第 一 晚 祷
开端词：
领：天主，求祢快来拯救我； 答：上主求祢速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。赞美诗
一、上主，全能的天主，万有的根源，
你创造了一切，大地充满你的恩典；
二、创造的大功告成时，你宣布安息，
使我们在劳苦中，心神轻松喜欢。
三、求你沛降福佑，助我忏悔一生的罪过，
进德修业，勇往直前。
四、当最后审判来临时，不忧不惧，
大家齐欢欣，享受永远的平安。
五、大慈大悲的圣父，与父同体的圣子，
施慰者圣神，请垂听我们的呼唤。
六、万民臣服，荣耀不衰，
君临天下，直到永远。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 121 耶路撒冷圣城
“你们走进了熙雍山和永生天主之城，天上的耶路撒冷”（希 12,22）
对经一：你们要为耶路撒冷祈求太平。
我真高兴，因为有人对我说：※
“我们要进入上主的圣殿！”
耶路撒冷！我们的脚，※
已经进入你的门限。
耶路撒冷的确是一座京城，※
有雄伟的建筑，整齐的市容。
各支派，上主的各支派都涌向城中※
按照以色列的惯例，称颂上主的名。
这里设有审判的宝座，※
就是达味宗室的宝座。
请为耶路撒冷祈求太平；※
愿那喜爱你的人获享安宁。
愿你的城垣内永享和平，※
愿你的堡垒中常保安全。
为了我的弟兄和同伴，※
我要祝祷说：“愿平安常在你中间。”
为了上主我们天主的殿宇，※
我要祝福你万事如意。
对经一：你们要为耶路撒冷祈求太平。
圣咏 129 我从深渊呼救
“祂要把自己的子民，从罪恶中拯救出来。”
对经二：我的心灵期待上主，胜于更夫待旦。
上主，我从深渊呼求你，十
我主，求你俯听我的哀告，※
侧耳谛听我的祈祷。
上主，你若细察人的罪辜，※
我主，又有谁还能站得住？
然而你一向宽恕为怀，※
我们对你起敬起爱；
我在期待，我的心灵期待上主，※
期待上主的诺言。
我的心灵期待上主，胜于更夫待旦，※
远胜巡夜的人等待曙光出现。
以色列，你要仰赖上主，※
因为上主慈悲为怀，乐于救赎。
他必拯救以色列，※
脱离一切罪恶。
对经二：我的心灵期待上主，胜于更夫待旦。
圣歌 斐 2,6-11 论基督，上主的仆人
对经三：天上人间一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
耶稣基督虽具有天主的形体，※
却没有将自己与天主同等的地位，把持不舍。
反而空虚自己，取了奴仆的形体，※
降生成人，与人相似。
形态上完全与人一样，※
他自谦自卑，服从至死，且死在十字架上。
因此，天主高高举扬了他，※
赐给他一个名号，超越一切名号。
使天上、人间和地下的一切，※
一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
众口同声都明认耶稣基督为主，※
以光荣天主圣父
对经三：天上人间一听耶稣的名号，都屈膝叩拜。
简短读经 伯后 一，19-20
我们认为先知的话是更确实的，你们要十分注意。它好似一盏明灯在暗处发光，直到天亮，晨星在你们心中升起时为止。最重要的是你们应当知道：经上的一切预言，决不该随个人的私意解释，因为预言从来不是由人的意愿而发的，乃是由天主所派别的圣人，在圣神推动下说出来的。
短对答咏
领：从旭日东升到夕阳西坠，愿上主的圣名受赞美。 答：从旭日…
领：他的光荣凌驾穹苍。 答：愿上主……。
领：愿光荣归于父… 答：从旭日…
谢主曲对经：耶稣见到群众，便上山；祂的门徒聚到祂面前，祂便开口施教。
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
谢主曲对经：耶稣见到群众，便上山；祂的门徒聚到祂面前，祂便开口施教。
祷词
基督是众人的依靠，也是我们幸福的泉源，我们现在恳求他：
主，求你垂顾我们，俯听我们。
忠实的见证，死者中的首生者，你倾流圣血洗净了我们的罪过，
—求你使我们时时纪念你的奇迹异能。
你曾召了某些人做传布你福音的使者。
—求你使他们热心忠实地宣扬你的福音，分施你的救恩。
和平之王，愿你的圣神降临在你子民的牧者们身上，
—使他们特别关注贫苦可怜的人。
求你眷顾那些由于种族、肤色、身份、语言或宗教的差异而受到歧视的人，
—使他们的人格和应享的权利受到尊重。
