开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗
一、欣逢圣本笃的庆节，
我们喜悦欢腾：
上主的圣宠在人身上，
完成了伟大工程。
二、要效法圣人的榜样，
保持心灵洁净，
忠於福音的训诲，
不图虚假光荣。
三、求主广施恩宠，
助我克服名利诱惑，
毕生致力善行，
日後得享永生。
四、求主赐给我圣人的爱心，
关怀病苦贫穷，
带给世界温暖，
引人向往天廷。
五、我们愿唱出赞美的歌声，
偕同天上诸圣，
感谢三位一体的天主，
歌颂祂伟大的圣名。阿们。圣咏吟唱
圣咏吟唱
圣咏 36 恶人与义人的命运
「温良的人是有福的，因为他们要承受土地。」 (玛 5,5)
壹
对经一：将你的命运托给上主，他必会照顾。
不要因作恶的人而忿怒，※
也不要对歹徒心生嫉妒；
因为他们像野草，迅速枯乾，※
又像花卉，很快凋残。
你要信赖上主，致力善行，※
必能安居乐土，享受康宁。
你要因上主而喜欢，※
他必满足你的心愿。
将你的命运托给上主，※
依靠他，他必会照顾。
他必显示你守正不阿，※
表彰你为人光明磊落。
你要在上主前耐心等待，+
不要因恶人的成功而苦恼，※
不要因他们飞黄腾达而烦躁。
你要抑制忿恨，平息怒火，※
不可愤怒，以免招致恶果。
因为恶人必被铲除；※
仰望上主的人必能继承乐土。
转眼间，恶人就不复存在，※
找寻他的住所，也不知所在。
卑微的人必将继承乐土，※
安享太平和幸福。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：将你的命运托给上主，他必会照顾。
贰
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
恶徒千方百计陷害忠良，※
向他咬牙切齿、恨之入骨；
上主却向恶人发笑，※
因为知道他的大限已到。
恶人剑拔弩张，※
要歼灭贫困，杀害忠良。
他们的心反而被利剑剌穿，※
他们的弓将被折断。
义人虽然生活清苦，※
却胜过恶人的财富。
因为恶人的手臂必被折断，※
义人却有上主作为支援。
上主眷顾善人的岁月，※
他们将有永恒的产业。
患难之时，他们决不受辱，※
饥馑之日，他们必得饱足。
恶人和上主的仇人必被消灭，+
像原野的花草一般凋谢，※
像过眼云烟，转瞬即逝。
恶人借贷总不尝还；※
义人却常乐善好施。
蒙上主降福的人必将继承乐土，※
受他咒骂的人必被铲除。
上主引导善人的脚步，※
赞赏他所走的道路；
他纵然失足，也不致颠仆，※
因为有上主扶持他。
我从小到老，
从未见过义人被遗弃，※
也没见过他的后裔求乞。
他毕生待人慷慨大方，※
上主必赐他的子孙昌旺。
你要避恶行善，※
才有久居的家园。
因为上主喜爱正义，※
绝不抛弃自己的圣徒。
歹徒必将永远消逝， ※
恶人的子孙必被铲除；
义人将承受乐土，※
永远在那里居住。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：你要避恶行善，才有久居的家园。
叁
对经三：你要仰望上主，遵循他的道路。
义人的口倾吐智慧，※
他的唇舌讲论正义。
天主的法律存留於他的心田，※
他必能稳步向前。
恶人对义人虎视眈眈，※
伺机将他无情地摧残。
上主却不会使他落在恶人手中，※
也不让他在法官面前被判死刑。
你要仰望上主，遵循他的道路，+
他必要高举你，使你承受乐土，※
你将亲眼看见恶人被根除。
我曾看见恶人横行霸道，※
有如粗壮的巨树一般高傲。
我再经过时，它已不复存在，※
我到处寻找，也找不到。
请留意忠良，观察君子，※
爱好和平的人必有子嗣；
但恶人必尽速沦丧，※
他们的后裔必完全灭亡。
上主是义人的救助，※
是他们困难时的保护；
上主必扶助他们，解救他们， +
从恶人手中挽救他们，※
因为他们曾向上主投奔。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：你要仰望上主，遵循他的道路。
领：求你教给我明智和知识。
答：因为我信赖你的法律。
诵读一：恭读撒慕尔纪下 十八，6—17；24—十九，4
阿贝沙隆惨死
军人出发，来到平原，攻打以色列；在厄弗辣因森林发生了战事。以色列人在那里为达味的臣仆打败，那天死伤惨重，阵亡的有二万人。 战争蔓廷全境，树林内死的人，比刀剑所杀的人还多。阿贝沙隆正遇上了达味的臣仆，他那时骑着一匹驴子，由大橡树的丛枝下经过，他的头发被橡树枝缠住，身悬在天地间，所骑的驴子已跑走。有一个人看见，就告诉约阿布说：“我看见阿贝沙隆悬在橡树上。”约阿布对那向他报信的人说：“你看见了，为什么不把他砍倒在地﹖那么我必赏你十“协刻耳”银子和一条腰带。”那人对约阿布说：“即使交在我手里一千“协刻耳”银子，我也不愿伸手加害君王的儿子，因为我们亲听见君王吩咐你、阿彼瑟和依泰说：你们应为了我，保全少年阿贝沙隆。并且，若我冒性命的危险，做错了事，也决不能瞒过君王，那时你也许不会保护我。”约阿布说：“不愿在你面前这样耽搁时间！”他就手里拿了三根短箭，射在阿贝沙隆心中，那时，他在橡树上还着。约阿布的十个少年围上前来，将阿贝沙隆击毙。约阿布遂次起号角，军人便回来，不再追赶以色列人，因为约阿布愿顾惜人民。 人们取下阿贝沙隆，将他块在树林中的一个大坑内，在他上面堆了一大堆石头。众以色列人各自回本家去了。
