将临期第一周 星期五 晨祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。
赞美诗
报晓的晨钟清澈响亮，
冲散黑暗的威胁，
使睡魔远飏；
基督将来自天乡。
污染的心灵，
重见神光；
救星已经出现，
万事吉祥。
清除罪债，
天降羔羊；
我们同声哀祷，
求主垂示慈肠。
当祢再度来临，
大地震荡；
求祢大发慈悲，宽恕罪人，
护右迷途的亡羊。
光荣归天父，
圣神受颂扬，
凯旋属圣子，
万世无疆。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 50 天主，求祢怜悯我
“你们应在心思念虑上焕然一新，穿上新人。”（弗 4,23-24）
对经一：上主，请悦纳祢祭坛上合宜的牺牲。
天主，祢是仁慈的，求祢怜悯我，*
祢有丰厚的慈爱，求祢消灭我的罪恶。
求祢洗净我的过犯，*
消除我的罪愆。
因为我认清了我的罪过，*
我的罪恶常在我的眼前。
我得罪了祢，唯独得罪了祢，*
我在祢面前作了恶事；
因此，祢在判决时，显示了祢的正义，*
祢在断案时，表现了祢的公平。
的确！我在罪恶中出生，*
我的母亲在罪恶中怀孕了我。
是的，祢喜爱内心的真诚，*
求祢使我的心灵充满智慧。
求祢洗涤我，使我洁净，*
洗涤我，使我洁白，白于雪。
求祢使我听到愉快的歌声而喜乐，*
使祢所折断的骨骼再度雀跃。
求祢转面，不要看我的罪过，*
消除我的一切邪恶。
天主！求祢给我再造一颗纯洁的心，*
在我五内注入坚强的精神。
求祢不要驱逐我，疏远我，*
不要从我身上剥夺祢的圣神。
求祢再赐我得救的喜乐，*
以慷慨的精神扶持我。
我要引导恶人走上祢的道路，*
罪人也要归依祢。
天主，我的救主，求祢豁免我的血债，*
我的口舌必要宣扬祢的公义。
上主，求祢开启我的唇舌，*
我要亲口赞颂祢。
因为祢并不喜欢祭献，*
我献全燔祭，祢也不会悦纳。
天主，我的祭献，就是痛悔的精神，*
祢不轻视痛悔和谦卑的赤心。
上主，求祢对熙雍广施慈爱，*
为耶路撒冷重建城垣；
祢必悦纳合宜的牺牲，祭品和燔祭，*
那时，人们将把牛犊呈献在祢的祭坛上。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，请悦纳祢祭坛上合宜的牺牲。
圣歌 依 45,15-26 万民应归向上主
“众人听到耶稣的名号，都要屈膝叩拜”（斐 2,10）
对经二：以色列的后裔，都要因上主获得光荣的胜利。
以色列的拯救者，天主，*
祢实在是隐藏的天主。
制造偶像的人必狼狈不堪*，
他们必将含羞远遁。
以色列，你们已蒙上主拯救，永享救恩，*
你们永不再蒙羞绝望。
因为那创造苍天的上主这样说：*
祂是天主，
祂创造、形成并奠定了大地；
祂所创造的大地并不是一片荒芜，*
而是供人居住。
祂这样说：我是上主，唯一的天主，*
我并没有在隐暗处说话。
我没有对雅格的子孙说：*
你们寻求我也是枉然，
上主我，只讲正义，宣扬公理。†
从万邦中获救的人民！*
请你们集合，一同前来！
人们供奉木制的偶像 ，*
膜拜不能施救的神明，真是无知！
请你们陈述，请来作证，共同磋商：†
是谁从古时宣布这事？*
是谁领先发表这事？
岂不是上主我？除我以外，没有别的神，*
只有我是公义的神和救主。
大地四极的人！归依我吧！†
你们必能得救，*
因为只有我是天主，没有另一个。
我指着我自己起誓，*
正义的话一出口，决不反悔。
人人都将向我屈膝，*
一切唇舌都要发誓说：
唯独上主有正义和力量，*
凡背叛祂的，必将含羞地归依祂。
以色列的后裔，*
都要因上主获得光荣的胜利。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：以色列的后裔，都要因上主获得光荣的胜利。
圣咏 99 进入圣殿者的喜乐
“上主命得救的人高唱凯歌”（圣达修）
对经三：你们要载歌载舞，走向上主面前。
普世大地，请向上主欢呼，†
兴高彩烈地事奉上主，*
到祂面前时载歌载舞。
要知道，唯有上主是天主，*
祂创造了我们，我们属于祂。
我们是祂的子民，*
是祂牧场上的羊群。
你们要进入祂的门庭，报谢主恩，†
高唱赞美诗进入祂的庭院，*
称谢祂，赞美祂的圣名。
的确，上主温良慈善，†
祂的慈爱直到永远，*
祂的信实世世绵延。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：你们要载歌载舞，走向上主面前。
简短读经 耶 30,21-22
上主这样说：雅格家将出一位元首，一位统帅将出自他们中间，我要使祂前来接近我，祂也必与我接近。你们将要作我的子民，我要作你们的天主。