求你使那些生活在你圣爱中而去世的人，都能进入天国，
—使他们偕同童贞圣母玛利亚，和众圣人圣女分享你的真福。
我们的天父…
结束祷词
上主、我们的天主，求祢使我们以儿女孝爱之情爱祢，以祢圣子博爱的精神爱人。祂是天主，和祢及圣神，永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
晨 祷
序经
领：上主，求你开启我的口。 答：我的口要赞美你。
对经：我们是上主的子民，是他牧场的羊群，请大家前来朝拜。
圣咏九四 请歌颂上主 (先念对经并重复一次)
请大家前来，向上主欢呼
向拯救我们的盘石歌舞．
一齐到他面前感恩赞颂，
向他歌唱圣诗，欢呼吟咏。(对经)
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在他的手中，
高山峻岭都是他的化工。
海洋属于他因为是他所创造，
陆地属于他千因为是她所形成，
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为他是我们的天主，
我们是訑牧养的子民，
是他亲手领导的羊群。(对经)
你们今天要听从他的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那裹仍然试探我、考验我。(对经)
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们绝对进不了我安居之所。(对经)
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。(对经)
赞美诗
一、夜的阴影已经消逝，
曙光开始照耀大地，
让我们齐心协力，
虔恭致敬，
歌颂全能的上主。
二、求主大发慈悲，
驱逐焦虑不安，
赏赐救恩与所需，
愿慈父的照顾，
永不撤除。
三、天地真神，
俯允我们的祈求，
圣父圣子圣神，
天涯地角，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 117 欢乐和得救的歌声
“这耶稣就是为你们匠人弃而不用的废石，反而成了屋角的基石。”（宗 4,11）
对经一：请你们颂谢上主，因为他的慈爱永远常存，阿肋路亚。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
愿以色列子民说：※
上主的慈爱永远常存。
愿亚朗的家族说：※
上主的慈爱永远常存。
愿敬畏上主的人说；※
上主的慈爱永远常存。
我在急难中呼求上主，※※
他俯听了我，将我救出。
上主在我身边，作我的助佑，※
世人对我又能如何？
上主在我身边，作我的助佑，※
我必见到我的仇人蒙羞。
投奔上主，※
胜过依赖世人。
投奔上主，※
胜过依赖权贵。
纵然万民都来围困我，※
我必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们由四方来围困我，※
我也必能以上主的名把他们消灭。
纵然他们犹如黄蜂一般的围困我，十
好似荆棘中焚烧的烈火，※
我也必能以上主的名把他们消灭。
虽然他们用力推我，想把我推倒，※
但是上主必前来扶持我。
上主是我的力量，我的歌咏，※
上主是我的救主。
在义人居住的账幕中，※
响起了胜利的欢呼声：
上主的右手获得了胜利，十
上主的右手把我高高举起，※
上主的右手获得了胜利。
我不至于死，我要生存，※
我要宣扬上主的作为。
上主惩罚我严厉非常，※
但没有把我交于死亡。
请给我敞开正义之门，※
我要进去向上主谢恩。
正义这门属于上主，※
只有义人才能进入。
我称谢你，因为你俯允了我，※
并将你的救恩赐给了我。
匠人弃而不用的废石，※
反而成了屋角的基石。
这是上主的作为，※
在我们眼中神奇莫测。
这是上主选定的一天，※
我们要欢欣鼓舞。
上主，求你救助，※
上主，求你赐福。
因主名而来的，当受赞美，※
我们从上主的殿内向你们祝福。
上主是天主，他赐给我们光明，※
请带着树枝，向祭坛列队前进。
你是我的天主，我称谢你，※
你是我的天主，我颂扬你。
请你们颂谢上主，因为他美善宽仁，※
他的慈爱永远常存。
对经一：请你们颂谢上主，因为他的慈爱永远常存，阿肋路亚。
圣歌 达 3,52-57：一切受造物都应歌颂上主
“造物主……永受赞美”（罗 1,25）
