本\资料来源于：云南省精神卫生中心 酒与药物依赖治疗科 偶和医生朋友聊起他的工作 提到他的工作的之余写的心得，谨攻家有酒依赖朋友参考 当你的父亲或母亲、妻子或丈夫、儿女或亲友每日沉浸在酒精的麻醉中，你是否对他们的身体状况担惊受怕，你是否苦苦规劝却依然无果，你是否已经无法容忍他们的行为给家人给亲友带来的不便，你虽痛心疾首却又毫无办法！酒精依赖症——一个在我国近十几年来发展迅速的病种，他正在折磨着数以万计的家庭！是他使数万计的嗜酒者沉溺其中，不能自拔！那么酒精依赖症有哪些表现，我的亲人如果出现这个问题我该怎么办呢？数万的家庭期待着这个答案。
大概是在十几年以前，一个嗜酒的人往往被大家认为是品行不端，嗜酒成性是不会被看待成疾病的。近年来研究表明，确定酒精依赖是一种疾病，而并非个人德行出了问题。酒是一种精神活性物质，长期饮用对神经系统以及身体各脏器的影响是极大的，通俗一点说，酒就是一种合法的毒品。吸毒的危害我们是知道的，临床上发现当酒依赖的病人初期戒酒开始时，出现的戒断症状和戒毒所出现的症状就有些类似，主要表现为心慌，手抖，紧张、焦虑，对酒的渴望增加，希望通过一切方法尽可能的找到酒来饮用，在这个时期家人、朋友的规劝几乎是无效的，患者会不断的找各种借口为自己开脱，直至饮酒。饮酒后上述症状随即消失，患者会得到某些满足感，但一旦脱离了酒的维持，上述情况便循环发生。往往家人会发现，患者早晨起来就空腹饮酒，并且从不吃菜，并逐渐饮酒不分顿数，以酒代饭，以酒代水，不吃主食，整日酒壶在身边，并在家中藏酒，以避开亲人饮用。我们发现往往这类患者饮用的都是高度的白酒或药酒。因为缺乏主食的补充，体内随即出现大量的B族维生素（富含在谷类的表皮中）的缺乏，而出现各种躯体症状，比如慢性胃炎，维生素缺乏疾病，营养不良，失眠，性功能紊乱，并最终导致内脏器官的功能代谢障碍，甚至衰竭，常有肝脂肪化并硬化，心脏扩大，酒精中毒性心肌炎等，患者对感染的抵抗力往往下降，常出现躯体合并症，神经系统出现震颤，神经炎，肌萎缩等病变。 另外，患者的人格逐渐发生改变，变得自私、孤僻、无责任心、情绪不稳定、情感迟钝、工作能力下降，特别是记忆力下降，与周围的人不易相处，并常把工作、生活中的困难归咎于别人。从此，整个家庭便处于这种折磨之中。一旦出现上述症状请各位家属一定要提高警惕，因为你们亲人正处于酒精依赖症的疾病当中，如不及时干预后果是不堪想象的。那么，当苦心规劝无效，甚至我们抛弃尊严的苦苦哀求都没有作用时，我们怎么办？我们要做的是和患者一起风雨同舟，踏上戒酒的漫长而艰辛的征程。
首先，要让患者认识到饮酒的危害，这需要我们去做大量的工作，在其清醒的时候，为其讲解相关的知识，取得他的认同，要他清醒的认识到如果继续喝下去的结果是妻离子散、是家破人亡。得到他想要戒酒的愿望！这仅仅是第一步！在这至关重要的一步里，作为亲人，你要鼓励他，支持他，并且充实他，不要以责骂、否定的口吻和态度对待患者，我们所要做的仅仅是要获得他真实的戒酒愿望。
第二步，在家里严格控制患者所能得到的酒类饮品，虽然不能一次性戒断，可以采用逐渐减量的方法，使饮酒量逐渐的减少，这样有助于延缓戒断症状的发生。（逐渐减量适合与酒龄长，年纪40以上的朋友，年纪青的还是适合一次断掉） 我们在这至关重要的第二步里，不要吝惜你的赞同和认可，如果患者确实有进步，饮酒量确实有所减少，那么他应该得到表扬与赞美，鼓励与支持。因为此时他是在同疾病作斗争。
前两步如果开展的好，那么视病人的严重程度开展下面的工作。
如果是比较严重的嗜酒，并发严重的躯体疾病如癫痫、四肢瘫痪，甚至出现精神障碍，言行紊乱时，就一定要在专门的戒酒医师的指导下住院治疗，注意不要拖延，也不能拖延，要知道如果因为你认为的眼前的小问题而讳疾忌医，那么在今后严重时也就是不得不住院治疗的时侯，你那时所付出的精力、金钱、时间都是你出不起的。 如果出现戒断症状，即停止饮酒以后出现1、出汗，心慌、心跳加快、血压增高。2、手抖加重。3、失眠。4、恶心或呕吐。5、情绪激动或抑郁。6、出现错觉或幻觉。7、焦虑不安。那么一定要及时送往医院接受治疗，此时作为家属不能有丝毫的犹豫，因为戒断症状严重时会导致死亡。另外，临床上曾经有家属认为服用某一种药物以及使用偏方就能戒酒的观点而导致患者死亡的报道，所以一定要提高警惕，不要步其后尘！
