引导语
在人生的旅途中，我们会遇到很多人和很多事，会遇到成功，也会碰上失败；会经历风雨，也能见到彩虹。我们要带一颗感恩的心上路，经过一路风雨跋涉，即使未能实现心中的渴望和梦想，也会收获一路精彩和幸福满足。
感恩，是一首诗，描绘着多姿多彩的大千世界；感恩，是一首歌，歌唱出不同的感人故事；感恩，是一幅画，画出了蓝天一般的广阔胸怀；感恩，是一盏灯，照亮了每一个人的心间，感恩……感恩在生活中无处不在，我们的世界也需要感恩，我们都要学会感恩一切！
事实上，宗教信仰生活的高峰，是指向与真神──天主的相遇相通、结合为一。在天主教的礼仪中，“弥撒”可称为礼仪的高峰与顶点，是为了帮助我们实现“天人合一”这一伟大而又神圣的目标。“弥撒”一词是拉丁文“Missa”的译音，有“遣散”之意，是由弥撒中的最后一句话：“Ite, missa est”（拉丁文），即“礼仪结束，你们离开吧”而来。基督新教则通称为“圣餐”。
自梵二大公会议以来，天主教很恰当地把“弥撒”宣称为“感恩祭”，亦即整个基督徒生活的泉源与高峰，因为至圣圣体含有教会的全部精神财富，就是基督自己，祂是我们的逾越圣事，是我们生命旅程的食粮。
感恩祭是耶稣基督的祭献，是教会的祭献，是人类向天主呈上的最高、最完美敬礼。同时，感恩祭也是我们向天父表示感谢的至大行动，因为在圣祭礼仪中，我们感谢天主所赐的大小公私各种恩惠。一方面感念祂赏赐圣子救赎人类，并且也谢祂对我们每个人的不断照顾、降福、保佑等所有恩赐。在这感恩中所献的礼品，是耶稣基督和我们自己的生活──甘与苦，乐与悲。
遵行大公会议的劝勉，司铎们每天举行感恩圣祭，对自己的灵修生活以及对教会和世人的好处是多么重要：“即使信友不能参与，弥撒真的是基督及教会的行动：这样，司铎将能克服所有使他在每天生活中重心分散的压力，而能在生活及职务真正的中心──感恩祭中得到需要的精神力量，以面对他的各种牧灵工作。于是每天的生活就会成为真正的感恩祭献。”（参阅：若望保禄二世《活于感恩祭的教会》）
据美国一项最新研究表明，一声“谢谢”不仅可以表达自己的感谢之情，还会使人际关系更加融洽。为了解表达感恩之情对人际关系的影响，美国佛罗里达州立大学研究人员选取四百卅名大学生进行了几项测试。譬如，他们是否经常说“谢谢”；说时，双方如何看待彼此关系以及双方关系会受到何种影响等。研究发现，受助人对施助之人说声“谢谢”，不仅会使双方感到愉悦，而且会使受助之人更积极地看待施助之人，产生知恩图报的想法。简单的一声“谢谢”，还会使双方更积极看待相互间的关系，产生一种良性互动。
知恩图报乃彰显美好品性。常言道：“投之以桃报之以李”，“滴水之恩将涌泉相报”，这也是我们中华民族的传统美德。事实上，感恩不分国界，不分种族，不分宗教，更不论何时与何地，都应当感恩。为此，让我们常怀“感恩之心”，并常向周围的人们“道声谢谢！”
为此，今天我们愿与诸位一起分享和探讨的主题包括：一．感恩是我们生命的主旋律和做人处事的基础。二．感恩是因为我们相信一切都是上天最好的安排。三．让我们每天都生活在感恩的世界里。四．在人生的道路上学会感恩，无限美丽，满怀幸福，最后是结束语。
一．感恩是我们生命的主旋律和做人处事的基础
