晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：在天使面前，请大家请来朝拜上主。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工。
海洋属于祂因为是祂所创造，
陆地属于祂因为是祂所形成，(对经)
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗：
一、有福的诸圣天使，
你们侍立在天主座前，
朝拜他的尊严，
仰瞻他的慈颜。
二、天主圣子亲下凡，
你们前呼后拥作护卫，
歌唱天主慈善，
报喜于人间。
三、基督山园蒙难，
你们安慰支援，
伴同救主走苦路，
登上瓦略山。
四、基督复活大庆日，
喜讯遍传人间，
欢迎胜利的君王，
光荣地凯旋。
五、大能的天使，
请指引我们避恶行善，
保佑我们安渡世海，
到达天父面前。
六、天主的忠仆，
愿我们同声向主颂赞：
圣、圣、圣，
永不间断。阿们。
圣咏吟唱
圣咏六二，2—9：灵魂渴慕上主
“放弃黑夜的行为，早起寻求上主。”
对经一：我们要与天使一同赞美上主；与革鲁宾、色辣芬齐声欢呼：圣、圣、圣。
天主，你是我的天主，※
我急切寻求你！
我的灵魂渴慕你，我的肉身切望你，※
好像一块干涸无水的田地。
我在圣殿里曾这样仰瞻过你，※
想要看到你的威能和你的荣光。
因为你的慈爱比生命更为宝贵，※
我的唇舌称扬赞颂你。
我要一生一世这样赞美你，※
我要奉你的名把双手举起。
我的灵魂好像饱享了膏脂，※
我要以欢愉的口唇赞美你。
我在床上想起了你。※
彻夜不眠地思念着你。
因为你作了我的助佑，※
我在你护翼之下欢舞。
我的心神紧紧地追随你，※
你的右手时时扶持我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：我们要与天使一同赞美上主；与革鲁宾、色辣芬齐声欢呼：圣、圣、圣。
圣歌 达三，57—88 ，56：一切受造物应歌颂上主
天主的众仆人，请赞美我们的天主（默一九，5）
对经二：上主的天使，请永远赞美上主。
上主的一切化工，请赞美上主，※
称扬歌颂他直到永远，
上主的天使，请赞美上主，※
层层高天，请赞美上主。
天上所有的水，请赞美上主，※
上主的军旅，请赞美上主。
太阳和月亮，请赞美上主，※
天上的星辰，请赞美上主。
一切雨露，请赞美上主，※
所有的风，请赞美上主。
火与热，请赞美上主，※
寒与暑，请赞美上主。
露和霜，请赞美上主，※
冻和冷，请赞美上主。
冰和雪，请赞美上主，※
夜和昼，请赞美上主。
光明和黑暗，请赞美上主，※
闪电和云彩，请赞美上主。
愿大地赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
山岳和丘陵，请赞美上主，※
地上所有的生物，请赞美上主。
清泉水源，请赞美上主，※
海洋江河，请赞美上主，
鲸鱼和水中所有的生物，请赞美上主，※
天空所有的飞鸟，请赞美上主，
所有野兽和家畜，请赞美上主，※
普世人类，请赞美上主。
以色列子民，请赞美上主，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主的众祭司，请赞美上主，※
上主的众仆人，请赞美上主。
义人的心灵，请赞美上主，※
圣者和心谦的人，请赞美上主。
阿纳尼亚，阿匝黎雅和米沙耳，请赞美上主，※
称扬歌颂他直到永远。
我们要赞美父、子和圣神，※
称扬歌颂他，直到永远。
上主，你在穹苍之上，应受赞美，※
应受称赞，应受光荣，应受颂扬，
直到永远。
（此圣歌后不加念“愿光荣归于父”）
对经二：上主的天使，请永远赞美上主。
圣咏一四九：诸圣贤士的欢乐
“教会的子女，新民族的子女将因他们的君王基督而欢欣踊跃。”（海西邱）
对经三：至圣的上主，天上所有天使赞美你；向你齐声欢呼：
天主，我们应当赞美你。
请你们向上主高唱新歌，※
在圣民的集会中向他祝贺。
愿以色列因他们的创造者而喜悦，※
愿熙雍子民因他们的君王而欢乐。
