晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：基督是牧者们的首领，请大家前来朝拜祂。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工。
海洋属于祂因为是祂所创造，
陆地属于祂因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、基督，天父的圣言，
圣徒的伟大君王，
我们由衷相信，
祢是世界的救援，
你是人类的光芒。
二、祢是信众的希望，
生命的饮料与食粮，
你是心灵的安定，
鼓励和保护，
救助和力量。
三、求祢藉圣神光照我们，
扫除黑暗的威胁，
指示我们人生的方向，
引领我们踏上坦途，
回归天父永恒的家乡，阿们。
圣咏吟唱
圣咏 56 苦难中的祈祷在
“此篇圣咏歌颂主的苦难”（圣思定）
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
天主，求你怜悯我，怜悯我，※
因为我只有投靠你；
我投奔到你的翼荫下，※
等到毁灭的风暴过去。
我呼求至高者天主，※
就是施恩于我的天主，※
天主必从天上施恩拯救我，十
使吞噬我的人蒙受羞辱；※
天主必显示他的慈爱和信实。
我躺卧在幼狮群中，※
他们想把人们吞噬。
他们的牙齿有如长矛锐箭，※
舌头好似双刃的利剑。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰！
他们在我的脚下布置了罗网，把我羁绊，※
在我面前掘了陷阱，自己反而跌入其中。
天主，我的心已准备妥当，※
我要歌唱，我要颂扬。
我的灵魂，醒来吧！
弦琴和竖琴，醒来吧！
我要唤醒曙光。
上主，我要在万民中称谢你，※
我要在列邦中歌颂你。
因为你的慈爱超越诸天，※
你的信实直达霄汉。
天主，愿你的尊威高于诸天，※
愿你的荣耀普照尘寰。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：弦琴和竖琴，醒来吧！我要唤醒曙光。
圣歌 耶 31,10-14 获救百姓的幸福
“耶稣为人而死，使那分散的天主儿女都聚集起来，合成一体。”（若一 1,51-52）
对经二：上主说：我要使 我的人民饱享美味。
万民，请听上主的话，※
向远方的海岛宣扬：
那昔日驱散以色列的，要再聚集，※
看守他们好像牧人看守羊群。
因为上主赎回了雅格，※
从更强者的手中把他救出。
他们要到熙雍山上欢呼，十
奔向上主的美物，※
饱尝谷、麦、酒、油、小羊和牛犊。
他们的心灵好像灌溉的田园，※
再也不会饥饿。
那时外处女载歌载舞，※
老幼必同欢同乐。
因为我要使他们的悲哀变为喜悦，※
使他们在忧苦中获得安慰和欢乐。
我必用肥脂滋润祭司的心灵，
使我的人民饱享美味。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主说：我要使 我的人民饱享美味。
圣咏 47 为百姓的得救而谢恩
“天使把我带到一座高山上，将圣城耶路撒冷指给我看。”（默 21,10）
对经三：在我们天主城中，上主至大，应受赞颂。
在我们天主的城中，
上主至大，应受赞颂。
他的圣山伟大壮丽，※
是普世的喜乐。
位于城北的熙雍山，※
是大王的城邑！
天主住在保垒的中央，※
亲自作它的保障。
请看！众王成群结队，※
纷纷向这里集合；
他们一见熙雍，就惊慌失措，※
慌慌张张各自逃窜。
他们在那里胆战心惊，※
好像临盆的妇女忍受苦痛；
好像塔尔西斯的船只，※
为强烈的东风所袭击。
在万军的上主的城中，
在我们天主城中，十
我们所见的，正如所听到 的，※
天主必使这城永远稳固。
天主，我们在你的殿内，※
想念着你的慈惠。
天主，你的名号远达地极，十
你应受的赞美，普及人寰，※
你以正义统治大地。
熙雍山因你的公正而喜乐，※
犹大的女子也因此而踊跃。
请你们围绕熙雍巡游，※
数点它的城楼；
观察它的城郭，巡视它的碉堡，※