短对答咏
领：耶路撒冷啊，上主将照耀你。
答：耶路撒冷啊，上主将照耀你。
领：祂的荣耀也将显示在你身上。
答：上主将照耀你。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：耶路撒冷啊，上主将照耀你。
赞主曲对经：请看，既是人又是天主的这一位，祂出自达味的家族，将要来临即位为王，阿肋路亚。
请赞美上主，以色列的天主，*
因为祂眷顾了祂的子民，拯救了祂的民族；
祂在自己仆人达味的家中，*
为我们兴起了一位大能的救主。
正如祂曾藉众圣者的口说过，*
就是藉祂历代的先知所作的许诺：
一位救主将救我们脱离敌手，*
使我们摆脱仇人的掌握。
祂向我们的祖先广施仁慈，*
祂常念及祂的神圣盟约。
祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓：*
赐我们脱离敌手，无忧无惧，
生活圣洁，行为正直，*
虔诚事主，终身不渝。
至于你、我儿，你将称为至高者的先知，*
你要作主的前驱，为祂预备道路。
使祂的百姓认识救恩，*
使他们的罪得到宽恕。
这是出于我们天主的慈怀，*
令旭日从高天向我们照耀，
光照那坐在黑暗中、死影下的人群，*
引领我们的脚步，走上平安的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
赞主曲对经：请看，既是人又是天主的这一位，祂出自达味的家族，将要来临即位为王，阿肋路亚。
祷 词
天主圣父决定藉着圣子，将自己的荣耀启示给我们；因此我们要踊跃欢呼：
上主，愿祢的名受显扬！
上主，求祢教我们学习互相接待，
──如同基督为了天主的光荣，接待了我们。
求使我们靠着信心，充满各种喜乐和平安，
──使我们的生活靠圣神的德能，常充满希望。
上主，求祢按照祢深厚的慈爱，救助所有的人，
──接待那些冥冥中仰望祢的人。
祢召叫并圣化祢所选拔的人，
──求祢提拔我们这些罪人，使我们能分享祢天国的永福。
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，求祢大显神能，降临人间，使我们仰赖祢的保护，脱免犯罪的种种危险；并助右我们获得救赎的宏恩。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
将临期第一周 星期五 日祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。
午前
赞美诗
至圣圣神，
敬请翩然光临，
偕圣父及圣子，
充满我心。
口舌与心灵赞颂圣神；
五官与活力同声歌吟，
燃起爱的烈火，
照亮别人。
回归天父靠祢接引，
追随圣子也是祢的大恩，
我们永远相信，
祢是父与子的真神。阿们。
对经：众先知曾预言，救主将由童贞玛利亚诞生。
午时
赞美诗
上主施大能，
万物化生；
宇宙的千变万化，
早晨的曙光，
午时的太阳，
莫不惟命是从。
全能的造物主，
求祢消灭邪恶的火焰，
铲除人间的纷争，
赐我形体安康，
心灵享受真正的和平。
至仁至慈的圣父，
同性同体的圣子，
二者与圣神共融，
统治大地人类，
万世无穷。阿们。
对经：佳播天使对玛利亚说：万福，满受恩宠的，上主与你同在，你在女子中最蒙祝福。
午后
赞美诗
生命有盘石，
永恒的上主，
时序虽常变，
祢的慈光，
却时常照耀万物。
黄昏已近，
我心无所求，
只向往救主，
助佑我得到善终，
赐我永享天福。
圣父圣子圣神，
统治万有的上主，
不分大小先后，
万世万代，
同享荣福。阿们。
对经：玛利亚说：这种问安有什么意义？我的灵魂惊慌不安，因为我将产生一位君王，祂却不损害我的童贞。
圣咏吟唱
圣咏 118,25-32 (4)
我已命在旦夕，行将入土，*
请照祢的诺言使我生存；
我供认了我的行径，祢就垂听了我，*
求祢教导我祢的规程。
使我明了祢诫命的途径，*
沉思祢奇妙的工程。
我心烦恼，精神耗尽，*
请照祢的诺言使我振作。
使我远离邪说，免入歧途，*
赐我奉行祢的法律。
我选定了真理的途径，*
矢志遵从祢的命令。
上主，我常谨守了祢的法律，*
别让我蒙羞受辱。
我努力遵行祢诫命的道路，*
因为祢使我的心灵舒畅。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 25 无辜者的依恃和祈祷
“天主在基督内拣选了我们，使我们圣洁无瑕。”（弗 1,4）
上主，请祢主持公道，因为我清白无辜，*
我依赖上主，绝不动摇。
上主，祢尽管考验我，*
煎熬我的五内和心灵。