愿他们舞蹈赞美他的圣名，※
愿他们击鼓弹琴向他歌咏。
因为上主喜爱他的子民，※
把胜利赐给谦卑的人。
愿圣徒在所受的光荣中喜庆，※
在床榻上欢呼高咏。
愿他们的口充满颂扬他的歌声，※
愿双刃的宝剑掌握在他们的手中。
向外邦人复仇雪恨，※
严厉惩罚列国异民。
用锁链捆起他们的国君，※
用镣铐锁住他们的缙绅。
向他们施行经上记载的判断，※
这是他所有圣徒的光荣。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：至圣的上主，天上所有天使赞美你；向你齐声欢呼：
天主，我们应当赞美你。
简短读经： 创二八，12~13a
雅格作了一个梦：看见一架梯子直立在地上，梯顶与天相接；天主的使者在梯子上，上上下下。上主站在梯子上说：我是上主，你祖先亚巴郎的天主，和依撒格的天主。
短对答咏
领：天使侍立在圣殿的祭台旁。答：天使…
领：他手中拿着金香炉。 答：天使…
领：愿光荣归于父… 答：天使…
赞主曲对经：我实在告诉你们，你们要看见天开，天主的使者在
人子身上，上升又降下。
请赞美上主，以色列的天主，
因为他眷顾了他的子民，拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉众圣者的口说过，
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
赞主曲对经：我实在告诉你们，你们要看见天开，天主的使者在
人子身上，上升又降下。
祷 词：
亲爱的弟兄们，无数的天使侍立在上主的座前，同声歌咏赞颂；我们要感谢上主，要兴高采烈的向他欢呼：
众位天使，请你们赞颂上主。
天主，你吩咐了你的天使，在我们一生的旅途中保护我们，
—求你领导我们在你的道路上前进，不要让我们失足跌倒。
圣父，我们的天使在天上常瞻仰你的圣容，
—求你使我们不断寻求你的圣容。
天主，你的子女将来在天上要相似天使，
—求你现在赐给我们身心的纯洁。
天主，求你派遣总领天使圣弥格来扶助你的子民，
—保护我们抵抗魔鬼及其同党。
我们的天主…
结束祷词
天主，为配合你永恒的救世计划，你委派了人类和天使执行种种职务；求你命令在天上常侍立于你左右的天使们，在世也引领我们、保护我们。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，他和你及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
对经：有一位总领天使弥格，前来帮助我。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
对经：我在异像中所见的佳播天使，疾速飞来，触摸了我，教导了我。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
对经：来福天使奉遣去治好多俾亚和撒拉。
圣咏吟唱
圣咏 118,33-40 (5)
上主，求祢使法律做我成义的道路，※
我要时时遵守。
求祢使我明了，
如何遵行祢的诫律，※
我要以全副精神持守不渝。
求祢领我走上祢诫命的途径，※
我十分乐意遵循。
请使我的心倾慕祢的律 例，※
不贪图尘世间的名利。
请掉转我的视线，不看浮华，※
请照祢的应许赐我生命。
祢向敬畏祢的人所许的诺言，※
请在祢仆身上实践。
我所怕的羞辱，求祢除去※
因为祢的典章尽善尽美 。
我是如何渴慕祢的诫命，※
祢是正义的，请赐我生命。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
圣咏 33 上主是义人的救援
壹
我要时时赞美上主，※
我的口舌不断赞颂上主。
我的心灵因上主而自豪，※
谦卑的人听了也必欢跃。
请你们同我一起赞扬上主，※
让我们齐声颂扬他的名号。
我寻求了上主，他就应允了我，※
他救我脱离了一切恐惧。
你们仰瞻他，就会喜形于色，※
绝不致满面羞惭。
贫困的人一呼求，上主立刻俯允，※
拯救他脱离一切艰辛。
