开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗（夜间或清晨用）
一、鸡鸣报平安，
驱散黑夜的阴影，
至高的天主，
我们向你呼求，
使我们不再惊恐。
二、万物寂静时，
大家熟睡中，
基督，你悄悄到来，
保护我们，
给大地带来光明。
三、求你从恶梦中唤醒我们，
自黑暗的牢狱中，
拯救我们，
使我们重见天日，
获享新生命。
四、光荣归于父及子及圣神，
三位一体的天主，
愿万民都能分享，
他的和平、生命、光明，
永远赞美他的圣名。阿们。
（日间用）
一、创造万有的主，
你是圣父的光荣，
没有你圣宠的扶助，
我们就会胆战心惊。
二、与你的圣神同在，
与你的教会同行，
邪魔的阴谋诡计，
永远无法得逞。
三、虽然身在尘世，
负担繁重，
但愿主福佑，事主忠诚，
罪过承蒙宽容。
四、基督，大慈大悲的君王，
光荣归于你，
及父及圣神，
世世无穷，阿门。
圣咏吟唱：
圣咏五四：申斥背信的朋友
“耶稣开始恐惧惊慌”（谷十四，33）
壹
对经一：我的天主，求你不要转面不理我的哀告。
天主，求你倾听我的祈祷，※
不要转面不理我们哀告。
求你注视我，垂允我，※
我痛苦、悲叹、忧伤欲绝：
仇敌的叫嚣，恶人的压迫，※
他们嫁祸于我，疯狂地把我折磨。
我忧心如焚，※
死亡的恐怖笼罩我。
恐惧与战栗侵袭我，※
使我惊惶失措。
我说：‘但愿我插翅如鸽，※
远走高飞，寻觅安身之所。
我要往远处逃亡，※
栖身在荒野的地方。
我要赶快寻找避难所，※
躲过这场风波。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：我的天主，求你不要转面不理我的哀告。
贰
对经二：上主必将救我们脱离仇人和阴谋者的手。
主啊！求你扰乱他们的语言，※
因为我在城里见到暴动和骚乱。
他们日夜在城墙上巡行，※
凶杀抢劫到处发生。
人们尔虞我诈，※
流氓地痞市井称霸。
如果我的仇人辱骂我，※
我还可以容忍，
如果恨我的人欺凌我，※
我还可以退让；
可惜是你，我的同僚，※
我的伙伴，我的友好。
我们曾亲密相处，促膝交谈，※
随人群一同进入天主的圣殿。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主必将救我们脱离仇人和阴谋者的手。
叁
对经三：将你的重担托给上主，他必扶持你。
我要呼求天主，※
上主必拯救我。
不论清晨、中午或黄昏，※
我一哀声苦诉，他必俯听。
攻击我、迫害我的人不可胜数，※
上主必救我安然脱险。
永恒的天主必俯听我，
使他们挫败，※
因为他们目无天主，不肯悔改。
我的同伴违背了誓言，※
出手攻击自己的盟友。
他口出甜言蜜语，
心里却诡计多端，※
他油腔滑调，口蜜腹剑。
把你的重担托给上主，
他必扶持你，※
绝不让义人动摇跌倒。
天主，求你把他们投入死亡的深渊，
凶手和骗徒必将夭折，※
上主，我全心信赖你。
愿光荣归于父、及子、及圣神。※
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：将你的重担托给上主，他必扶持你。
领：我儿，你应注意我的智慧。
答：侧耳倾听我的见解。
诵读一：恭读致格林多人后书 五，1—21
或生或死为讨主的欢心
因为我们知道：如果我们这地上帐棚式的寓所拆毁了，我们必由天主获得一所房舍，一所非人手所造，而永远在天上的寓所。诚然，我们在此叹息，因为我们切望套上那属天上的住所，只要我们还穿着衣服，不是赤裸的。我们在这帐棚里的人，苦恼叹息，是由于我们不愿脱去衣服，而就套上另一层，为使这有死的为生命所吸收。但那安排我们如此的，是天主，是衪给我们赐下了圣神作抵押。所以不论怎样，我们时常放心大胆，因为我们知道，我们几时住在这肉身内，就是与主远离，── 因为我们现今只是凭信德往来，并非凭目睹── 我们放心大胆，是为更情愿出离肉身，与主同住。为此我们或住在或出离肉身，常专心以讨主的喜悦为光荣。 因为我们众人都应出现在基督的审判台前，为使各人借着他肉身所行的，或善或恶，领取相当的报应。
