最近又重温了《赞美的力量》Power in Praise. (Merlin R. Carothers)这本书，发现又重新得到力量，所以不得不向大家推荐一下。这本书在十一年间出版了八次，其畅销的理由，可能是因为它教导我们如何在痛苦及不如意的境况下，仍去体验天主的临在，并且还要为当下的一切感谢赞美祂。
这本书是我在参加一个祈祷会的核心领导人推荐给我的，大概是因为我常在小组分享交流中表现得愤世嫉俗，她当时发现我全身经常充满了负能量，故特别到书局买了这本书给我。的确在这神恩团体中生活了四年，在一个时时刻刻都在感恩赞美氛围下祈祷的我，由一个经常满口埋怨的人，学懂了活在当下，时时祈祷、感恩赞美的重要性。
而最令我惊讶的是，当我在面对压迫或不公义时，学懂收口不再凡事怨天由人，反而因为有这一际遇而感恩赞美主，圣神便在我身上慢慢工作，令我开始变得温柔和时常充满了喜乐的心。 “祈求天主赐予恩宠使我们能在每件事上看到祂的旨意，再祈求恩宠使我们能立刻臣服于它，且要衷心喜悦顺从…。”
这逆向思维效力非常强大，因为你会发现全个世界会因你的思想重整而相应作出变动，你的视线、思想和态度等，一切一切都会从欣赏的角度出发，于是你的生命便充满了赞叹和震撼，日出日落、下雨或晴天，或在小事上都可以很容易地令你感到身心舒畅，你会看到原来基督对你的恩泽是如何丰厚，再而为了祂对你的深情大爱而降服于祂，也学懂了空虚自己而让祂的爱充满你的一言一行，为祂谱出一段段生命赞歌。
不过要进入这个感恩赞美的世界，也有一些秘诀，便是透过一些密集式的短祷，像一枝枝短箭向上天发射，随时随地不厌烦地告诉天主你有多爱祂，例如在等巴士、坐车、睡前或起床的时候，还有工作前工作后……如果可以的话，每天抽二十分钟与上主独处对话，赤诚祷告，说出你对祂的爱慕感恩之情，于是你会发现在安静中，祂会进入你的内室，为你慢慢疗伤，于是你的正能量会慢慢提升，心理质素也相对升“呢”，大部份时间可以处于和谐平安的境界中。
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