在那敬畏上主的人四周，※
有上主的天使扎营护守。
请你们体验并观看，
上主是何等的美善，※
投奔他的人真是有福！
上主的圣民，你们要敬畏他，※
凡敬畏他的人不虞匮乏。
富翁变成赤贫，忍饥受饿，※
寻求上主的人安享福乐，一无所缺。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
贰
青年们，请你们前来聆听，※
我要教导你们敬畏上主。
你们谁愿生活顺遂，※
愿延年益寿？
就该谨守口舌，不出恶言，※
克制唇舌，不说谎话；
躲避罪恶，勉力行善，※
追求和平，维护和平。
上主的双目垂顾义人，※
他的两耳倾听他们的呼声。
上主却敌视恶人，※
把他们的记念从人间抹去。
义人一呼号，上主立刻俯允，※
拯救他们脱离一切艰辛。
上主亲近破碎的心灵，※
医治人精神的苦痛。
义人虽然多灭多难，※
上主却护佑他安然无恙。
保全他的全身骨骼，※
连一根也不致折断。
罪孽必置恶人于死地，※
那憎恨义人的，必受惩罚。
上主必救赎他的仆人，※
凡投靠他的决不会受处分。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
午前
对经：有一位总领天使弥格，前来帮助我。
简短读经： 达一二，1
那时候，保佑你国家子民的伟大护守天使弥格必要起来；那将是一个灾难的时期，是自开国以来，直到那时，从未有过的；那时候，你的子民，几是名录在那书上的都必得救。
领：上主将派遣他的天使吹着号角，高声呼唤。
答：从世界各地召集他的选民。
午时
对经：我在异像中所见的佳播天使，疾速飞来，触摸了我，教导了我。
简短读经： 达九，22-23
佳播天使对我说：达尼尔，我现在显现出来，是要你完全明白，当你开始哀求时，便有话传出，要我前来通知你，因为你是个极可爱的人；所以你应该注意这话，理解这异像。
领：所有天使，请赞美上主。
答：奉行他旨意的臣仆，请颂谢上主。
午后
对经：来福天使奉遣去治好多俾亚和撒拉。
简短读经：多一二，15a，18a，20
我是来福，是侍立在上主面前的七位天使之一。我与你们在一起，并不是出于我的好心，而是出于天主的圣意。你们如今在世上该赞美他，感谢他。看哪，我要升到派遣我来者那里去；你们却该赞美天主，称述他所做的一切奇事。
领：天主把你托付给他的天使。
答：他们会时时处处做你的护卫。
结束祷词：
天主，为配合你永恒的救世计划，你委派了人类和天使执行种种职务；求你命令在天上常侍立于你左右的天使们，在世也引领我们、保护我们。以上所求是靠我们的基督。阿们。
领：请赞美上主。答：感谢天主。
第一晚祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何…… 阿肋路亚。
赞美诗
一、上主，全能的天主，
万有的根源，
你创造了一切，
大地充满你的恩典。
二、创造的大功告成时，
你宣布安息，
使我们在劳苦中，
心神轻松喜欢。
三、求你沛降福佑，
助我忏悔一生的罪过，
进德修业，
勇往直前。
四、当最后审判来临时，
不忧不惧，
大家齐欢欣，
享受永远的平安。
五、大慈 大悲的圣父，
与父同体的圣子，
施慰者圣神，
请垂听我们的呼唤。
六、万民臣服，
荣耀不衰，
君临天下，
直到永远。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 118,105-112 (4) 默想法律中上主说的话
“这是我的诫命：你们该彼此相爱，”（若 15,12）
对经一：上主，你的话是我脚前的明灯，阿肋路亚。
你的话是我脚步前的明灯，※
是我道路上的亮光。
我今起誓，坚心定志，※
遵守你正义的谕令。
上主，我受苦确已深重，※
求你照你的诺言，保全我的性命。
上主，请悦纳我口中的颂赞，※
教导我明了你的判断。
我的生命不断处于危险，※
我却没有忘记你的规范。
恶人虽然给我设下陷阱，※
我却没有违背你的诫命。
你的训诲是我永久的基业，※
使我心中喜悦。
我要决意奉行你的规范，※