因为祢的慈爱常在我的眼前，*
我常照祢的真理行走。
我没有跟虚伪的人同流，*
也没有与欺诈的人合污；
我恼恨与小人为伍，*
也绝不和恶人同席。
上主，我今洗手表示无辜，*
绕行祢的祭坛虔心崇拜。
我要向祢高声称谢赞颂，*
传述祢的一切奇妙化工。
上主，我喜爱祢所居住的殿宇，*
和祢荣耀所驻跸的所在。
求祢不要把我与罪人一同消灭，*
也不要把我与凶手一并除掉。
他们恶贯满盈，*
右手充满贿赂。
我却清白无辜，*
求祢救助我，怜悯我。
我的脚已踏上坦途，*
我要在集会中赞颂上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
圣咏 27,1-3.6-9 恳祷与谢恩
“父啊！我感谢祢，因为祢俯听了我。”（若 11,41）
上主，我的盘石，我向祢呼吁，*
求祢不要充耳不闻。
如果祢对我缄口不语，*
我便像陷入阴府的人。
我向祢的圣所举手呼救，*
求祢俯听我的哀求！
求祢不要把我与恶徒一同消灭，*
他们阴险恶毒，口蜜腹剑。
愿上主受赞颂，*
因为祂俯听了我的祷声。
上主是我的力量，我的护佑，†
我一心倚靠祂，就获得了扶助，*
因此我满心喜乐，歌舞赞颂。
上主是祂子民的力量，*
是祂受傅者的保障。
求祢拯救祢的子民，福佑祢的嗣业，*
牧养他们，提携他们，直到永恒。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
午前
对经：众先知曾预言，救主将由童贞玛利亚诞生。
简短读经 耶 29,11.13
上主说：我知道我对你们所怀有的计划，是和平，而不是灾祸；使你们有前途，有希望。你们寻找我，必能找到我，只要你们全心寻找。
领：上主，万民必将敬畏祢的名，
答：普世列王必将畏惧祢的光荣。
午时
对经：佳播天使对玛利亚说：万福，满受恩宠的，上主与你同在，你在女子中最蒙祝福。
简短读经 耶 30,18
上主这样说；请看，我要转变雅格帐幕的命运，怜悯他的家室。
领：上主，祢对百姓施恩的时候，求祢记念我们，
答：求祢给我们带来祢的救恩。
午后
对经：玛利亚说：这种问安有什么意义？我的灵魂惊惶不安，因为我将产生一位君王，祂却不损害我的童贞。
简短读经 巴 3,5-6a
上主，求祢不要记起我们祖先的不义，而要此时只想起祢的威能和祢的圣名。因为祢是上主，我们的天主。
领：主，求祢快来，不要迟延。
答：来赦免祢子民的罪愆。
结束祷词
天主，求祢大显神能，降临人间，使我们仰赖祢的保护，脱免犯罪的种种危险；并助右我们获得救赎的宏恩。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主；
答：感谢天主。
将临期第一周 星期五 晚祷
领：天主，求祢快来拯救我；
答：上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。 阿肋路亚。
赞美诗
基督，
祢创造了群星，
祢是永恒的光明，
照耀信众；
你是万民的救主。
请垂听虔诚的祷声。
死神在人间作威，
撒下毁灭的阴影；
上主大开慈怀，
妙手回春，
解除罪人的悲痛，
亡者得复生。
夜幕低垂，
大地一片宁静；
童贞圣母玉洁冰清，
将基督带到人间；
新人降世，
举世重享和平。
仰望基督的大能，
万有莫不屈膝，
叩拜钦敬；
天上人间，
表现耿耿赤诚，
同声歌颂。
世纪末的裁判，
神圣的救星，
我们满怀信心，
向祢呼求，
及时解救我们，
远离仇敌的欺凌。
基督，
大慈大悲的君王，
愿祢与圣父，
及赋予生命的圣神，
同享光荣，
世世无穷。阿们。
圣咏吟唱
圣咏 40 病中祈祷
“你们中间跟我一起吃饭的，有一个要出卖我。”（谷 14,18）
对经一：上主，我犯了罪，求祢治愈我。
体恤穷人的，真是有福，*
他遭难的时日，上主必会救助。
上主必保佑他，使他生存，
在世享福，*
决不将他交给仇敌，任其侮辱。
他卧病在床，上主必会医治，*
他身患重病，必赐他转危为安。
我曾说：“上主，我犯罪得罪了祢，*
求祢怜悯我，医治我。”
我的仇敌辱骂我说：*
他何时才死，他的名字何时才被遗忘？
即使有人来探望我，也是虚情假意，*
他们心怀叵测，一出门便胡言乱语。
恼恨我的人都在交头接耳，*
猜想我患了什么绝症：
“他已身患恶疾，*
必然一病不起！”
甚至我最信赖的知心好友，*
同桌共食的，也举脚踢我。
上主，求祢怜悯我，治愈我，*
让他们得到报应。
我知道祢真正喜爱我：*
因为我的仇敌不能再战胜我。
因为我纯洁无罪，祢便助佑我，*
使我永远侍立在祢面前。
愿以色列的天主、上主，受赞颂，*
从太古直到永远。阿们！阿们！
