开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗 （夜间或清晨用）
一、鸡鸣报晓，
黎明在望，
基督唤醒我们的睡梦，
重振我们的精神。
二、起来吧！不要再昏睡！
正直和淡泊的人，
清醒吧！
天国已经临近。
三、曙光已经出现，
劳苦负重的人，
期待着光辉的一天，
赞颂上主慈恩。
四、我们呼号哀求，
投靠耶稣，
远离昏溃与邪恶，
永保圣洁的身心。
五、基督，请把睡魔驱除，
折断夜的锁链，
解除往日的罪污，
恩赐我们焕然一新。
六、基督，大慈大悲的君王，
偕圣父及圣神，
享受荣耀，
世世无穷。阿们。
（日间用）
一、广施宽仁的上主，
求你大发慈悲，
赐我爱火，
消除心灵的罪污。
二、世海艰险，
身受流浪的痛苦，
求你接引我们，
安抵天乡港埠。
三、真理之主，生命的源头，
你的泉水使人满足，
双目寻求你的人，
才会获得真福。
四、我们举心向上，
歌颂你的伟大，
时时不忘赞美你——
光荣的上主。
五、大慈大悲的天父，
偕圣子及圣神，
世世为王，、
享受荣福，阿门。
圣咏吟唱
圣咏四三：百姓的灾祸
“靠那爱我们的主，我们在一切事上大获全胜。”（罗八，37）
壹
对经一：上主，你救了我们，我们永远称谢你的名号
天主，我们亲身听过，※
祖先也曾向我们述说：
你昔日在他们的时代所行的伟业。※
你为栽培他们，亲手驱散了外人，
你为发展他们，亲手磨难了异民。※
他们不是靠刀剑占领土地，
也不是靠武器，获得胜利。※
而是赖你的手臂和你的威仪，
因为他们博得了你的欢心。※
天主，你是我的君王，
是你使雅格打了胜仗。※
我们靠你克胜了仇敌，
凭你的名践踏了叛逆。※
因为我依靠的，不是弓箭，
拯救我的，也不是刀剑。+
而是你救我们脱离了对头，※
使仇恨我们的人蒙羞。
我们常以天主而自豪，※
永远称谢你的名号。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主，你救了我们，我们永远称谢你的名号
贰
对经二：上主，求你怜悯，不要让你的子民遭受侮辱
天主，现在你却抛弃我们，※
使我们饱受欺凌，
临阵退却，让敌人大肆抢掠。※
使我们有如待宰的羔羊，
到处漂泊，流亡异邦；+
将你的子民廉价卖出，※
并没有从中致富。
使我们遭受邻邦的凌辱，※
被四周的人民嘲笑欺侮；
你使我们成为异民的话柄，※
外邦人都向我们冷嘲热讽。
我终日遭受侮慢，※
时常羞愧满面。
我常听到羞辱与欺凌者的声音，※
又面对强敌和复仇的人民。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主，求你怜悯，不要让你的子民遭受侮辱
叁
对经三：上主，求你起来，大发慈悲拯救我们。
我们没有忘记你，+
也没有违背你的盟约，※
现在却身受这一切灾祸。
我们的心没有背弃你，※
我们的脚没有远离你。
你却把我们抛弃在野狗的地区，※
以死亡的阴影把我们遮蔽。
如果我们忘却了我们的天主，※
或向外邦的神明求助，
洞悉人心隐密的天主，※
对此事岂能究查不出？
其实，是为了你，
我们成天被人杀伤，※
被人视作待宰的羔羊。
我主，醒来！你为什么仍在沉睡？※
起来！请不要把我们永远抛弃。
你为什么坐视不顾？※
忘记我们的辛酸和痛苦。
我们俯伏在灰土中，※
身体倾倒在地面上。
上主，求你起来，援助我们，※
大发慈悲，拯救我们。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，求你起来，大发慈悲拯救我们。
领：主，惟独你有永生的话，
答：我们去投奔谁呢？
诵读一：恭读致格林多人后书 四，5—18
使徒的软弱与信心
