开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何……阿肋路亚。
赞美诗：（夜间或清晨用）
一、最美善的造物真主，
你管理万有，
救我出离梦境，
事主勤奋忠诚。
二、基督，请宽恕我们的恶行，
打破沉沉黑夜，
振作起来，
向上主呼求歌颂。
三、记起先知的指引，
保禄的训示，
夜间也举心向上，
向你祈祷诵经。
四、你洞察恶事，
谁能遮羞？
请垂听我们祷声，
赦免我们的罪行。
五、基督，大慈大悲的君主，
与圣父圣神，
世世代代，
同享光荣。阿门。
（日间用）
一、全知的上主，
你洞悉一切，
我们向你欢呼；
求你广施慈恩，
时时保护。
二、伟大的善牧，
你寻找亡羊，
悉心照顾，
接引我们走向丰盛的草原，
共成一栈一牧。
三、不要让震怒的法官，
把我们列入受罚的羊群，
但求你末日审判时，
容我们进入你的牧场，
永远追随善牧。
四、人类的救主，
愿光荣与尊威，
德能与胜利，
永远归于你—
统治万物的天主。阿们。
圣咏吟唱
圣咏一七，2-30：为救恩和胜利而谢恩
“在那时候，发生了大地震。”（默二，13）
对经一：上主，我的力量，我爱慕你！
上主，我的力量，我爱慕你！ ※
你是我的盘石，我的保障，我的救主。
我的天主，我的避难所，
我一心投靠他，※
我的护盾，我大力的救援，
我的堡垒。
我一呼求应受颂扬的上主，※
他就把我从仇敌手中救出。
死亡的洪水围困着我，
灭顶的巨浪冲击着我。
阴府的绳索缠绕着我，
死亡的罗网等待着我。
我在急难中呼求上主，
向我的天主求助；
他从圣殿中俯听了我的祷声，
我求救的声音传进他的耳中。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经一：上主，我的力量，我爱慕你！
贰
对经二：上主救了我，因为他喜爱我。
大地战栗震动，
群山摇撼，摇摇欲坠，
因为上主大发义怒。
他的鼻孔冒出浓烟，
他的口中喷出烈焰，
他的身上射出火炭。
他揭开天幕，亲自降临
他的脚下布满了乌云。
他驾着革鲁宾而飞扬，
借着风的双翼而翱翔。
在他四周有黑暗作成帏帐，
密云黑水当作他的屏障。
闪电在他面前掠过，
冰雹与火炭随即降落。
上主由高天发出雷鸣，
至高者发出吼声。
他放射火箭，将敌人驱散，
他发出闪电，使他们混乱。
上主，你一呵斥，你一震怒，
海底立即出现，地基随就显露。
他从高天伸手把我捉住，
将我由大水中救出。
救我脱离了敌手，
摆脱了强于我的凶仇。
我遭难时他们袭击我，
幸而上主保护我。
他使我自由生活，
他救了我，因为他喜爱我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经二：上主救了我，因为他喜爱我。
叁
对经三：上主，你给我带来光明，为我驱除黑暗。
上主因我正直给我酬劳，
因我双手清白赐我赏报；
我遵行了上主的道路，
我没有作恶背弃天主。
我常遵守他的一切诫命。
没有违背他的任何法令。
我在他面前，没有过错，
我时常远离一切罪恶。
因此，上主因我正直给我酬劳，
因我双手清白赐我赏报。
仁慈的人，你待他也仁慈，
正直的人，你待他也正直。
纯洁的人，你降福他，
邪恶的人，你敌视他。
谦卑的人，你必将他救起。
傲慢的人，你必把他贬低。
上主，你给我带来光明，
我的天主为我驱除黑暗。
我赖你的助佑，冲上了战埸，
我靠我的天主，跳过了围墙。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何、今日亦然、直到永远，阿们。
对经三：上主，你给我带来光明，为我驱除黑暗。
领：众人都惊奇耶稣动听的话。
答：就是他口中所说的话。
诵读一 恭读耶肋米亚先知书 二，1—13，20—25
天主子民的不忠
上主的话传给我说：“你去! 向耶路撒冷大声疾呼说：上主这样说：我忆起你年轻时的热情，你订婚时的恋爱；那时你在旷野里，在未耕种的地上追随了我。以色列成了上主的圣民，成了衪收获的初果，凡吞食她的都要有罪，灾祸必要因此降在他们身上──上主的断语。
雅各布伯家和以色列家的一切家族! 你们听上主的话，上主这样说：你们的祖先在我身上发现了什么不义，竟远离我而去追随“虚无”，自成为虚无呢？他们也不问一问：那曾引我们由埃及地上来，那经过旷野、荒原和崎岖之地，干旱和黑暗之地，没人游历，无人居住之地，引领我们的上主现在哪里呢？我引你们进入了肥沃的土地，吃食其中的出产和美物；但你们一进来，就玷污了我的土地，使我的产业成了可憎之物。