那时达味正坐在两门中间，守卫士兵上了门楼顶。守卫兵举目一望，见一人独自跑来，就大声喊叫．君王君王。王说：“若是一人，必有喜讯传报。”他越来越近了。
守卫又看见一个人跑来，守卫兵立刻对看门的大声喊说：“看，又有一人独自跑来。”王说：“这也是来报喜信的。”守卫兵说：“我看见前一个人的跑法，像匝多克的儿子阿希玛兹的跑法。”王说：“他是个好人，必是来报喜信的。”阿希玛兹上前对君王说：“安好！”就俯首至地，叩拜君王，接着说：“上主，你的天主是可赞美的，因为衪消灭了反抗我主大王的人。”王问说：“少年阿贝沙隆是否无恙﹖”阿希玛兹答说：“当大王的臣仆约阿布打发你的仆人时，我见有大骚动，但不是什么事﹖”王说：“你退在一边，站在那里。”他便退在一边，站在那里。雇士人也来到了，雇士人说：“有喜信报告给我主大王！上主今日对一切起来反抗你的的人为你伸了冤。”王问雇士人说：“少年阿贝沙隆是否无恙﹖”雇士人答说：“愿我主大王的仇敌，以及凡心怀恶意起来反抗你的人，都相似这个少年人！”
君王一听这话，不胜悲伤，就上了门楼痛哭；他哭着说：“我儿阿贝沙隆！我儿！我儿阿贝沙隆，巴不得我替你死了，我儿阿贝沙隆！我儿！” 有人报告约阿布说：“看，君王在痛哭哀悼阿贝沙隆。”那天的胜利为全军竟变成了悲哀，因为他们那天听说君王为自己的儿子悲伤。因此，那天军人暗暗地进了城，好像由战埸上受辱回来的军队。
对答咏：
领：如果我的仇敌辱骂我，我还可以容忍；
答：可惜是你——我的同僚，我的伙伴，竟举脚踢我。
领：君王登上了门楼，痛哭说：
答：可惜是你——我的同僚，我的伙伴，竟举脚踢我。
诵读二 选读圣本笃院长的会规
要爱基督，超过一切
你无论开始行什麽善工，首先该极恳切地祈求天主完成这个善工；这样，祂既然屑於将我们列於祂义子之数，就永不会因我们的恶行而悲伤。因为我们该时常留心：利用祂赐予我们的财富事奉祂；这样，祂就永不会如同一位发怒的父亲，褫夺儿子们的继承权；祂也不会如同一个可怕而被我们的恶行激怒的家主，使我们受永罚，好像那些不愿追随祂进入光荣的恶仆一样。
所以，我们要振作精神，圣经这样勉励我们：「现在是你们由睡梦中醒来的时刻了。」让我们睁眼注视天主所赐给的光，让我们倾耳恭听天主每天对我们所提出的忠告：「如果你们今天听从祂的声音，就不要使你们的心坚硬」；又说：「有耳朵的，请听圣神向各教会说什么。」
圣神说什麽呢？「孩子们，你们来听我说话吧，我要教你们敬畏上主。你们趁着有光的时侯行走吧！免得死亡的黑暗笼罩了你们。」
在群众中寻找工人的上主，对他们又呼吁说：「你们谁愿生活顺遂，延年益寿？」如果你听到，就该回答上主说：「我愿意」，天主对你说：如果你愿意获得真实而永久的生活，「就该谨守口舌，不出恶言：克制唇舌，不说谎言；躲避罪恶，勉力行善，追求和平，维护和平。」当你们这样做时，我的眼睛将注视你们，我的耳朵将倾听你们的祈祷，甚至在你们尚未呼求我以前，我将对你们说：「看哪，我在这里。」
最亲爱的弟兄们！还有什么比那邀请我们的主的声音更甘饴的呢？请看，仁慈的主如何亲自指示给我们生命的道路！
所以，让我们以信德和实践善工束上我们的腰；在福音的领导下，追随主的芳踪；这样我们有一天才配享见「那召选我们进入祂王国」的主。如果我们愿意住在祂王国的帐幕里，应该知道：除非勤行善工，向前奔跑，否则就不能抵达。
正如邪恶与酸苦的嫉妬之情使人远离天主，并领人下地狱；同样，善情也使人远离罪习，领人到天主台前并获得永生。隐修士应以热烈的爱德，实践这种善情，就是「彼此尊敬，要争先。」要容忍彼此神形方面的软弱。要争先彼此服从。不求利己，只求利人。要以纯洁的爱表现兄弟之情。要敬畏天主。对於院长要有谦逊而诚朴的爱。要爱基督超过一切，是祂引导我们大家迈向永生。
对答咏
领：圣本笃只愿使天主欢心，因而离乡背井，放弃家产，去度神修生活。
答：他在那洞察一切的天主面前，隐修独居。
领：他离开了世俗，虽有知识，却不谙俗事；虽具大智，却未学尘世的聪明。
答：他在那洞察一切的天主面前，隐修独居。
结束祷词
天主，祢曾使圣本笃院长，成为侍奉祢者的杰出导师。求祢使我们遵从他的教导，爱祢在万有之上，并以豪爽的心情，恪遵祢的诫命。以上所求是靠你的子我们的主天主耶稣基督祂和你及圣神永生永王。阿们。 |