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经一：上主，我犯了罪，求祢治愈我。
圣咏 45 天主是人的救助和力量
“人将称祂的名字为厄玛奴尔，意思是：天主与我们同在。” （玛 1,24）
对经二：万有的上主与我们同在，雅格的天主是我们的保障。
天主是我们的避难所和力量，*
是患难中可随时得到的保障。
因此，纵然大地震荡，*
高山沉入海洋；
尽管怒涛澎湃，群山震撼，*
我们也不因此而惊慌：
万有的上主与我们同在，*
雅格的天主是我们的保障。
一道河流给天主的城带来喜乐，*
它是至高者居住的圣所。
天主安居城中，它绝不会动摇，*
曙光一现，天主即刻支援。
万民尽管喧嚷，列邦尽管骚乱，*
天主一声喝叱，大地立即熔解。
万有的上主与我们同在，*
雅格的天主是我们的保障。
请你们来看上主的作为，*
看祂在地上所行的奇事：
祂平息战争，直到地极，*
祂折弓断矛，烧毁盔甲。
你们要停战！承认我是天主，*
万民的至尊，大地的上主。
万有的上主与我们同在，
雅格的天主是我们的保障。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经二：万有的上主与我们同在，雅格的天主是我们的保障。
圣歌 默 15,3-4 崇敬上主的赞美诗
对经三：上主，万民都要前来朝拜祢。
上主，全能的天主，*
祢的作为何等伟大奇妙！
万世的君王，*
祢的道路多么公平真实！
上主，谁敢不敬畏祢？*
谁敢不称扬祢的名号？
因为只有祢是圣善的，†
万民都要前来朝拜祢，*
因为祢彰显了祢的正义。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
对经三：上主，万民都要前来朝拜祢。
简短读经 伯后 3,8b-9
在天主面前，一日如千年，千年如一日。主决不拖延祂的应许，像某些人所想像的；祂对你们仍然含忍，不愿任何人丧亡，只愿众人同心转意。
短对答咏
领：上主，万有的天主，求祢来拯救我们。
答：上主，万有的天主，求祢来拯救我们。
领：请显示祢的圣容，使我们获得救恩。
答：求祢来拯救我们。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：上主，万有的天主，求祢来拯救我们。
谢主曲对经：我从埃及召回了我的儿子；祂要来拯救自己的子民。
我的灵魂颂扬上主，*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。
因为祂垂顾了祂卑微的使女，*
今后万代的人都要称我有福。
全能者给我作了奇事，*
祂的名号何其神圣。
祂对敬畏祂的人们，*
广施慈爱，千秋万世。
祂运用手臂，大施神威，*
把心高气傲的人击溃。
祂从高位上推下权贵，*
却提拔了弱小卑微。
祂使饥饿者饱飨美味，*
却使富有者空手而回。
祂扶助了祂的仆人以色列，*
因为祂常念及自己的仁慈。
正如祂曾应许我们的先祖：*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。
愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。
谢主曲对经：我从埃及召回了我的儿子；祂要来拯救自己的子民。
祷词
基督是我们灵魂的善牧和监督，我们要满怀信心向祂祈祷：
主，求祢以慈祥的心、善待我们。
牧放天主羊群的善牧，
──求祢来把所有的人、聚集在祢的教会内。
主，求祢扶助那在现世照顾祢子民的牧者，
──使他们善尽牧职，直到祢的来临。
求祢从我们中间，选出宣扬祢圣言的使者，
──将祢的福音传到地极。
求祢怜悯所有劳碌和工作中颓丧的人们，
──使他们能找到慷慨相助的友人。
求祢接待那在世听从祢训导的人们，
──使他们参加天上的筵席，享见祢的荣耀。
我们的天父，愿祢的名受显扬；愿祢的国来临；愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮；求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。
结束祷词
天主，求祢大显神能，降临人间，使我们仰赖祢的保护，脱免犯罪的种种危险；并助右我们获得救赎的宏恩。以上所求是靠祢的子，我们的主天主耶稣基督，祂和祢及圣神永生永王。阿们。
结束词
愿全能的天主降福我们，保护我们免于灾祸，引领我们到达永生。阿们。
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