如果患者的躯体症状比较轻微，除饮酒以外不足以影响日常工作和生活，那么我们去鼓励患者参加匿名戒酒会，也就是著名的AA协会，它最早由美国人Bill Wilson和Bob于1935年创立，其核心思想来源于一个基督教的教会团体，即自我审查，对自己性格缺陷的认识，补偿对他人所作的伤害，并与他人共同相处。AA可以帮助病人获得同伴的支持和有关戒酒的教育同时还有机会与已成功戒酒的榜样建立认同，学会怎样不依赖酒精而生活的幸福快乐，办事有效，事业有成。在我国，AA协会已经有很广泛的分布，会议中设有一个主持人，负责讨论的关于戒酒的内容和进度。会上由一个或多个成员根据某一主题自由发言，以便与会者分享彼此的经历，戒酒的决心以及能够成功戒酒的希望。每个发言者在开始发言之前先介绍自己称谓，但并不报全名，为的是保持隐姓埋名的传统，随后都要说一句：“我是一个酒成瘾者（I am an alcoholic）。”AA成员告诉我们，不断地重复这句话十分必要，为的是不断提醒自己身上存在的问题和随时都有可能复发的危险性。每个发言结束后与会者都会报以掌声。在AA协会，嗜酒者的康复过程中能否保持操守的成功会受到4个因素的影响。1、部分嗜酒者在停止饮酒后，改为依赖喝咖啡，酽茶等，形成一种或多种酒精替代品的依赖。这样从表面上看是停止了饮酒，但并没有从实质上解决问题，而且很容易使病人再次复饮。2、酒精中毒所造成的行为和躯体的后果可以使病人引以为戒，积极参加AA的活动而保持清醒，但也可能使部分病人自暴自弃而复饮，如果后果过于严重的话，则会影响病人对于AA康复计划的理解。3、嗜酒者周围各方面的帮助和重获自尊在康复过程中尤为的重要。4、明确的社会支持，特别是病人所感受到周围人的关爱，处于康复期的病人情感极为脆弱，极容易受到周围人的态度影响，如果能感受到爱，病人康复的信心则比较坚定。一个嗜酒者去帮助另一个嗜酒者的时候，也是其获得并维持清醒的开端。
当你的亲人成功的脱离酒精困扰的时候，也就是全家新生活的开始
那么，总结一下我所说的
一、戒酒是一个漫长的艰辛的过程，需要家属的支持鼓励和理解。
二、如果比较严重，及时送往医院治疗，万万不得拖延。
三、不要迷信偏方，或者相信仅仅靠吃某种药物就可以戒酒。
四、参加AA协会，因为到目前为止，全世界只有这个组织成功的帮助过数万计的嗜酒者脱离对酒的沉迷。
希望我这些不太成熟的观点能帮助到在网络上寻求帮助的每一个人，每当我忙于给很多病人解答各种问题的时候，有人劝我放弃这么累的工作。可是我眼中的忙与累是各位病人的殷切期盼，是他们恢复健康后的轻松喜悦，更是他们今后幸福生活的开始。我觉得这是我作为医生存在的意义。
止笔于2007年2月27日凌晨 4：50 ---------------------------------------------------------- AA互诫协会的十二个传统互诫协会的十二个传统适用于协会本身的生活，这些传统概括了互诫协会坚持本会团结并与社会进行交往的方式，也概括了本会生活、成长的方式。
第一个传统
“我们的共同利益优先；个人的康复靠的是互诫协会的团结一致”
第二个传统
“对于我们的集体来说，我们的最高权威只有一个，那就是慈爱的‘上帝’，它是我们集体良知的体现。
我们的领导人只不过是得到大家信赖的公仆，他并不管治我们”
第三个传统
“加入互诫协会所需具备的唯一条件就是要有诫酒的愿望”
第四个传统
“每个分会均应独立管理自己，除非有涉及其他分会或整个互诫协会的事务”
第五个传统
“每个分会都只有一个宗旨，即把自己的诫酒讯息传递给那些仍在遭痛苦的嗜酒者”
第六个传统
“互诫协会分会不得支持、资助或将互诫协会的名称借给任何有关的机构或会外企业，以免因金钱、财产和名誉问题使我们偏离办会的基本宗旨”
第七个传统
“每个互诫协会分会均应完全自给自足，拒绝外来捐款”
第八个传统
“嗜酒者互诫协会应始终保持非职业性，但协会中心可以雇用专职工作人员”
第九个传统
“就互诫协会的性质而言，它始终不应有组织体系；但可以设立直接对服务对象负责的服务理事会或委员会”
第十个传统
"嗜酒者互诫协会对会外问题不发表意见;因而互诫协会的名字始终不应转入公众纷争"
第十一个传统
"本会公共关系的政策是吸引,而不是宣传,对于报刊、电台和影视媒体我们适用恪守不透露个人姓名的原则"
第十二个传统
“隐姓埋名是本会所有传统的精神基础，他不断提醒我们原则至于个人之上”
相关链接： 中国嗜酒者互诫协会(戒酒无名会)总服务办公室
http://www.aa-china.org.cn/
西南地区戒酒中心论坛
http://www.jjyn.net/
百度贴吧_戒酒吧
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