晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：请大家前来朝拜伟大的君王，上主。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工。
海洋属于祂因为是祂所创造，
陆地属于祂因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、晨光报喜，
人心舒畅，
大地一片锦绣，
万物光辉明朗。
二、基督，你是生命的活力，
你是永恒的太阳，
我们向你欢唱新歌，
信赖你的人永不失望。
三、你是圣父的智慧，
光照世界的圣言，
使万物光辉灿烂，秩序井然，
令人心神向往；
四、请指引我们做光明之子，
孜孜行善，
以言以行，
使天父的形像大放光芒。
五、求你护佑我们，
口舌宽厚真诚，
透过真理的实践，
喜乐洋洋。
六、基督，仁慈的君王，
偕圣父及圣神，
同享荣光，万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏八四：我们的救援近了
“天主借着我们救主的降世，降福了他自己的国土。”（奥利振）
对经一：上主，你降福了你的国土，赦免了你子民的罪恶。
上主，你怜爱你的国土，※
你领回了流徙的雅格，
赦免了你子民的罪恶，※
遮掩了他们的一切过错。
你已完全息怒，※
你的怒火消除。
天主，我们的救主，求你复兴我们，※
止息你对我们的愤怒。
你岂能对我们永远震怒？※
是否你的气愤永不平息？
难道你不会使我们复生，※
使你的子民因你而欢欣？
上主，求你大发慈悲，※
赐给我们救恩。
我要听天主上主说的话：十
他要向自己的圣徒和子民，※
向归依他的人宣布和平的纶音。
他的救恩只赐与敬畏他的人，※
使他的光荣在我们的地上久存。
慈爱和真诚要彼此相逢，※
正义与和平将彼此相拥。
天主的正义由天上俯视，※
世人的忠诚从地下出生。
上主必会赐下甘露，※
我们的土地必会丰收。
平安紧随他的脚步，※
正义在上主面前开路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主，你降福了你的国土，赦免了你子民的罪恶。
圣歌 依二六，1—4，7—9，12：胜利后的赞歌
“城墙有十二座基石。”（默二一，14）
对经二：我的心灵夜间想望你，清晨寻觅你。
我们有一座坚固的城——熙雍，※
有内城外郭作护卫。
你们要大开城门，※
让忠贞子民走进。
他们的意志坚定，十
你使他们保持和平，※
因为他们对你始终信任。
你们要永远仰赖上主，※
因为他是永恒的磐石。
你修平了义人的道路，※
他们得以畅行无阻；
上主，我们遵守你的法律，期待着你，※
我们的心灵永远怀念着你的名号。
我的心灵夜间想望你，※
清晨寻觅你。
当你在世上执行审判时，※
地上的居民就会学习正义。
上主，愿你给我们赐下和平，※
是你完成了我们的一切作为。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：我的心灵夜间想望你，清晨寻觅你。
圣咏六六：万民应称颂上主
“你们要知道：天主已将这救恩，赐给了外邦人。”（宗二八，28）
对经三：上主，愿你的容光照耀我们。
愿天主怜悯我们，降福我们；※
愿他的容光照耀我们！
让世人认识他的道路，※
使万民得知他的救赎。
天主，愿万民都称颂你，※
愿列邦都赞美你！
愿万民都踊跃欢欣，十
因为你按正义统治世人，※
在地上以公正领导万民。
天主，愿万民都称颂你，※
愿列邦都赞美你。
大地产生五谷，※
愿天主，我们的天主赐福，
愿天主给我们赐福，※
愿四极八方敬畏天主！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，愿你的容光照耀我们。
简短读经： 若壹 四，14—15
我们曾瞻仰过，并且作证：父派遣子来作世界的救主；谁若明认耶稣是天主子，天主就住在他内，他也住在天主内。
短对答咏
领：我的天主，我的避难所，我一心投靠你。答：我的天主……
领：我的护盾、我的碉堡。 答：我一心投靠你。
领：愿光荣归于父… 答：我的天主……
赞主曲对经：上主，正如他藉历代诸圣先知所作的预言，为我们兴起了大能的救主。
请赞美上主，以色列的天主，※
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，※
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的口说过，※
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，※
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，※
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；※
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，※
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，※
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，※
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，※
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，※