回首岁月，感慨万千。近年来，不论是在教会内那首一直被传唱的《感恩的泪》，还是在社会中唱遍大江南北的《感恩的心》，“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”这类歌曲不知曾经感动过多少的人。在生活中，上天的恩赐、父母的关爱、朋友的帮助、老师的指导、失败的启迪、痛苦的领悟，以及死亡的警醒……都无不让我们的人生变得多彩多姿，富有意义。
在生活中，最让我们感动的是真神──天主创造、养育、救赎、圣化、引导、宽恕、陪伴和照顾我们。正所谓：“天恩浩荡，无以回报；唯有感恩，吾辈记牢。”
《圣经》启示我们，天主创造了宇宙万物，特别赐给我们人类最美好的礼物，就是生命。有鉴于此，每个人都应热爱生命和重视生命。生命比漫天的樱花更醉美；生命比秀美的原野更深远；生命比艳丽的玫瑰更馨香；生命比世间的所有更珍贵；生命包含着真、善、美、圣和爱；生命是纯洁至唯的灵魂。我们每天要用感恩和快乐添满这纯净的灵魂，并借此跨越所有的困难与悲伤，以使我们的生命更坚强、更明亮！
人生就是在不断地感动中，感受幸福，感受快乐。同时，在感恩中出发，在感恩中奋勉，在感恩中前进，在感恩中散发光辉，在感恩中施放正能量，传递真爱，铸就和平。让我们以自己的点点星光，燃亮人生，努力报答天主、教会、父母师长、亲友恩人、乃至整个社会。
常言道：“滴水之恩，当涌泉相报”，当你懂得去报恩的时候，你会发现原来世上会如此之美，会发现原来在这个世上有这么多人爱你关心你，因此感恩使人生变得美丽，使人生变得充实。
人人都应该有一颗感恩的心──感谢明月照亮了夜空；感谢朝霞捧出了黎明；感谢春光融化了雪冰；感谢大地哺育了生灵。感谢母亲给予我生命；感谢生活赠友谊和爱情；感谢苍穹藏理想幻梦；感谢时光常留永恒公正。感谢收获、感谢和平、感谢这一切一切的所有。
常拥有感恩的心，使我们对世间的诸多事情改变看法，让我们少一些怨天尤人和一味索取。切记：父母的养育之恩，亲友之间的知遇之恩，同事之间共同工作的缘分等等。不要等到失去了，才懂得珍惜。感恩，不仅是一种心态，更是一种美德。
故事：据说，有一次美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼祇偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事。可是罗斯福却从中找出感恩的理由，他的优秀人格和处世哲学，不正是提醒我们要学会感恩吗？
人生不会一帆风顺，我们会遇到种种挫折和失败。如果我们不敢勇敢地面对，旷达地处理，而是一味地埋怨生活，这祇会使自己变得消沉、萎靡不振。拥有感恩的心，像罗斯福那样换种角度去看待人生的失意和不幸，你就会总会保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。
英国著名作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，祇知埋怨，就祇会终日无所成，沦落成愤世嫉俗！
感恩不是要你给自己心理安慰，它也不是对现实的逃避。感恩，是一种拥抱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
二．感恩是因为我们相信一切都是上天最好的安排
相传：北欧一座教堂里，有一尊耶稣被钉在十字架上的苦像，大小和一般人差不多。因为有求必应，因此专程前来这里祈祷，膜拜的人特别多，几乎可以用门庭若市来形容。
教堂里有位看门的人，看十字架上的耶稣每天要应付这么多人的要求，觉得于心不忍，他希望能分担耶稣的辛苦。有一天他祈祷时，向耶稣表明这份心愿。
