵，※
果树和松柏；
野兽和家畜，※
爬虫和飞鸟；
世间的君王和庶民，※
地上的公侯与权贵。
童男和贞女，※
老人与少年。
愿万有都赞美上主的名，※
因为只有他的名卓绝尊荣。
上主的尊威远超天地，※
他使子民崭露头角。
圣徒们都因上主而自豪，※
亲近他的以色列，以他为荣耀。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：请你们从天上赞美上主，阿肋路亚。
简短读经 则 三七，12b—14
天主上主说：“我的百姓，请看！我要亲自打开你们的坟墓，使你们从坟墓中复活，领你们重返以色列。我的百姓，当我打开你们的坟墓，使你们从坟墓中复活时，你们就知道我是上主。我要把我的神注入你们身内，使你们生活，安居在你们自己的土地上。那时，你们就知道我是上主，上主我言出必行”——上主天主的谕旨。
短对答咏
领：永生天主之子、基督，求你垂怜。 答：永生……
领：坐在圣父之右者。 答：求你垂怜。
领：愿光荣归于父… 答：永生……
赞主曲对经：天国好像一粒芥菜种子，它虽然是世界上最小的种子，但成长的芥菜，却比其它蔬菜都大。
请赞美上主，以色列的天主，
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的中说过，
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：天国好像一粒芥菜种子，它虽然是世界上最小的种子，但成长的芥菜，却比其它蔬菜都大。
祷 词
天主派遣了圣神，照耀我们每人的心灵。我们现在恳切的呼求天主：
上主，求你光照你的子民。
天主，你是我们的光，我们赞美你，
—为了你的荣耀，你又赐给我们新的一天。
你藉着你圣子的复活，照亮了全世界，
—求你藉着你的教会，光照所有的人。
你藉着圣神开启了你圣子门徒们的理智，使他们了解真理，
—求你也把这同一圣神赐给你的教会，使她保持对你的忠贞。
你是万民之光，求你纪念那些还在黑暗中的人们，
—开启他们的心目，使他们承认你是唯一的真天主。
我们的天父……
结束祷词
仁慈的天主，仰望你的人，必获得勇力；我们生性软弱，没有你的助佑，便一无所能。求你俯允我们，广施恩宠；助佑我们遵守你的诫命；所有思言行为，都能得到你的欢心。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 117 欢乐和得救的歌声
“这耶稣就是你们匠人弃而不用的废石，反而成了屋角的基石。”（宗 4,11）
对经一：我在急难中呼求上主，他就俯听了我，阿肋路亚。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，
他的慈爱永远常存。
愿以我色列子民说：
上主的慈爱永远常存。
愿亚郎的家族说：
上主的慈爱永远常存。
愿敬畏上主的人说：
上主的慈爱永远常存。
我在急难中呼求上主，
他就俯听了我，将我救出。
上主在我身边，我无恐无惧，
世人对我又能如何？
上主在我身边，
作我的助佑，
我必见到我的仇人蒙羞。
投奔上主，
胜过依赖世人；
投奔上主，
胜过依赖权贵。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：我在急难中呼求上主，他就俯听了我，阿肋路亚。
贰
对经二：上主的右手把我高高举起，阿肋路亚。
纵然万民都来围困我，
我必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们由四方来围困我，
我也必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们犹如黄蜂一般的围困我，
好似荆棘中焚烧的烈火，
我也必能以上主的名把他们消灭。
虽然他们用力推我，想把我推倒，
但是上主必前来扶持我。
上主是我的力量，我的歌咏，
上主是我的救主。
在义人居住的帐幕中，
响起了胜利的欢呼声；
上主的右手获得了胜利！
上主的右手把我高高举起，
上主的右手获得了胜利。
我不至于死，我要生存，
我要宣扬上主的作为。
上主惩罚我严励非常，
但没有把我交于死亡。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主的右手把我高高举起，阿肋路亚。
叁
对经三：上主是天主，他赐给我们光明，阿肋路亚。
请给我敞开正义之门，
我要进去向上主谢恩。
正义之门属于上主，
只有义人才能进入。
我称谢祢，因为祢俯允了我，
并将祢的救恩赐给了我。
匠人弃而不用的废石，
反而成了屋角的基石。
这是上主的作为，
在我们眼中神奇莫测。
这是上主选定的一天，
我们要欢欣鼓舞。
上主！求祢救助，
上主！求祢赐福。
奉主名而来的，当受赞美，
我们从上主的殿内向祢们祝福。
上主是天主，他赐给了我们光明，
请带着树枝，向祭坛列队前进。
祢是我的天主，我称谢祢，
祢是我的天主，我颂扬祢。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，
他的慈爱永远常存。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主是天主，他赐给我们光明，阿肋路亚。
午前
简短读经 罗八，15—16
你们所领受的圣神，不是要奴役你们，使你们恐惧；而是要使你们作义子。因此，我们能称呼：“阿爸，父啊！”圣神亲自与我们的心神一同作证：我们乃是天主的子女。
领：上主，祢那里有生命的泉源，
答：在祢的光明中，我们才能看到光明。
午时
简短读经 罗八，22—23
我们知道，直到如今一切受造之物，都在痛苦呻吟，好像经历产痛。不但是万物，连我们这些最先领受圣神的，也在心中叹息，等待着成为义子，还我们自由之身。
领：我的灵魂，请赞颂上主，
答：是他从死亡中救了你的性命。
午后
简短读经 弟后一，9