以便向后代子孙陈述：
他是我们的天主，十
是我们永恒的天主，※
他永远引领我们
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：在我们天主城中，上主至大，应受赞颂。
简短读经 希 13,7-9a
你们应该纪念那些曾给你们讲过天主的道理，作过你们领袖的人，默想他们的结局，好效法他们的信德。耶稣基督、昨天、今天、直到永远，常是一样。你们不可因各种异端道理而误入歧途。
短对答咏
领：耶路撒冷，我在你城墙上派了守望者。答：耶路撒冷……
领：他们日夜不停地宣讲上主的圣名。 答：耶路撒冷……
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：耶路撒冷……
赞主曲对经：讲话的不是你们，而是你们父的神藉你们讲话。
请赞美上主，以色列的天主，
因为他眷顾了他的子民，
拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的口说过，
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，
使他们的罪得到宽恕/
这是出于我们天主的慈怀，
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：讲话的不是你们，而是你们父的神藉你们讲话。
祷 词
基督善牧为自己的羊牺牲了性命；我们要感谢祂，赞美祂，祈求祂：
主，求祢牧养祢的子民。
基督，祢在牧者诸圣身上，显示了祢的慈祥和仁爱，
─求祢因他们的转求，常仁慈的对待我们。
祢透过祢的代表，继续行使牧灵的任务，
─求祢通过我们的牧者，不断的领导我们。
祢藉祢的诸圣──祢子民的领袖，显示出祢是我们身心的良医，
─求祢继续工作，圣化我们的生活。
祢曾用诸圣的智慧和爱德，训诲了祢的群羊，
─求祢藉我们牧者的帮助，使我们在圣德上日益进步。
我们的天父……
结束祷词
天主，祢在教会中，不断兴起新的圣德楷模；求祢赏赐我们勉力师法圣雅风的榜样，来日也能与他共享天上的永福。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 118,17-24 (3)
对经一：上主，求祢开启我的眼睛，我要观察祢法律的奥妙。
求祢恩待祢的仆人，我才会生存，
才能遵行祢的教训。
求祢开启我的眼睛，
使我观察祢法律的奥妙。
我在世上原是逆旅，
不要对我隐瞒祢的诫律。
我时常渴慕祢的训言，
致使我的心灵疲备不堪。
祢对傲慢人加以责罚，
违背祢诫命的人，实可咒骂。
请除去我所受的羞辱和轻慢，
因为我常遵守了祢规范。
王候虽然开庭，对我妄加非议，
祢的仆人仍旧沉思祢的律例。
因为祢的诫命是我的喜乐，
祢的典章是我的谋略。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，求祢开启我的眼睛，我要观察祢法律的奥妙。
圣咏 24 求宽恕和救恩
“望德不使人蒙羞”（罗 5,5）
壹
对经二：上主，求祢以真理指导我。
上主，我一心仰望祢，
我的天主，我倚靠祢，便不会蒙羞。
不要让我的仇人向我夸耀，
凡期望祢的人决不致失望，
唯有妄想而背信的人才会受辱。
上主，请指示我祢的道路，
教给我祢的途径。
求祢教训我，以真理指导我，
我终日仰望祢，因为祢是我的救主。
上主，求祢念及祢的仁爱，
祢一向就以慈悲为怀。
上主，求祢忘掉我青春的罪愆与过犯，
祢慈爱宽厚，请垂念我。
因为上主温良而公正，
指示罪人应走的道路；
引导谦卑的人履行起正义，
教训善良的人遵循坦途。
上主对遵守他盟约和诫命的人，
表现他的慈爱和真诚。
上主，为了光荣祢的圣名，
求祢宽恕我们的重罪。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主，求祢以真理指导我。
贰
对经三：上主，我孤苦伶仃，求祢回顾我，怜悯我。
凡是敬畏上主的人，