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：上主，正如他藉历代诸圣先知所作的预言，为我们兴起了大能的救主。
祷 词：
基督以自己的血取得了一个新的民族；我们敬拜他，恳切地呼求他：
主，求你纪念你的子民。
我们的君王、我们的救主，我们在今天的开始歌颂赞美你，求你俯听我们，
－使我们不断地赞美你的尊威，宣扬你的伟大。
你是我们的希望和依靠，我们信赖你，
－求你使我们永不失望蒙羞。
求你怜视我们的脆弱，快来扶助我们，
－因为没有你，我们就一无所能。
求你眷念贫困和被遗弃的人，不要让今天成为他们的负担，
－但成为他们的安慰和喜乐。
我们的天父…
结束祷词：
全能的天主，你所创造的万物多么光辉灿烂！求你使我们，因你的圣名，愉快地开始这一天，也使我们敬爱你，并热诚为人服务，以完成今日的工作。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠你接引，
追随圣子也是你的大恩，
我们永远相信，
你是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
二、全能的造物主，
求你消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的上主，
时序虽常变，
你的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一一八，97～104（十三）
对经一：爱成全一切法律。
上主，我多么爱你的法律，※
它是我终日默想的对象。
你的诫命永远在我心里，※
使我比仇敌更明智。
我比所有的教师更聪明，※
因为我常默想你的法令。
我比老年人更为明智，※
因为我遵守你的律例。
我远离了一切邪路，※
为能遵守你的圣道。
我没有背离你的训示，※
因为有你作我的导师。
你的教言是多么甜蜜，※
在我口中比蜜更甘饴。
我从你的诫命，获得智慧，※
因此我憎恨邪恶的行为。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：爱成全一切法律。
圣咏七三：哀悼荒废的圣殿
“你们不要害怕那杀害肉身的人。”（玛一０，28）
壹
对经二：上主，求你怀念你自始所召选的民族。
天主，你为何长久舍弃我们，※
对你牧场的羊群如此气忿？
求你怀念你自始所召选的民族，＋
你所赎回作为基业的部落，※
和你居住的熙雍山！
请你巡视这一片废墟：※
敌人摧毁了圣所中的一切。
仇敌在你的会堂中咆哮，※
竖起旗帜当作胜利的信号，
他们好像挥舞刀斧的樵夫，※
在森林中滥伐树木。
他们举起斧头铁锤，※
捣毁你圣殿的门扉。
纵火焚烧你的圣殿，※
亵渎了你的居所，
心里说：“让我们把他们全部消灭，※
遂即把所有敬主的会所烧尽。
我们已看不到神圣的标帜，＋
也见不到一位先知，※
也没有人知道这灾祸何时终止。
天主，仇人辱骂你要到几时，※
敌人岂能亵渎你的名，永不休止？
上主，你为什么撒手不管，※
为什么袖手旁观。
但天主自古就是我们的君王，※
是他在各地施予有力的救助。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主，求你怀念你自始所召选的民族。
贰
对经三：上主，求你起来，伸张正义。
你以大能把海水分开，※
在水中击破了大龙的脑盖。
打碎了鳄鱼的头颅，※
作为海怪的食物；
你使泉水涌流成溪，※
使川流不息的江河涸竭。
你安排白昼与黑夜，※
你布置星辰与日月；
大地的界限是你划定，※
春夏秋冬也是你形成。
上主，求你记住：仇人亵渎你，※
愚昧的民族轻视你的圣名。
求你不要把弱小者交与暴徒，※
不要长久忘记你受欺压的民族。
愿你回忆你所立的誓盟，※
因为暗处不断发生暴行。
别让受压迫的人忍辱回城，※
要让贫困的人歌颂你的圣名。
天主，求你起来，伸张正义，※
记住，愚昧者整天在嘲笑你。
不要忘记你仇敌的嚣张，※
和你对头不止息的喧嚷。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，求你起来，伸张正义。
午前
简短读经： 耶二二，3
你们应该秉公行事，从压迫者的手中，解救受欺凌的人；不要伤害，也不要虐待外方人和孤儿寡妇；不要在这地方杀害无辜。
领：上主将按正义审判世人，
答：将以公平判断万民。
结束祷词：
全能永生的天主，你曾在第三时辰，给使徒们派遣了圣神；求你此刻也派遣这位圣爱之神降来我们心中，使我们忠贞地为你向世人作证。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午时
简短读经： 申一五，7～8
如果在你国内一座城里，有一个本族的穷弟兄，你对他不可心硬，也不可袖手旁观，该向他伸出援手，看他需要什么，尽量借给他。
领：上主，你垂听了谦卑者的心声。
答：要坚强他们的心灵，并侧耳聆听。
结束祷词：
仁慈的天主，你曾将拯救人类的计划启示给伯铎；求你助佑我们，于日常工作中都能契合你的圣意，以实现你爱人救世的计划。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午后
简短读经： 箴二二，22～23
你不可剥削穷人，也不可在城门口欺压弱小，因为天主必为他们辩护，惩处那虐待他们的人。
领：上主必拯救无助的穷人，
答：援救贫苦人的生命。
结束祷词：