步步遵循，直到永远。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主，你的话是我脚前的明灯，阿肋路亚。
圣咏 15 上主是我的基业
“上主解除了耶稣死亡的痛苦，使祂复活了。”（宗 2,24）
对经二：上主，在你面前才有圆满的喜悦。
天主，求你保佑我，※
因为你是我的寄托。
我对上主说：“你是我的上主，※
没有你，我就没有幸福。”
对世上的贤者、圣徒，※
我内心是多么倾慕！
人们归依了其它的神明，※
必然会痛苦倍增；
我绝不向他们奉献奠血之祭。※
他们的名字，我也绝口不提。
上主，你是我的基业，我的一切，※
是你掌握着我的命运。
你给我划分的是优美的地区，※
我分得的产业实在令我满意。
我要赞颂引导我的上主，※
我良知连夜间也督促我。
我时刻仰刻望上主，※
有他在我身边，我决不动摇。
因此我心里高兴，五内喜欢，※
我的肉躯也无忧安眠。
因为你绝不会将我遗弃在阴间，※
也不会让你的圣者遭受腐朽。
你必要指示给我生命之道 ，十
在你面前才有圆满的喜悦，※
在你身边才有永远的福乐。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主，在你面前才有圆满的喜悦。
圣歌 斐 2:6-11 基督是天主的仆人
对经三：天上人间，一听耶稣的名号，都屈膝叩拜，阿肋路亚。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有因自己与天主同等的地位，把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与常人无异。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号。
使天上人间，和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：天上人间，一听耶稣的名号，都屈膝叩拜，阿肋路亚。
简短读经 哥一，b-6a
愿我们的天父和主耶稣基督，赐给你们恩宠及平安。我们在祈祷时，常为你们感谢我们的主耶稣基督之父：因为我们听说你们对基督耶稣有信心，而且对众人有爱心。你们起初接受福音真理的时候听到过这福音带给你们的希望，因此你们的信心和爱心，都以那为你们保存在天上的希望为根据。这福音不但传到你们那里，也传遍全世界，不断地生长，不断地结果；在你们那里，也是一样。
短对答咏
领：从太阳东升到西坠，愿上主的圣名受赞美。答：从太阳…
领：他的光荣凌驾穹苍。 答：愿上主的名受赞美。
领：愿光荣归于父… 答：从太阳…
谢主曲对经：不是所有对我说“主啊！主啊！”的人都能进入天国，
只有我天父旨意的人，才能进去。
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
谢主曲对经：不是所有对我说“主啊！主啊！”的人都能进入天国，
只有我天父旨意的人，才能进去。
祷 词
天主护佑他特选的民族，使他们幸福。我们要念及他的慈爱，感谢他的因惠，呼求他说：
上主，我们信赖你。
宽仁的圣父，我们为我们的教宗，和我们的主教，祈求你，
—求你保护他们，用你的德能圣化他们。愿病弱的人常感到自己是与基督一起受苦，
也能从为人受苦的基督，得到安慰。
求你仁慈 眷顾无家可归的人，
—使他们找到适当的居所。
求你恩赐风调雨顺，五谷丰登，
—使人人获得日用的食粮。
（或：求你仁慈 保护我们的民族免受灾祸，
—使他们安居乐业，能自由敬礼你一天地的真主。）
上主，求你大发慈悲，眷顾去世的人，
—使他们进入天乡。
我们的天父…
结束祷词
天主，你在仁慈及宽恕方面，充分地显示了你的全能；求你随时以圣宠倾入我们心中，促使我们追求你的恩许，来日分享你天国的财富。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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