对经二：，阿肋路亚，上主的一切化工，请赞美上主，阿肋路亚。
上主，我们祖先的天主，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你光荣的圣名，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在光荣的圣殿中，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在你王国的宝座上，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你坐在革鲁宾之上透视深渊，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
你在穹苍之上，当受颂赞，※
当受称扬和颂赞，直到永远。
上主的一切化工，请赞美上主，※
歌颂称扬他，直到永远。
对经二：阿肋路亚，上主的一切化工，请赞美上主，阿肋路亚。
圣咏 150 请你们赞美上主
“你们要以心灵咏唱，就是以身心赞颂上主。”（何西秋）
对经三：一切有生命的，都要赞美上主，阿肋路亚。
请你们在上景的圣所中，赞美上主，※
在他显示威能的太空，赞美上主。
请你们赞美上主的丰功伟业，※
赞美上主的无限伟大。
请你们吹起号角，赞美上主，※
弹琴鼓瑟赞美上主。
请你们击鼓歌舞，赞美上主，※
抚弦吹萧赞美上主。
请你们用响亮的铙钹赞美上主。※
以铿锵的铙钹赞美上主。
一切有生命的，※
都要赞美上主。
对经三：一切有生命的，都要赞美上主，阿肋路亚。
简短读经 弟后二，8，11-13
你要牢记：达味的后裔耶稣基督从死者中复活了。以下的话是确实的：“如果我们与他同死，也必与他同生；如果我们坚忍到底，也必与他一同为王；如果我们不承认他，他也不会承认我们；如果我们不忠信，他仍然是信实的，因为他不能否定自己。
短对答咏
领：天主，我们感谢你，歌颂你的圣名。 答：天主…
领：我们传扬你的奇迹， 答：歌颂你的圣名。
领：愿光荣归于父… 答：天主…
赞主曲对经：群众对耶稣的道理感到惊奇，因为祂讲道时，具有权威。
请赞美上主，以色列的天主，
因为他眷顾了他的子民，
拯救了他的民族；
他在自己仆人达味的家中，
为我们兴起了一位大能的救主，
正如他曾藉从圣者的中说过，
就是藉他历代先知所作的许诺；
一位救主将救我们脱离敌手，
使我们摆脱仇人的掌握。
他向我们的祖先广施仁慈，
他常念及他的神圣盟约。
他曾向我们的先祖亚巴郎立誓；
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，
你要作主的前驱，为他预备道路。
使他的百姓认识救恩，
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中，死影下的人群，
引领我们的脚步，走上平安的道路。
赞主曲对经：群众对耶稣的道理感到惊奇，因为祂讲道时，具有权威。
祷 词
全能、慈善的天主爱护我们，知道我们需要什么。我们现在欢欣地以赞美的诗歌，向他敞开我们的心曲：
上主，我们赞美你，我们称谢你。
全能的天主，宇宙万物的君王，我们赞颂你，因为你召选了我们这些不义的罪人，
—使我们认识你的真理，作你的子女。
天主，你为我们大开仁慈之门，
—求你使我们总不要偏离生命之路。
我们颂扬你至爱圣子的复活，
—求你使我们在喜乐中善度这一天。
上主，求你 把祈祷和赞颂的精神赏给你的信众，
—使我们在一切事物上时时歌颂你。
我们的天父…
结束祷词
上主、我们的天主，求祢使我们以儿女孝爱之情爱祢，以祢圣子博爱的精神爱人。祂是天主，和祢及圣神，永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
日 间 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
二、口舌与心灵赞颂圣神，
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
三、回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
午时
一、上主施大能，万物化生，
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不唯命是从。