我们既然知道主的可畏，遂尽力使人相信我们；我们在主前是显明的，我也盼望在你们的良心前也是显明的。这并不是我们又向你们举荐自己，而是为给你们一个有为我们夸耀的机会，使你们有以对付那些只凭外貌，而不凭内心夸耀的人们，因为如果说我们是发狂，那是为了天主；如果说我们是清醒，那是为了你们。
因为基督的爱催迫着我们，因我们曾如此断定：既然一个人替众人死了；那么众人就都死了；衪替众人死，是为使活着的人不再为自己生活，而是为替他们死而复活了的那位生活。所以我们从今以后，不再按人的看法认识谁了；纵使我们曾按人的看法认识过基督，但如今不再这样认识衪了。所以谁若在基督内，他就是一个新受造物，旧的已成过去，看，都成了新的。这一切都是出于天主，衪曾藉基督使我们与衪自己和好，并将这和好的职务赐给了我们：这就是说：天主在基督内使世界与自己和好，不再追究他们的过犯，且将和好的话放在我们的口中。所以我们是代基督作大使了，好象是天主与着我们来劝勉世人。我们如今代基督请求你们：与天主和好罢! 因为衪曾使那不认识罪的，替我们成了罪，好叫我们在衪内成为天主的正义。
对答咏：
领：天主曾藉基督使我们与他自己和好；
答：并将这和好的职务赐给了我们。
领：天主没有怜惜自己的儿子，却为了我们众人把他交付出来。
答：并将这和好的职务赐给了我们。
诵读二：选读圣思定主教忏悔录
基督为众人而死
天主，基于你的奥妙仁慈，你派来了一位真中保，要人效法他谦卑的榜样。这位天人间的中保，是一个人、耶稣基督；他站在有死的罪人和永生而公义的天主之间：他是人，所以他可以受死；他是天主，所以他是永生的义者，原来，生命与和平是义德的酬报；靠着那使他亲近天主的义德，他来消灭忏悔罪人的死亡；他愿意接受人类死亡的共同命运。
慈善的圣父，你这样爱了我们，竟为我们罪人，不惜牺牲你的独子！你这样爱了我们，你的圣子和你虽处于同等地位，竟为我们听命至死，死在十字架上。他是我们该死的人中唯一的自由者因为他有权能舍生取死，也有权能舍死取生。他在你面前，为了我们，既作胜利者，又作牺牲；他是胜利者，正是因为他是牺牲；他在你面前为了我们，既作祭司，又是祭品；他是祭司，正是为了他是祭品。他是你生的，他使我们做奴隶者、一跃面为你的义子，他自己反而做了我们的奴隶。
因此，我绝对相信，他坐在你的右边，为我们转祷，你将治好我的一切疾病。要不是这样，我就要失望了。我的疾病既多且重，可是，你的良药更坚强有效。假使圣子不降生为人，居我人间，我们就会想，他是绝对不能和我们打成一片的，并且对我们失望。
我一想到我的罪，就非常惶恐；看到我的苦，仿佛压得我气都喘不过来；于是，我计划避入旷野；可是，你阻止了我，壮我的胆说：“基督为众人死了，使生者不再为自己而生，要为那为众人死而复活的基督而生。”
上主！我把我的忧虑、委托于你，好使我生活；我要思念你法律的奇迹。你认识我的愚昧，我的软弱。请你教训我，医治我！一切智慧学问的宝库，都藏在你的独生子身上。他用自己的血救赎了我。愿傲慢之徒，不要再诽谤我：我常念及赎我的代价，我看它当作我的饮食并与人分享；我虽贫穷，也深愿饥饿之辈，能和我同得饱饫，好使寻求上主的人们，能歌颂他。
对答咏：
领：基督的爱催迫着我们，因我们如此断定：基督
代替众人死了；
答：是要使活着的人，不再为自己生活，而是为替
他们死而复活的那位而生活。
领：天主没有怜惜自己的儿子，却为我们众人，
交付了他，
答：是要使活着的人，不再为自己生活，而是为替
他们死而复活的那位而生活。
结束祷词
仁慈的天主，求你垂怜，广赐恩宠；使我们的信望爱三德日益真切，并能兢兢业业，恒心遵守你的诫命。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。 |