天主拯救了我们，召叫我们成圣，并不是因为我们有好行为，而是出于他的计划和恩宠；这恩宠是在万世之前，在基督内赐给我们的。
领：上主领他们平安走过，使他们无恐 无惧。
答：领他们进入他的圣地。
结束祷词
仁慈的天主，仰望你的人，必获得勇力；我们生性软弱，没有你的助佑，便一无所能。求你俯允我们，广施恩宠；助佑我们遵守你的诫命；所有思言行为，都能得到你的欢心。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。答：感谢天主
第 二 晚 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗
一、创造光的天主，
你使白昼大放光明；
在新光的照耀下，
开始创造宇宙的工程。
二、自清晨到黄昏，
白昼是你命名；
在这夜幕低垂时，
俯听我们的祷声。
三、当我们忘掉永生，
沉溺在罪恶中，
求你伸出援手，
别让我们失落生命。
四、天国为我们开启，
争取永恒的光荣；
逃避邪恶的遭遇，
罪污皆洗净。
五、至仁至慈的天父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治天地，万世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 109,1-5.7 默西亚是君王，也是祭司。
“基督必须为王，直到祂把一切仇敌屈服在祂的脚下”（格前 15,25）
对经一：上主对我主起誓说：你坐在我的右边，阿肋路亚。
上主对我主起誓说：“你坐在我的右边，※
等我使你的仇敌，做你的脚凳。”
上主自熙雍伸出你的权杖：※
你要在你仇敌中统治为王。
在圣山上，你诞生之日，王位就属于你，※
我已经生了你，好像在黎明之前的朝露。
上主发了誓，决不反悔：※
“你按照默基瑟德的品位，永为祭司。”
上主常在你的右边，※
他发怒之日，必要粉碎列王。
君王将在路旁畅饮溪水，※
因此他将挺胸抬头。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主对我主起誓说：你坐在我的右边，阿肋路亚。
圣咏 110 上主的伟大工程
“上主，全能的天主，祢的功行伟大奇妙。”（默15, 3）
对经二：慈悲的上主使我们记忆他的奇迹，阿肋路亚。
在义人的集会和团聚中，※
我必要全心赞颂上主。
上主的化工确实伟大，※
凡喜爱它的，必须探察。
他的作为辉煌光明，※
他的正义永远常存。
上主实在慈悲良善，※
他的奇迹永留人间。
他赐食物给敬畏他的人，※
永远怀念自己的盟约。
将他的奇能启示给他的子民，※
把外邦人的产业赏给他们。
他的作为，真诚公平，※
他的规诫，永不变更，
万世万代永远确定，※
是按照真理和公正而构成。
他迅速救赎了他的百姓，※
他订立了永久的誓盟。
他的名号，神圣而可畏，※
敬畏上主，是智慧的开端。
按智慧行事，才能增长见识，※
愿上主受光荣， 直到永世。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：慈悲的上主使我们记忆他的奇迹，阿肋路亚。
圣歌 默 19,1-2.5-7 论羔羊的婚筵
对经三：我们全能的天主、上主已经为王，阿肋路亚。
胜利、光荣和德能，属于我们的天主，
因为他的判断正确而又公平。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
天主的仆人，请赞美我们的天主，
凡敬畏他的人，无论大小尊卑，
请赞美天主。阿肋路亚！
阿肋路亚！
我们全能的天主上主掌握了王权，
我们要欢欣鼓舞，将光荣归于天主。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
羔羊的婚期已经临近，
他的新娘也盛庄以待。
阿肋路亚！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：我们全能的天主、上主已经为王，阿肋路亚。
简短读经 伯前 一，3-5
我们要赞美主耶稣基督的天主和他的父，他仁慈无量，藉耶稣基督由死者中的复活，重生了我们，使我们获得那充满生命的希望，并获得那为你们保留在天上的不朽坏而完整的产业。因为天主以大能保获你们，使你们藉着信心而获得救恩。这救恩已准备好，要在末世实现。
短对答咏
领：上主，你在穹苍之上应受赞美。 答：上主，…
领：应受赞美，应受光荣。 答：应受赞美。
领：愿光荣归于父… 答：上主，…
谢主曲对经：耶稣向那妇人说：你的信德救了你，平安去吧！
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：耶稣向那妇人说：你的信德救了你，平安去吧！
祷 词
天主派遣圣子救赎世人，改造了昔日所创造的世界，并时时以慈爱予以更新。我们现在以欢愉之心向他呼求：
上主，求你在我们中间重行你慈爱的奇迹异事。
天主，我们感谢你，因为你在所创造的万物身上启示了你的全能，
—宇宙的运行，显示了你的照顾。
求你藉着你的圣子，和平的使者和十字架上的胜利者，
—救我们免除无谓的恐惧和失望。
求你赏赐所有爱护和尊重正义的人，
—诚心诚意地共同建立世界的真正和平。
求你援助受压迫的，拯救被奴役的，安慰贫困的，给饥饿的人食物，使病弱的人坚强，
—求你在一切事上，显示出你圣子十字架的胜利。
你曾奇妙地使死后被埋葬的你的圣子，光荣地复活，
—求你恩赐去世的人同你的圣子共享永生。
结束祷词
仁慈的天主，仰望你的人，必获得勇力；我们生性软弱，没有你的助佑，便一无所能。求你俯允我们，广施恩宠；助佑我们遵守你的诫命；所有思言行为，都能得到你的欢心。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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