意外地，他听到一个声音，说：“好啊！我下来为你看门，你上来钉在十字架上。但是，不论你看到什么、听到什么，都不可以说一句话。”
这位先生觉得，这个要求很简单。于是耶稣下来，看门的先生上去，像耶稣被钉在十字架般地伸张双臂，本来苦像就雕刻得和真人差不多，所以来膜拜的群众并未怀疑，这位先生也依照先前的约定，静默不语，聆听信友的心声。
来往的人潮络绎不绝，他们的祈求，有合理的，有不合理的，千奇百怪不一而足。但无论如何，他都强忍下来而没有说话，因为他必须信守先前的承诺。
有一天来了一位富商，当富商祈祷完后，竟然忘记手边的钱便离去。他看在眼里，真想叫这位富商回来，但是，他憋着不能说。
接着来了一位三餐不继的穷人，他祈祷耶稣能帮助它渡过生活的难关。当要离去时，发现先前那位富商留下的袋子，打开，里面全是钱。穷人高兴得不得了，耶稣真好，有求必应，万分感谢地离去。十字架上伪装的耶稣看在眼里，想告诉他，这不是你的。但是，约定在先，他仍然憋着不吭声。
再后，有一位要出海远行的年轻人来到，他是来祈求耶稣降福他平安。正当要离去时，富商冲进来，抓住年轻人的衣襟，要年轻人还钱，年轻人不明究理，两人吵了起来。这个时候，十字架上伪装的耶稣终于忍不住，遂开口说话了……
既然事情清楚了，富商便去找“冒牌耶稣”所形容的穷人，而年轻人则匆匆离去，生怕搭不上船。伪装成看门的耶稣出现，指着十字架上说：“你下来吧！那个位置你没有资格了。”看门人说：“我把真相说出来，主持公道，难道不对吗？”
耶稣说：“你懂得什么？那位富商并不缺钱，他那袋钱不过用来嫖妓，可是对那穷人，却是可以挽回一家大小生计；最可怜的是那位年轻人，如果富商一直缠下去，延误了他出海的时间，他还能保住一条命，而现在，他所搭乘的船正沉入海中。”
这是一个听起来像笑话的寓言故事，却透露出：“在现实生活中，我们常自认为怎么样才是最好的，但事与愿违，使我们意不能平。我们必须相信：目前我们所拥有的，不论顺境、逆境，都是上天对我们最好的安排。”
人生的事，没有十全十美。但是，我们应认真活在当下。记得“马斯洛”曾经说过：
心若改变，你的态度跟着改变；
态度改变，你的习惯跟着改变；
习惯改变，你的性格跟着改变；
性格改变，你的人生跟着改变。
亲爱的朋友：相信一切都是上天最好的安排！让我们在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。让世界因为我们，而变的更美好！
三．让我们每天都生活在感恩的世界里
生活中也有许多坎坷不平，但即使在这不平的道路上，也要学会感恩，感谢所有帮助我们的人，因为是他们带我们离开困境，不但是这样，我们还应该感谢我们的“绊脚石”，因为是他们给我们创造了锻炼的机会。我们生活在无边无际的世界里，谁能记得自己曾经感恩过多少东西。当风儿在吹的时候，我们会感谢是它给我们凉爽；当阳光照在我们脸上的时候，我们应该感谢是它给我们带来亮光和温暖，当雨水在下的时候，我们应该感谢是它给我们水源……
感恩，每天都是新起点。清晨，当阳光透过窗户照耀在我们脸上的时候，我们会觉得真的很温暖。推开窗户，看蓝天、绿叶、红花、青草，一个清爽的早晨，又从我们睁开朦胧睡眼的时候开始了，我们感谢天主赐给我们全新的一天。黄昏，月亮把它银色的光辉洒向大地，繁华城市好像沉睡下来，不像白天一样热闹非凡，整个城市呈现出一幅宁静的状态。繁星与明月照亮了大地，大地虽不像白天一样光亮，但也有一种祥和温馨，我们感谢天主使我们愉快的度过这一天。为此，学会感恩生活中的一切，感恩父母、朋友、亲人……更感谢我们赖以生存的造物主，若果我们每天都以感恩的心度过，何其美哉！