上主必指示他应走的道路；
他的生活必定幸福，
他的后裔必将继承土地。
上主亲切对待敬畏他的民众，
使他们了解他的盟约。
我仰望上主，目不转睛，
因为他使我脱离了陷井。
我孤苦伶仃，
求祢回顾我，怜悯我。
求祢减轻我心中的痛苦，
消除我的一切烦恼。
垂视我的困苦艰难，
赦免我的一切罪愆。
请看我的仇敌何其众多，
他们都凶狠地痛恨着我。
求祢保护我，拯救我，
别让我蒙羞，因为祢是我的避难所。
我清白正直，求祢保护，
我全心倚靠祢。
天主，求祢拯救以色列，
救他脱离一切灾祸。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：上主，我孤苦伶仃，求祢回顾我，怜悯我。
午前
简短读经 亚四 ，13
是他创造了山狱，形成了风暴，向人宣示他的旨意，分开黎明和黑暗，在大地高处巡行；他的名字是上主，万军的天主。
领：上主的一切化工，请赞美上主，
答：歌颂称扬他，直到永远。
结束祷词
上主，当年使徒们在第三时辰祈祷时，曾领受了祢赐下的圣神;求祢仁慈地赏赐我们,也分享这同样的恩惠. 以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午时
简短读经 亚五 ，8
是他创造了昴星和参星,变黑暗为黎明,使白昼成黑夜,聚集海水并倾注于地面,他的名字是上主。
领：上主具有壮严和荣耀，
答：他的圣所内有威能和光辉。
结束祷词
全能永生的天主，在祢面前没有黑暗、没有晦冥；求祢以灿烂的光辉照耀我们，使我们遵守祢的诫命，以豁达的胸怀、忠诚地向天国之路迈进。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
午后
简短读经 亚九 ，6
是他在高天建造楼阁，在地上奠定支柱，聚集海水并倾注于地面，他的名字是上主。
领：高天陈述天主的光荣，
答：穹苍宣扬他双手的化工。
结束祷词
上主，求祢俯听我们的祈祷，使我们常能追随祢唯一圣子忍耐的榜样，并在逆境中坚忍不拔，有始有终。祂是天主，永生永王。阿们。
领：请赞美上主；答：感谢天主。
晚 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
一、耶稣，万民的善牧，
圣徒的荣冠，
人类的救主，
愿祢的名受显扬，
时时处处。
二、请垂视圣雅风的转求，
巩固祢的教会，
领导你的子民，
战胜邪恶，
光荣上主。
三、我们向圣人致敬，
他一生追随祢的脚步，
孝爱天父，
以言以行，
为福音作证不辞辛苦。
四、基督，求祢在圣人的国里，
给我们指引及保护，
光荣归于祢，
及父及圣神，
超越千古。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 29 死里逃生，感谢主恩
“基督在光荣复活后感谢圣父。”（加西安）
经对一：上主，我一向你呼救，你就医好了我，我要永远称谢你。
上主，我称扬你，因为你救拔了我，※
没有让我的仇敌向我夸耀。
上主，我的天主，我一向你呼救，※
你就医好了我。
上主，你从阴府里将我救出，※
使我复生，不致堕入幽谷。
上主的圣名，请向上主歌咏，※
称颂他的圣名。
因为他的震怒转眼消逝，※
他的恩惠却终生存留。
夜间纵有哭泣泪，※
清晨却闻欢呼声。
顺遂时我曾说过：※
“我永远不会动摇。”
上主，赖你的恩佑，我能稳立于山岗，※
但你一转面不顾，我便立刻感到惊惶。
上主，我曾向你高呼，※
向我的天主苦诉：
“我若坠死深谷，我的血又有何用？※
灰骨岂能赞颂你，或宣扬你的真诚？
上主，请你俯听我，怜悯我；※
上主，求你助佑我。”
你把我的悲哀化为舞蹈，※
脱掉我的苦衣，给我披上欢笑。
因此，我的心灵歌颂你，永不止息；※
上主，我的天主，我要永远称谢你！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
经对一：上主，我一向你呼救，你就医好了我，我要永远称谢你。
圣咏 31 罪恶蒙赦免的人，真是有福