天主，你曾派遣天使指示高乃略百夫长得救之路；求你使我们常以被派遣为荣，一心救助众人，今生在你的教会内聚首，日后同升天廷，瞻仰你的圣容。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主。答：感谢天主。
晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…阿肋路亚。
赞美诗
一、伟大的造物真主，
你固定了大地，
稳如泰山，
由混沌的洪水中浮出。
二、百花齐放，
大地生长植物，
结实累累，
人人得以果腹。
三、天降神恩，
治愈灵魂的创痛，
泪水洗罪污，
蠢动赖以制服。
四、服从天命，
远离邪恶，
逃避死亡的威胁，
为善最有福。
五、仁慈的圣父，
与圣子圣神同性同体，
统治大地，
永享真福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一二四：上主是他子民的守护者
“愿平安降在天主的新以色列身上。”（迦六，16）
对经一：上主保护他的子民。
依赖上主的人，稳如熙雍山，※
要永远屹立不摇。
群山围绕着耶路撒冷，十
上主也保护着他的子民，※
从现在直到永恒。
上主不容恶势力统治义人的命运，※
以免他们伸手行凶。
上主，求你恩待善良的人，※
赐福给心地正直的人。
那离弃正路，走入歧途的人，十
上主必使他们与恶徒一同沉沦，※
唯愿以色列永享太平。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主保护他的子民。
圣咏一三0：赤子般的信赖上主
“我是良善心谦的，你们要向我学习。”（玛一一，29）
对经二：你们若不变得像似孩童，决不能进入天国。
上主，我不心高气傲，※
我也不敢自视过高；
我决不好大喜功，※
也不妄想成大业。
但愿我的心灵，※
得享平静与安宁；
我的心灵好似吃奶的婴儿，※
就像婴儿偎依在母亲怀中。
以色列，你要仰赖上主，※
从现在直到永远！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：你们若不变得像似孩童，决不能进入天国。
圣歌 默四，11；五，9，10,12：蒙救赎者的祷词。
对经三：上主，求你使我们成为天国的子民和侍奉天主的祭司。
上主，我们的天主，※
你理当接受光荣，尊威和权能；
因为你创造了万物，※
万物都是因你的旨意而存在，而造成。
上主，只有你堪当接受那书卷，※
开启书卷上的封印。
因为你曾被宰杀，十
从各支派，各语言，
各民族，各国家中，※
用你的血把我们拯救出来，归于天主；
使我们成为天国的子民和祭司，
侍奉我们的天主，※
我们必要为王，统治世界。
被宰杀的羔羊理当接受权能，※
富裕、智能、英勇、尊威、光荣和赞颂！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，求你使我们成为天国的子民和侍奉天主的祭司。
简短读经： 罗一二，9~12
爱，不可虚伪；恶，要厌恶；善，要持守，要以手足之情彼此相爱。论尊敬，要争先；论关怀，不可疏忽；对于主，要热心侍奉；因着望德，要喜乐；在困苦中，要忍耐；祈祷要恒心。
短对答咏
领：上主，你的圣言万古常新。 答：上主……
领：你所有的真理代代相传。 答：万古常新。
领：愿光荣归于父… 答：上主……
谢主曲对经：我的心神欢跃于天主，我的救主。
我的灵魂颂扬上主，※
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，※
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，※
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，※
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，※
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，※
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，※
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，※
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；※
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：我的心神欢跃于天主，我的救主。
祷词：
天主是他子民的希望，我们以欢愉的心呼求他：
上主，求你俯听我们。
上主，我们感谢你，因为你使我们因着基督而拥有一切精神的财富，
－求你藉基督的教导，常加深我们对你的认识。
天主，掌权者的心都在你手中，求你赏赐国家首长以你的智慧治理国事，
－使他们事事符合你的旨意，在思言行为上都能使你欢心。
你使从事艺术的人，以他们的才能宏扬你的荣耀和伟大，
－求你藉着他们的作品，带给人们希望与欢乐，美化这个世界。
你不容许那超越我们能力的试探、考验我们，
－求你坚强软弱的人，扶助失足跌倒的人。
你藉着你的圣子曾经许诺：使我们在世界末日复活，获得永生，
－求你永远不要忘记那些去世的人。
我们的天父
结束祷词：
仁慈的天主，但愿我们的晚祷上达天廷，你的福佑降临人间；赖你的助佑，使我们今生及来世获得救恩。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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