故事：话说在古时候有个国王，他很喜欢出游，且经常带着他宠爱的宰相。有一天，他们出去打猎，国王打中了一头狮子，但狮子没有死，突然奋起袭击国王。在众侍卫的救护下，国王仅受了轻伤，断了个小拇指。国王很伤心，但宰相却说“一切都是最好的安排”。国王很愤怒，把宰相关了起来。
一个月后，国王的伤好了，他又想出去玩了。这次，他准备自己一个人出去。他骑马来到了国界附近的丛林中，舒怀地走在森林的小路上。
一群野人突然出现并抓住了国王，他们打算按照风俗把国王宰杀，当作祭祀供品呈给上天。就在他们准备将把国王推上祭坛的时候，有人发现国王的小拇指是残缺的，而献给神的礼物怎么能有残缺呢？于是他们放了国王。
国王回到皇宫中，下令把宰相请了过来。他对宰相说：“我今天才领略到‘一切都是最好的安排’这句话的意义。不过，爱卿，我因为小指断掉逃过一劫，你却因此受了一个月的牢狱之灾，这要怎么说呢？”
宰相笑了笑，说：“陛下，如果我不是在狱中，依往日惯例，肯定要陪您出行，野人们发现您无法作为祭品的时候，他们就会拿我祭神了，臣还要谢谢陛下的救命之恩呢！”
幸福之道，就是时时刻刻在一个喜悦丰盛、感恩知足的状态之中。一个没有幸福心态的人，不管跟谁在一起，不管得到什么，或者遇到什么，都不会感到幸福。
幸福是一条道路，往前走需要勇气，转个弯需要智慧；牵手需要勇气，放手需要智慧；原谅别人需要云淡风清，放过自己需要海阔天空！
亲爱的朋友：风会改变方向，水也会停止流动，但唯有我们这颗感恩的心不变。生活中，也会有许多像我们这样的人，怀着一颗感恩的心，感恩所有的一切，相信我们会永远生活在感恩的世界里。
我们的人生和信仰永远不会辜负我们，那些转错的弯，那些走错的路，那些留下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让我们成为独一无二的自己！面对一切，毋需抱怨，感恩吧！
四．在人生的道路上学会感恩，无限美好，满怀幸福
首先，我们要感谢造生、养育和照顾我们的慈爱天主。其次，是父母和长辈，是他们哺育我们长大成人，感受人生的喜怒哀乐，去迎接生命的挑战与磨练；是父母给了我们温暖的家──一个可以躲避风雨的港湾，当我们在外遭遇失败或邂逅成功时，父母永远是我们最忠实的听众，家永远是我们最安全的港湾；是父母给了你世上最无私的爱，无论是父亲默默的眼神，还是母亲絮絮的叮咛，都是我们失意时的催进剂、受伤时的疗伤药。
婚姻乃莫大的缘分──“天作之合”才让男女走到一起，共同撑起一片绚烂的天空。对夫妻而言，俗话说：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠。”所以，请感谢你的爱人，和你共度一生、心心相连、同舟共济、患难与共。感谢你的子女，因为他们让你体会到“天伦之乐，家庭之美”。
感谢周围的朋友，是他们让我们的旅途不再寂寞，是他们与我们一同分享快乐的喜悦，一道承受哀伤之痛苦。常言道：“有朋友，路好走。”感谢尊敬的老师，因为他们教会了我们如何学习成长；感激自己的敌人，因为他们使我们在人生的道路上不敢懈怠，不断进取，奋发有为。