“达味也称那不靠功行，而蒙天主认为正义的人，是有福的” （罗 4,6）
对经二：上主不责怪的人，真是有福。
罪恶蒙赦免，过犯被遮掩的人，真是有福，※
上主不责怪，心中无欺诈的人，真是有福。
我缄默无语，不肯认罪，※
我终日伤叹，骸骨疲惫。
因为你扔手臂日夜重压着我，※
我的精力好像在盛暑中消耗。
我向你承认我的罪过，※
丝毫不隐瞒我的邪恶。
我说：“我要向上主承认我的过犯。”※
你就赦免了我的罪愆。
因此，虔诚的人在因厄中，都要向你哀乞，
纵使洪水范滥，他也不会受到波及。
你是我的避难所，必将救我脱离灾祸，※
在我四周洋溢着获救的喜乐。
“我要教导你应走的正道，※
双目注视你，向你提出劝告。”
不要像无知的骡马，※
除非勒紧疆绳便不驯服。
恶人必要受许多痛苦，※
仰望上主的人，常有慈爱呵护。
义人，你们要在主内欢欣鼓舞，※
心地正直的人，你们都要欢呼。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：上主不责怪的人，真是有福。
圣歌 默 11,17-18; 12,10-12 论天主的审判
对经三：上主赐给基督权力、尊荣和国度，万民都要侍奉他。
今昔永存的上主，全能的天主！我们感谢你，※
因为你掌握大权统治乾坤。
异民愤愤不平，※
你的震怒随即来到。
那时你也审判死者，十
对你的仆人、先知、圣徒，※
以及敬畏你名的，无论尊卑，一律酬庸。
现在我们的天主已完成救恩，十
彰显威能，建立神国，※
他的受傅者基督已拥有权威。
日夜在天主面前的控诉者，※
那诬告我们弟兄的，已从天上被摔下。
他们靠自己的证言和羔羊的血，战胜了恶魔，※
他们宁愿杀身成仁，舍生取义。
为此，高天和天上的圣民，※
请你们鼓舞欢欣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：上主赐给基督权力、尊荣和国度，万民都要侍奉他。
简短读经 伯前 五：1-4
我这同为长老的，为基督苦难作证的以及同享那将要显示的光荣的人，劝勉你们中间的众长老：你们务要牧放天主托付给你们的羊群，随天主的圣意尽监督之职，不是出于不得已，而是出于甘心；也不是出于贪图卑鄙的利益，而是出于情愿；不是做托你们照管者的主宰，而是做群羊的模范。这样当总司牧出现时，你们必要接受那不朽的荣冠。
短对答咏
领：这是一个爱护弟兄的人，他常为百姓祈祷。 答：这是一个……
领：他为自己的弟兄牺牲了性命。 答：他常为百姓祈祷。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。 答：这是一个……
谢主曲对经：这是那位忠信而精明的管家，主人派他管理家中的仆人，按时分配给他们食粮。
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：这是那位忠信而精明的管家，主人派他管理家中的仆人，按时分配给他们食粮。
祷词
基督被立为大祭司，代表世人与天主交往，我们要热烈的赞美祂，谦恭的祈求祂；
主，求祢援助祢的子民。
祢曾藉圣善和杰出的牧者，奇妙的光耀了祢的教会，
─求祢使祢的信徒，也能享有同样的光辉。
祢因牧者诸圣，如同梅瑟一样祈求了祢，就赦免了人们的罪过，
─求祢因他们的转求，不断净化祢的教会， 使它圣洁无瑕。
祢从弟兄中选拔了祢的圣人，给他们敷了油，并遣发祢的圣神，降临在他们身上，
─求祢使祢子民的牧者都充满圣神。
祢是牧者诸圣的产业，
─求祢使那些用祢圣血所拯救的人，都能与祢常在一起。
祢借着教会的牧者，将永生赐给了祢的群羊，求祢不要让任何人从祢的手中将他们夺去，
─求祢也拯救所有去世的人，因为祢为了他们，曾牺牲了祢的性命。
我们的天父……
结束祷词
天主，祢在教会中，不断兴起新的圣德楷模；求祢赏赐我们勉力师法圣雅风的榜样，来日也能与他共享天上的永福。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。 |