二、全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
三、至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，万世无穷。阿们。
午后
一、生命有盘石，
永恒的造物主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
二、黄昏已近，
我心无所求，
只响往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
三、圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 22 善牧
“羔羊要牧放他们，领他们到生命的泉源。”（默 7,17）
对经一：谁吃了这食粮，必要生活直到永远，阿肋路亚。
上主是我的牧者，
我实在一无所缺。
他使我憩息在翠绿的草地上，
又领我走近幽静的溪水旁。
他使我精神振奋，体力恢复，
为了光荣他的名，领我踏上了正途。
纵然我要走过阴森的幽谷，
我也不怕凶险，因为有祢与我同在。
祢的牧杖和牧棒，
使我欣慰舒畅。
在我敌人面前，祢为我摆设筵席，
在我头上付油，使我的杯爵满溢。
在我一生的岁月里，
常沐浴在祢的恩宠与幸福中，
在我有生之年，我要常住在上主的殿里。
对经一：谁吃了这食粮，必要生活直到永远，阿肋路亚。
圣咏 75 为胜利而谢恩
“万民都要看见人子乘着云彩降来。”（玛 24,30）
对经二：当他来临时，要在他的圣徒身上受到光荣，受到赞颂，阿肋路亚。
天主在犹大显示了自己，
在以色列彰显了自己的名号。
在撒冷搭起了自己的帐幕，
在熙雍建立了自己的住处。
他在那里折断了弓上的火箭，
捣毁了盾牌刀剑，消弥战乱。
大能者，祢出奇制胜，
威振群山，何等光荣。
强敌败退，一蹶不振
猛将阵亡，全军覆没。
雅格的天主一声呵叱，
骑士与战马销声敛迹。
对经二：当他来临时，要在他的圣徒身上受到光荣，受到赞颂，阿肋路亚。
贰
对经三：你们向上主、你们的天主许愿，也要还愿。
阿肋路亚。
唯独祢尊严可畏，
谁能在祢面前站立？
祢从天主宣布断案，
大地战傈，噤若寒蝉。
因为天主要起来审判，
拯救世上所有的贫践。
世人的狂妄反而使祢更受光荣，
幸免于难的人将一起歌舞庆祝。
要向上主你们的天主许愿，也要还愿，
四周的人必向可畏者祭献。
他抑制了王候的气焰，
使地上的列王心惊胆寒。
对经三：你们向上主、你们的天主许愿，也要还愿。
午前
简短读经 格六，19—20
难道你们不知道，你们的身体就是圣神的宫殿？这圣神是你们由天主领受的，他住在你们内。你们已不属于自己了；你们原是用高价买回来的，所以你们务必要用你们的身体光荣天主。
领：我渴望上主的庭院，心急如焚，
答：我的身心向生活的天主踊跃欢欣。
午时
简短读经 申十，12
你的天主、上主，向你要求什么？他只要求你敬畏你的天主上主，遵循他的一切道路，要爱慕，要全心全灵事奉你的天主上主。
领：上主，谁能在祢的帐幕里居住？
答：是无瑕可指，说话诚实的人。
午后
简短读经 歌八，6B—7
爱情猛烈胜过死亡，嫉恨无情甚于阴府；爱情燃烧有如烈火；洪水不能将它熄灭，江河也不能将它冲失。
领：上主，我的力量，我爱慕祢，
答：祢是我的护盾，我大力的救援。
结束祷词
上主、我们的天主，求祢使我们以儿女孝爱之情爱祢，以祢圣子博爱的精神爱人。祂是天主，永生永王。阿们。
领：请赞美上主，答：感谢天主。
晚 祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我； 答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
一、太阳下山，
黄昏已近，
三位一体的天主，
光明的光明，
照耀我们的心灵。
二、赞美你在早晨，
赞美你在傍晚，
我们永远光荣你，
永远向你呼求，
向你歌颂。
三、 全能的圣父，
圣子及圣神，
三位一体的天主，
保佑国泰民安，
俯听我们的祷声。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 109,1-5.7 默西亚是君王，也是祭司。
“基督必须为王，直到祂把一切仇敌屈服在祂的脚下”（格前 15,25）