司祭们也不问一问：“上主在哪里？”那些管理法律的，不认识我了；那些为人牧的，叛离了我；先知们也奉巴耳讲预言，追随无能的神袛。为此，我要控诉你们──上主的断语，也要控诉你们的子孙。好吧! 你们往基廷岛屿去观察一下，派人到刻达尔去详细调察，看看有没有与此相类似的事： 难道有一个民族更换了自己的神袛？──虽然他们并非真神；但是我的人民竟以自己的光荣，换取了一个“无能的东西。”
诸天! 你们对此应惊骇战栗，大为惊异──上主的断语，因为我的人民犯了双重的罪恶：他们离弃了我这活水的泉源，却给自己掘了蓄水池，不能蓄水的漏水池。
的确，从古以来，你就折断了你的轭，挣断了你的绳索说：我不愿服从；反在一切高丘上，和一切绿树下，偃卧行淫。我种植你时，原是精选的葡萄，纯粹的真种子；你是怎么竟给我变成了坏树，成了野葡萄？现在即使你用碱洗濯，多加卤汁，你的罪污仍留在我面前──我主上主的断语── 你怎能说：我没有玷污我自己，我没有追随过巴耳？观察你在谷中的行动，便知你的行动，无异一只到处游荡，敏捷的母骆驼；又像一头习惯在荒野，急欲求配，呼气喘息的野母驴；谁能抑制它的性欲？凡寻找它的，不必费辛苦，在她春情发动的月分，就可找着。留心! 不要使你的脚赤裸，不要使你的喉咙干渴! 但是你却说：不会，不可能! 我既爱异邦神袛，我要跟随他们。
对答咏：
领：我种植你时，原是精选的葡萄，纯正的种子；你怎么竟给我
变成了坏树、成了野葡萄？
答：因此，天主的国必由你们夺去，而要赐给那结果子的外邦人。
领：我原希望正义，请看，竟是凶杀；我原希望公正，请看，
却是冤声！
答：因此，天主的国必由你们夺去，而要赐给那结果子的外邦人。
诵读二 选读圣思定主教忏悔录 7,10.18; 10,27
永远的真理，真实的爱德，及可爱的永远啊！
主，我得到回归自我的忠告后，在祢的指导下进入了我的心灵深处，我所以能做到，“因为祢来助佑我”。我进去，我运用我灵魂之目，看到一种超越我视力和智力的不变之光。这并不是大家所能看到的普通的光，也不是属于这同一性质的、而比较更强烈的光，就好像它越来越明亮，并以它的光辉充满一切。不，你的光并不是这样的，而是另一种，完全是另一种。它不是在我心灵表面，如同油漂浮在水面上一样，也不像天在地面之上一样。它在我以上，因为它造了我；我在它以下，因为我是它所造的。谁认识真理，就会认识那光．谁认识那光，就会认识永恒，爱情也认识它。
永远的真理，真实的爱德，可爱的永恒啊！祢是我的天主；我日夜渴念祢。我第一次认识祢时，祢就提拔我，使我看到我所应该看到的，可是我那时还不能看到。祢用祢强光的能力，使我软弱的视力昏花，并使我因爱情和惊惧而战栗。我发现我远离了祢，居于充军和化外之地，我仿佛听到祢来自高天的声音：“我是坚强者的食粮：生长吧！你将要吃我。你并不像改变身体的食物一样把我改变成你，你却将要变成我。”
因此，我寻求获得那力量的方法，好能使我与祢生活在一起，但我没有找到。最后我拥抱了那“成人的耶稣基督，天主与人之间的中保”，祂“超越一切，是永受赞美的天主。”祂在呼唤我们并对我们说：“我是道路、真理、和生命。”祂结合了肉体──因为“圣言成了血肉”──成为我从前所不能吃的食粮；最后，祢用那创造万物的智慧，把自己变成乳汁，哺养我们这些婴儿。
我爱祢太晚了，万古常新的“美”！我爱祢太晚了！请看，当我在外时，祢就在我内，我却在外面寻找祢，我满身丑陋而投身于受造物的美丽。祢曾与我同在，而我却不与祢同在。受造物牵引我远离祢，但这些东西若不存在于祢之内，就全然不会存在。祢曾呼唤我，祢曾高呼，祢克服了我的耳聋；祢曾发光照耀我，驱逐了我的眼瞎；祢向我播散了馨香，我闻到了，于是我现在渴慕祢；我品尝过祢，而对祢仍觉如饥似渴；祢曾感动我，我热切渴望获得祢的和平。
对答咏
领：真理啊，我心之光，不要让黑暗向我说话；我错了，但我想起了祢。
答：现在我满怀渴慕之情，投奔到祢的水泉。
领：我自己不是我生活的目的；我曾靠自己，生活在罪恶中；在祢内我才能重生。
答：现在我满怀渴慕之情，投奔到祢的水泉。
结束祷词
上主，祢曾赐给圣思定主教改过自新，追求至善的精神；求祢恩赐今天的教会和所有信徒都满怀着这同一精神，唯独渴慕祢──真正智慧之泉，唯独追寻祢──永恒爱情之源。以上所求是靠你的子，我们的主天主、耶稣基督，祂和你及圣神永生永王。阿们。
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