真正的祈祷精神之一，就是“放空自己，在无味中耐心的等候天主”。这句话表面上看来，似乎是消极的灵修路线，但在灵修中却隐藏着极积极的意义。
首先，“放空自己…”的目的，是为放下小我、放下假我、放下执着的我，这种放下，是为让天主进来，让天主充满我的心灵。也就是说：灵修的起步与进程，不是你能捉住多少，而是你能舍弃多少，即你的心能掏空多少。没有掏空，天主的生命难以进入你的生命内，你的生活也难以参与基督的奥秘生活。
所谓“在无味中…”的意思，就是在静默祈祷中不渴求品尝“平安、喜乐、激情”这等美好感受；若在祈祷中渴望这种感受，会阻碍我们追求天主。灵修的真正目的，是为追求天主，不是为追求祈祷的美好感觉，不可本末倒置。也唯有甘心放弃品尝祈祷美好感受，方能真正品尝天上的神味；因为那些能品尝天上神味的人，就是那些属于放弃人间美味的人。
至于“耐心等候天主”，即是在枯燥无味的祈祷中不向天主限定时间；天主愿意什么时候来，就什么时候来，若不来，也保持心平气和的心继续祈祷。唯有不向天主限定时间的等待，自己才不被时间限制，唯有耐心的等待，方能保持平和的心。如果天主在这一天不来，我们仍然在这一天中保持惯常祈祷；假如天主三天不来，我们依然在这三天中保持宁静的心祈祷；倘若天主七天不来，我们依然在这七天中保持恒心的祈祷……，直到我们学会以不等待的方式来保持等待，或直到有一天，天主突然轻敲我们心门，发现我们是在醒悟祈祷，届时，天主才会以天上的美味酬报我们在祈祷中的忠实。⊕ |