对经一：我已经生了你，好像在黎明前的朝露，阿肋路亚。
上主对我主起誓说：十
“你坐在我的右边，※
等我使你的仇敌，做你的脚凳。”
上主自熙雍伸出你的权杖，※
你要在你仇敌中统治为王。
在圣山上你诞生之日，王位就属于你，※
我已经生了你，好像在黎明之前的朝露。
上主发了誓，决不反悔，※
“你按照默基瑟德的品位，永为祭司。”
上主常在你的右边，※
他在发怒之日，必要粉碎列王。
君王将在路旁畅饮溪水，※
因此，他将挺胸抬头。
对经一：我已经生了你，好像在黎明前的朝露，阿肋路亚。
圣咏 111 义人的幸福
“你们为人务要像光明之子，光明所结的各种果实就是良善、正义和诚实。”（弗 5,8-9）
对经二：慕义如饥似渴的人，是有福的，因为他们将得饱饫，阿肋路亚。
敬畏上主的人，真有福气，※
酷爱他诫命的人，真有福气。
他的子孙在世必会强盛，※
义人的后裔必蒙祝福。
他的家族要享荣华富贵，※
他的仁风必将万世永垂。
黑暗中必有光明向义人照耀，※
因为他富于仁爱，慈悲和公道。
乐善好施的人必然幸福，※
他公正无私处理事物。
因为义人永不动摇，※
他将永远被人怀念。
噩耗不能使他惊慌，※
他仰赖上景，心志坚强。
他必心意坚定，无恐无忧，※
直到看见他的仇敌蒙羞。
他施舍钱财，扶弱济贫，十
他的仁风万世流芳，※
他将头角峥嵘，受人敬仰。
恶人看见，必怒火填胸，十
咬牙切齿，气愤而终，※
恶人的愿望，终成泡影。
对经二：慕义如饥似渴的人，是有福的，因为他们将得饱饫，阿肋路亚。
圣歌 默 19,1-7 论羔羊的婚筵
对经三：上主的仆人，无论大小，请赞美我们的天主，阿肋路亚。
阿肋路亚！
胜利、光荣和德能都归于我们的天主，※
因为他的判断正确而又公平。阿肋路亚！
阿肋路亚！
天主的众仆人，请赞美我们的天主，※
凡敬畏他的人，无论大小尊卑，
请赞美我们的天主。阿肋路亚！
阿肋路亚！
我们全能的天主上主掌握了王权，※
我们要欢欣鼓舞，将光荣归于天主。
阿肋路亚！
阿肋路亚！
羔羊的婚期已经临近，※
他的新娘也盛装以待。阿肋路亚！
对经三：上主的仆人，无论大小，请赞美我们的天主，阿肋路亚。
简短读经 希一二，22 -24
你们来到了熙雍山和永生天主的城，就是天上的耶路撒冷，来到了千万天使和那些已被登录在天上的首生者举行的盛会，来到了审判众人的天主，和功德圆满之人的灵魂面前；来到了新约的中保耶稣，以及他所洒的血那里。这血所传的信息比亚伯尔的血所传的更美。
短对答咏
领：我们的天主至大至尊，威能无比。 答：我们…
领：他的智慧不可估计。 答：威能无比。
领：愿光荣归于父… 答：我们…
谢主曲对经：群众对天主所说的一切，都感到惊奇。
我的灵魂颂扬上主，
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为他垂顾了他卑微的使女，
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，
他的名号何其神圣。
他对敬畏他的人们，
广施慈爱，千秋万世。
他运用手臂，大施神威，
把心高气傲的击溃。
他从高位上推下权贵，
却提拔了弱小卑微。
他使饥饿者饱响美味，
却使富有者空手而回。
他扶助了他的仆人以色列，
因为他常念及自己的仁慈。
正如他曾应许我们的先祖；
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
谢主曲对经：群众对天主所说的一切，都感到惊奇。
祷词
一切美善都有是由上主而来；因此，我们现在满怀喜乐之情向他祈祷：
上主求你俯听我们的祈祷。
天父，宇宙万物的主宰，你派遣你的圣子降临人间，是为使你的圣名到处受颂扬。
—求你巩固你的教会，使她在万民中能为你勇敢凭证。
求你使我们接受使徒们宣讲的福音，
—使我们的生活符合我们信仰的真理。
你喜爱正义，照顾义人，
—求你为那遭受不合理待遇的人，主持公道。
求你使被压迫的人获得自由，使瞎子重见光明，
—使伛偻的人直身，对旅客时加保护。
对那安息在你怀中的人，求你满足他们的愿望，
—使他们靠你的圣子，日后也能得到光荣的复活。
我们的天父…
结束祷词
上主、我们的天主，求祢使我们以儿女孝爱之情爱祢，以祢圣子博爱的精神爱人。祂是天主，和祢及圣神，永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。 |