因为我们不是宣传我们自己，而是宣传耶稣基督为主，我们只是因耶稣的缘故作了你们的奴仆。因为那吩咐“光从黑暗中照耀”的天主，曾经照耀；在我们心中，为使我们以那在【耶稣】基督的面貌上，所闪耀的天主的光荣的知识，来光照别人。
但我们是在瓦器中存有这宝贝，为彰显那卓著的力量是属于天主，并非出于我们。我们在各方面受了磨难，却没有被困住；绝了路，却没有绝望；被迫害，却没有被弃舍；被打倒，却没有丧亡；身上时常带着耶稣的死状，为使耶稣的生活也彰显在我们身上。的确，我们这些活着的人，时常为耶稣的缘故被交于死亡，为使耶稣的生活也彰显在我们有死的肉身上。这样看来，死亡施展在我们身上，生活却施展在你们身上。
但我们既然具有经上所载的：“我信了，所以我说”那同样的信心，我们也信，所以也说，因为我们知道那使主耶稣复活的，也要使我们与耶稣一起复活，并使我们与你们一同站在衪前。其实，这一切都是为了你们，为使获得恩宠的人越增多，感谢也越增加，好归光荣于天主。为此，我们决不胆怯，纵使我们外在的人日渐损坏，但我们内在的人却日日更新，因为我们这现时轻微的苦难，正分外无比地给我们造就永远的光荣厚报，因为我们并不注目那看得见的，而只注目那看不见的；那看得见的，原是暂时的；那看不见的，才是永远的。
对答咏：
领：天主吩咐光要从黑暗中照耀，
答：他曾经照耀在我们心中，使我们放射出天主的光辉，
就是使人认识耶稣基督脸上的光辉。
领：看哪，我们的天主上主使我们看见他的荣耀和伟大；
我们听见了他的声音。
答：他曾经照耀在我们心中，使我们放射出天主的光辉，
就是使人认识耶稣基督脸上的光辉。
诵读二 选读达玛森．圣若望主教讲道集
你们可凭他们的果实认出他们来
童贞玛利亚──天主之母将由安纳诞生，因此人性不敢超越圣宠而提前结果：人性一直荒胎，直到圣宠结果时为止。那要诞生的应该是头胎女儿，因为她要生产“那先于万物的首生子，万物都在祂内而存在”。
圣雅敬与圣安纳，真是一对幸福的伉俪！一切的受造物都感激你们。因为一切受造物借着你们，把一切恩惠中最珍贵的恩惠，一位完全圣洁的母亲，呈献给造物主，唯有她才相称造物主。
“不生育的石女安纳，欢乐吧！未经产痛的女子，欢呼高唱吧！”圣雅敬，欢欣踊跃吧！因为“一个婴儿由你的女儿为我们诞生了，一个儿子赐给了我们，祂的名字要称为神奇的，”全人类得救的“谋士，天使，强有力的天主”。因为这个婴儿就是天主。
雅敬与安纳，真是一对幸福的，完全圣洁的伉俪！我们可凭你们的女儿认出你们来，正如主所说的：“你们可从他们的果实认出他们来。”你们的行为取悦于天主，也相称你们所生的那一位千金。由于你们圣洁的生活，你们才产生了这童贞的瑰宝。她在产前是贞女，产时是贞女，产后仍然是贞女；我说，唯有她在精神、灵魂和肉体方面毕生保持童贞。
雅敬与安纳，最贞洁的伉俪！你们守了自然律的贞洁，而获得了那超越自然的恩惠：你们为世界生了一位“不识男子”的天主之母。你们在人性方面度了虔诚而圣善的生活，你们生了一位女儿，她超越天使而现在是天使的主母。她是一位最雍容大方和最温柔的女儿！她是亚当的女儿，也是天主的母亲！那生育你的胎和腹是有福的！那怀抱你的双臂是有福的！那只接受你圣洁之吻的口唇是有福的！你永远是完美的贞女。整个大地，请向上主欢呼，请踊跃，请欢乐，弹琴演奏。“请大声疾呼！高呼吧！不要害怕！”
对答咏 参阅路 2,37.38; 7,16
领：他们斋戒祈祷，昼夜事奉天主；
答：他们切望以色列的救赎。
领：他们祈求天主眷顾自己的百姓。
答：他们切望以色列的救赎。
结束祷词
天主，仰望你的人必蒙助佑；离开了你便一无保障，一无是处。求你广施怜悯，使我们在你的引领、照顾下，善用世物，得享永生。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。 |