感谢遭遇的失败，因为失败是位优秀的教师，它教我们总结经验、吸取教训，给我们铺设了一条通向成功的桥梁，故有言“失败乃成功之母”。一生中从未失败的人是不存在的，失败是我们人生中的曲折情节，让我们的故事更加引人入胜。感谢所有的成功。因为成功为我们的生命谱下辉煌的乐章，让我们的生命铺满美丽、写满精彩。感谢一切的风雨，因为祇有经历风雨才能见到彩虹。
相传：有一天，天主把两位天使叫到跟前来，首先祂先对一位天使说：“你就带着这个篮子，到世界各地去收集‘愿望！’”然后，天主又转向另外一位天使，说：“而你就带着这个竹篮到世界各地去收集‘感谢’吧！”
就这样，两位天使出发去收集愿望和感谢，收集愿望的天使，不一会儿就收集了满满一桶来到天主的面前；而收集感恩的天使呢？祂到现在还没收到半点的感谢，还在世界各地找来找去呢！
在福音中记载，耶稣曾治好了十个癞病人，但祇有“其中一个，看见自己痊愈了，就回来大声光荣天主，并且跪伏在耶稣足前，感谢他；他是一个撒玛黎雅人。耶稣便说道：“洁净了的不是十个人吗？那九个人在那里呢？除了这个外邦人，就没有别人回来归光荣于天主吗？”（参阅路17:11-19）
各位亲爱的朋友，当我们有困难向天主求救时，天主总会伸出援手帮助我们；但是事后呢？我们有没有向天主说声：“谢谢”呢？除了恳求天主的祝福和赐恩，也应该时时刻刻感谢上主，我们的天主！因为“知恩报爱，天经地义”也！为此，学会感激，揣一颗感激的心上路，必定会使我们人生的旅程一路芬芳，一路辉煌。
结束语
《圣经》教导我们：“你们该有感恩之心，要让基督的话充分地存在你们内，以各种智慧彼此教导规劝，以圣咏、诗词和属神的歌曲在你们心内，怀着感恩之情，歌颂天主。你们无论作什么，在言语上或在行为上，一切都该因主耶稣的名而作，借着他感谢天主圣父”（哥3:15-17）。
我们借着感谢天主，宣认世界上所有的东西都是祂所创造的，且也全是属于祂的。祂更仁慈地将这一切都赐给了我们。向天主“感恩”是我们基督徒生活的中心。耶稣向天父感恩，而我们向祂感恩。借着祂，我们向天父感恩。基督赐给我们的“圣体圣事”，它的意义就是虔诚“感恩”。在圣体圣事这神圣的礼物中，耶稣赐给了教会、信徒最完美表达感恩的方式。每台弥撒，都是我们对天父伟大的爱的感恩。常记得：天父创造我们，圣子基督救赎我们，天主圣神圣化我们。事事感谢天主所赐给我们的一切恩宠！因为人生的幸福喜乐就是事事感谢，在爱中充满希望！
当我们透过弥撒，将基督的感恩传达给天父时，我们日常的喜乐与哀愁，都转换成我们个人的“圣体”。我们向那赐予我们救赎的食物──饼和酒──基督的体血──表达我们的谢意，我们因此得以居住在祂内。如同教会在感恩经第三式中的祈祷一般：“上主，因此我们纪念你的圣子为拯救世人所受的苦难，和祂光荣的复活、升天，并期待祂再度来临，以感恩的心情，献上这具有生命的献祭。请垂怜你教会的奉献，并接受这赎罪的牺牲，求你使我们藉你圣子的圣体圣血得到滋养，并充满祂的圣神，在基督内成为一心一体。”
最后，请大家切记：向天主感恩，需要信心；向父母感恩，需要孝心；向爱人感恩，需要真心；向朋友感恩，需要诚心；向生命感恩，需要爱心。感谢苦难，让我们坚强！感谢对手，让我们勇敢！感谢敌人，让我们成长！感谢拥有，让我们幸福！感谢失去，让我们珍惜！总之，常怀感恩的心，敬畏的心和喜悦之心！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
撰文：夏景晓神父，毕业于罗马宗座拉特朗大学，教会法律博士。 |
